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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:牛腩、泰国香米2 q2 {, X4 h9 q7 S' n
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配料:青豆、葱、姜、蒜# C8 R" j  }; k% ]+ Z; o3 @" Y: h0 k

- }. N; f8 \* a( A) B0 H. Z* w调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精5 t( R1 f5 n2 d, H) {

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$ Q5 _- T" a0 c. e* ?" R4 ^& J& s做法: $ v; R/ @6 q( t" p9 U# [; ?0 [$ I
1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;
! w) j/ m3 A8 X* _4 Y9 A2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。$ }" M, `# ^! z7 t9 c
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; m$ x$ V+ i9 G3 ^3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
& r1 {6 S. c# M+ ?- V& f  b, Y4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油; 9 p9 E* r% `0 E5 U- S$ u
5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴
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. f# h* b( }3 k3 F; [; h6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。
( M$ Q' |' B/ I* Q$ p7 E& S7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。
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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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