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烹调类别:炒 菜系:川菜
6 _0 t m0 i! F3 [食材类别:豆制品 味道:麻辣 7 Y5 M0 M& x2 g: Y
适宜季节:夏 2 M0 ?& d( O, `# Y/ n
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色香味: 味麻辣 . z3 h4 F7 c S, X2 T
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主料: * ~4 D! h+ V% T8 \: N. I' F N; k
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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制作: * \; H1 P' W9 ^* d
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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3 S9 y0 `! Y( |1 R+ W2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒;
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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7 g4 e1 N8 Q& u4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; & x- ?; b( ?& l1 L( v! g
' Q6 M/ I+ P Y z6 P2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
8 t- G- n4 B! h1 G) e: \3 ]参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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