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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。5 B6 k3 w C z' g' b" \ d
d& B( e9 R. l. ]0 n; _8 J1 n% y 额头皱纹突然增加1 y! N5 ?6 f$ _& V0 ^
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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眼圈发黑，脸色晦暗
3 L7 o5 ^4 F& R8 P1 S0 X. p; J% W! G- @ 早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用 红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。" m+ ?* N! H9 l) m
. R5 B% ~' x! \2 e) [* t& }, V 鼻子发红. j- t$ v. c6 A6 _% U+ B+ C* _
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
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上嘴唇肿胀
Y3 g, v9 I9 |& Y) r9 C2 V( v 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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皮肤过于白皙
% z0 W1 I9 C( I! g- x! Y4 h0 b 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些
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j, H: W) }) R- P 熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
; }: f3 _( M* {3 ? 面颊呈褐红色
( V& h |6 z! ~8 g" m 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
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耳朵发红
6 v9 [& {: ?& B 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
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狗仔卡
发表于 2009-2-11 17:29:13
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