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烹调类别:炒 菜系:川菜
2 D0 w4 g" L* f食材类别:豆制品 味道:麻辣
4 ^# |7 B& r+ d& M适宜季节:夏
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" a& t- X' U2 n# P色香味: 味麻辣
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主料: * A5 t9 o* ]* x6 ~
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。 7 G/ ]- Q3 b; F# ?- u
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制作: 8 Q' W+ h& W( `' H
1 K) m% q* D# \1 t5 n, T1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分; : n1 |" `3 w* [
2 b- z/ ~& l( u3 s# l2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; 5 x) j! ~) s U, \
/ `) u; O+ j, _8 D0 p3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味; ) E+ c+ q# h) x6 Y5 s" T* X+ @4 D
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4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; ( s* i: y7 h' O: c' R5 M/ y
% S4 z4 I3 f( {+ {8 \. U; c+ s7 z, r" E2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
( j6 H# x: S- y, l4 F/ q参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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