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蚝香牛腩煲仔饭

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发表于 2009-2-10 22:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:牛腩、泰国香米6 f2 l  Z! }6 m8 N. q6 C5 m$ [# v
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配料:青豆、葱、姜、蒜, G5 C1 i4 R/ l* M
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调料:蚝油、酱油、米酒、盐、糖、味精; k% w6 E% }5 B0 Q2 k
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做法:
! A3 Q% n! F/ p1、牛腩切1厘米见方的块,焯水捞出备用;
0 l8 |9 M; b3 W: ~1 u3 w! N* W  T! W2、锅底油烧热,放葱姜蒜末爆香,下牛腩翻炒,加米酒、蚝油、酱油、糖炒匀,加热水烧开后炖1个小时,加盐大火收汁。备用。1 ?8 }. }8 m% S, G7 @: H
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/ T* E) _$ I/ Z: t- n4 p  O3、泡一小时的米放进煲仔锅,加热水,水量控制在比平时焖米饭的水量稍少些,让米饭稍硬;
1 ~. r1 u8 x8 f+ Y3 K4、煲仔锅加盖放火上直接加热,注意观察锅内变化,待米饭差不多把水吸收进去时,用小勺盛色拉油沿锅内檐、米饭的边际淋油; % m- ^7 @$ l! R  c9 G4 t7 G" h. U8 y
5、转小火,不断倾斜和旋转锅,均匀加热锅的每一个侧面,此时锅内劈啪作响,在锅内壁形成一层焦香的锅巴
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6、等米饭成熟后,将烧好的牛腩均匀的放在米饭上面,再加盖焖5分钟即可。
4 y. B. w) @8 m$ _) c! w  o7、吃的时候可加海鲜酱油浇在饭上拌匀,味道更佳。: U! n" `0 y+ L7 ^/ I1 }- E

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发表于 2009-2-18 08:07:45 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-2-19 14:50:07 | 显示全部楼层
````太诱惑人了````
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