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烹调类别:炒 菜系:川菜
# i6 `% S+ M" K/ E. \. \& X% r食材类别:豆制品 味道:麻辣 $ a1 p8 r% b2 W3 g# l# w- q
适宜季节:夏 9 E. f3 |* f5 x" L% f" e8 m# O
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色香味: 味麻辣 . e" U7 H! v3 j1 C" T, J$ H- r
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主料: $ n8 ?9 D( h1 p, ?' S
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。 - c) L7 U* F/ ?4 l$ }( |
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。 ) T4 Q ~" b/ }# l& J
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制作:
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8 V6 v) _6 o! I5 R; z2 B: t1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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8 g. `' B' M5 ~, V$ ?+ L2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; # k* X V+ k2 E1 K% b0 z
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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) Q2 F+ U4 Z% z6 p8 i9 e) k4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; 6 |0 Y7 z+ N* I) D9 P5 x! u# X
5 r1 c: \- I# o1 |5 T3 G2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精+ ^1 Z) d b# v8 K
参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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