看看你到底属于哪种肌肤

endlesstale

测试 1：　干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)


Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：　
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
9 F  V5 Z1 Z1 F; V* d: |B. 仍有紧绷感
5 w4 x0 |# _8 |C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
5 q3 O6 P$ [$ R& W+ nD. 能看到反光
! U8 ?9 t* [' N' u6 D
Q2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：
4 w6 ^( y. Y3 O2 c3 d% f4 IA. 从不，或你从未意识到有这种情况
B. 有时会
- V+ o# g9 m% M8 ]6 N) Z4 \C. 经常会
5 c: X' ]3 [" m7 ~' G/ T4 OD. 历来如此

3 h1 p! W# ]* T6 M0 @6 fQ3.　上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
# b1 O+ d3 `' N% |/ e0 Y6 X2 `3 lB. 光滑
C. 出现闪亮
D. 出现条纹并且闪亮
$ |" @) u% B# h! U: N& w* Z( UE. 我从不用粉底

Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：
A. 感觉很干或锐痛
7 e0 E7 P1 K0 o" H& m# {3 e6 nB. 感觉紧绷
$ o9 i" q! K9 p" fC. 感觉正常
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品
1 g! c* Y# h# M8 d  UE. 不知道

% ~& f# c1 P1 V0 GQ5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
! Z' _* @& C8 T, X7 s$ }4 D5 |的毛孔：
1 k- m- j& C8 ?  x7 YA. 一个都没有
B. T区（前额和鼻子）有一些
# S/ d- F. X. lC. 很多
D. 非常多
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
0 h) I/ |5 D" z3 x
Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：
A. 干性
9 H- W9 O" B' a5 ~/ GB. 中性（正常）
C. 混合性
D. 油性

' O/ k8 b+ v: x- U" W9 x2 y; K  FQ7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
/ E9 [+ ~, y- v( u; k  _B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
C. 感觉没有异常
2 E# e3 y( X7 Q8 F( y+ _7 r7 GD. 感到皮肤出油
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
4 {' \$ Y2 [" v* R  ]4 b) ?7 T' E
0 `0 B' Q6 Y- c0 N+ EQ8.　如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
A. 总是如此
2 h7 J! ~' _5 G9 a+ pB. 有时
/ K% g- [8 ?  _C. 很少
2 k6 g7 l$ d5 pD. 从不

0 w3 {& U' X  v- H' _3 ~& [Q9.　你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：
A. 从来没有
/ p9 E# P; u7 u( i$ k, m+ v- |, qB. 很少有
1 H4 H- ~2 q% q  ]" p! O' V4 |C. 有时有
D. 总是出现
, U! A. K6 u# \1 e$ O3 Y
Q10.　T区（前额和鼻子一带）出油吗：
9 G' l3 D! H% B6 B" d2 d* WA. 从没有油光
B. 有时会有出油现象
  Y3 U- A% ~& @/ RC. 经常有出油现象
( F& p8 r5 _7 r& E& HD. 总是油油的
8 ^2 b' Y% S% }8 s5 x6 ~
Q11.　脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
' l- m5 C9 M! M' _. QB. 干燥光滑
1 m$ j; K3 L4 OC. 有轻微的油光
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品

) H) m9 E1 r0 ~  {! j5 K分值：
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
! \# c/ j/ E% W8 z; t  J你的得分是：________

如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；
, |$ n) D7 R4 e. M  B如果得分为11－26,　属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)

测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)

5 s3 L$ g8 I: g$ v+ d
" Y" T" B0 l! m6 oQ1.　脸上会出现红色突起：
, \! I" E, _$ Q8 X8 F2 D& _A. 从不
! a" C. l( m1 r5 Z- v7 @B. 很少
) `% o  _# b1 ~. VC. 至少一个月出现一次
% N4 _* g( [5 M4 @D. 至少每周出现一次
0 x, Y  A: E3 I3 Z0 G, {& `
Q2.　护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
# \! ^" ~6 A9 r& J5 ?A. 从不
6 ]3 N5 A, F5 z0 V5 I: pB. 很少
" k) M* F- y" S0 o! TC. 经常
1 e" i+ r( S9 P' d" ND. 总是如此
E. 我从不使用以上产品
# G% X2 P  |$ F1 z( e, x: @# z
. X1 R7 v1 ?9 O; QQ3.　曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）
A. 没有
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有
1 E+ ^$ V/ J5 [" [C. 是的
D. 是的，而且症状严重
3 z# v  _" Q. L! O6 gE. 不确定
; _" [" Q' q1 V9 Y& o
. f" D' s  ?1 J4 `( k) L7 _# P0 QQ4. 　如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：
A. 从不
6 p* ]. M- ^/ Z# i7 x, C  JB. 很少
+ h- i& I: k+ V  QC. 经常
D. 总是如此
E. 不确定
2 D( ^7 `4 a% d
Q5.　防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
3 Q& m: r; s  W+ uA.　从不
B. 很少
C. 经常
+ v7 n+ W! o9 r) eD. 总是如此
9 r5 v8 ^; b1 {2 `- D, ]$ P0 {E. 我从不使用防晒剂
! n/ c$ i( }% e9 }4 i# Y0 E
0 }! p! t) }" [8 F4 R! g! uQ6.　曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
4 `# l% H, U5 o8 P+ ~: nA. 没有
/ y) Z2 G1 @6 t: v. w6 XB. 朋友或熟人说我有
8 M% k/ a" p% d7 e, m2 FC. 是的
& K: `3 {, ~0 V. ]$ J  b7 M/ sD. 是的，而且症状严重
E. 不确定

+ S) F4 M: \: E0 E2 w9 @- lQ7.　你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
! B: J# @& H- W7 P0 i# kA. 从不
B. 很少
! z+ B# @( v7 ~+ x6 y6 RC. 经常
. O$ ]! v. F, b) ^8 G" UD. 总是发红
- Y( {2 q5 W: h7 E1 h" _' o7 {E. 我不戴戒指
2 l( n  \# r# `8 G  T3 T
; b. g, R+ f) Z3 D" FQ8.　芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
A. 从不
2 o# ]' X* `- p# v( {6 Y" H' JB. 很少
C. 经常
. L% I  ?- G! w1 F' X4 CD. 总是
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
7 ?+ I) p! x* y! \5 L% t  g4 s
" E* a7 n1 r" s4 TQ9.　有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
' ?/ E4 a. l, a+ _% M) gA. 是的
# d. M; p  z$ S+ a& n% V; P# eB. 大部分时候没什么
C. 不行，我会发痘或发红发痒
# U0 R9 [4 B/ G& b% KD. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
. j$ |, ^- r* p3 [  y) [; n2 p& O9 `E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定
8 s/ I% ]) b) A) q9 P5 f  a
% u. Z+ E& h- D7 h. a4 l& AQ10.　你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
& }0 ?+ @( ~/ h- K  CA. 没有
B. 据我所知有一个
) ?2 `1 s3 o% `: PC. 好几个
D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
E. 不确定

$ Z) n! G0 p% M% F( x$ c- h" UQ11.　使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
& z# A" P: i4 |( A' \2 ^* KA. 皮肤反应良好
$ T/ G- q4 d9 W" k' P6 rB. 感觉有点干
8 o. d1 b9 V4 r% M! _/ B1 N& ]. pC. 发痒
1 `4 N7 |7 J9 O( VD. 发痒发红
. G" S, B- M7 `/ q0 H6 ^E. 不确定，因为我从不用这些东西

Q12.　中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：
A. 从不
B. 有时
C. 经常
) c6 {6 d1 D+ z1 u# h; GD. 总是如此

Q13.　喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
' D) J& M6 `: u' A3 J# v1 j2 hA. 从不
B. 有时
C. 经常
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
- s2 Q+ V# g- JE. 我从不饮酒

Q14.　吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
! |/ H) N& _3 O2 E6 }% P, l$ g! M# nA. 从不
# G0 q1 O" s6 J, e, ?) tB. 有时
$ }+ n7 ~; a5 k/ P" i3 l7 sC. 经常
D. 总是这样
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
# {1 T. J0 L1 m  m+ \
Q15.　脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：
" [% c+ u- G( ^" m4 @  G. u  f- b& SA. 没有
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
/ I% h/ z+ P+ [" a/ NC. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
+ `/ x5 [. D% e: d: GD. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
/ }) {0 P8 X! J# A7 Y
1 X+ z+ d% N2 i$ qQ16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
: W; ]/ y* i4 r( G6 P' P# b8 oA. 从不，或没注意有这样的问题
8 Z& m$ I, ~6 Y8 M9 S; D- pB. 有时
6 @% x1 H0 M. `% P* \C. 经常
+ [; o+ V* j6 l: y0 KD. 是这样

- C: z# L0 l0 i. |8 pQ17.　人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
A. 从不
B. 有时
8 C7 q" c1 k$ K' D- BC. 总是这样
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
2 ~9 \3 U9 y3 V
2 E. @, k5 f0 M& jQ18.　你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
A. 从不
$ b7 u; s" c# f" i8 k! ?3 DB. 有时
C. 经常
D. 总是这样
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
7 X' |# x& Q" x, r, F& B) W- t$ Q
分值：
: v) L3 x' s5 d* \# \选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
! U, B; i( h4 X; S" _3 U你的得分是：________

如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
. t  R# l; L4 c* ?/ V0 G+ @如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
, E: N4 @+ t( d* p; i6 H' ^如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）

综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
, P( D! |2 _/ N如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）

- v# m, E9 P2 Y- G4 \, V9 p测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)
Q1.　你现在脸上有皱纹吗？
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
8 ]  i8 @. A  g4 h; `B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
D. 即使面无表情，也有明显的皱纹
# |* F6 u2 x! M9 X" m; m- `
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
) p8 V  G+ @: A9 P
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来
. f+ P* e8 s) bA. 比同龄人年轻1-5岁
) ^* A5 c* O8 \) q: `) \B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
9 B# f+ l4 N6 I% b' m
  g5 P  ~9 r9 l: C) u3 E, [9 HQ3. 你父亲的面部皮肤看起来
7 D! ~: V+ }. N& n1 t5 S8 {A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
# \& Y: j! Z* g3 u- A( mC. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
2 n; W9 G2 p5 _1 y2 q9 X  O5 [E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了

Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
5 p3 h7 V. b8 X4 @4 y0 T) x( nB. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
8 a+ f: {+ ?) T# ~0 t- jE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
1 M0 B) ]+ k; t3 d1 U! y
Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
D. 老不止5岁的样子
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
* u" W5 ^, w1 w0 i1 z
2 D" i9 ]6 [  M" s% \0 y/ @Q6. 你祖母的面部皮肤看起来
A. 比同龄人年轻1-5岁
0 X; f6 w! e# H5 f5 ]# e. H7 HB. 和其他同龄人一样
. b4 E5 G$ K# D. oC. 比同龄人年老5岁的样子
8 j. D5 V9 k, l/ B! p$ k! Z, PD. 老不止5岁的样子
  G4 @5 J6 n1 L: IE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了

0 R5 M  e& u' u1 ]Q7. 你祖父的面部皮肤看起来
$ h6 ^. ~  v8 F# `& @; rA. 比同龄人年轻1-5岁
B. 和其他同龄人一样
C. 比同龄人年老5岁的样子
* Q( E: g* ~$ @4 Q$ I' eD. 老不止5岁的样子
' ^5 R$ x& M+ X: {! NE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
; {9 j3 E2 N# G* D# R( P5 H
/ M: p( c7 S" y/ o, C( q  \" HQ8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
A. 从不
B. 累计1-5年
! ^, A( b; Y/ |4 I3 H+ s$ uC. 累计5-10年
D. 10年以上
2 I# ?) M0 N* p# W( [& @
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
) P+ v0 Z. y: [- qA. 从不
B. 累计1-5年
7 a  H# ?! }- K  Z( JC. 累计5-10年
5 Y& }0 l* B( W8 Q: S2 jD. 10年以上

  H, ?2 ?2 F0 S" }9 eQ10.　根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
4 S  \; r% R+ H( BB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等
/ D7 T% Q: i2 CD. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方

6 h# q+ Y3 c3 J: q9 RQ11. 你觉得自己看起来几岁？
A. 比同龄人年轻1-5岁
, \) s/ h: ?0 \- Z+ IB. 和大部分同龄人一样
C. 比同龄人老1-5岁
0 ?: }) S9 t9 B# ?D. 老5岁以上
0 |/ B0 ?4 ]" B# M2 C
# s: [& s" e, UQ12.　在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过
  m6 u6 H" p" q2 S; HA. 没有
B. 一个月会有一次
C. 一周会有一次
D. 每天

Q13.　是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）
A. 没有
B. 1-5次
C. 5-10次
7 v. K& I. G6 E, {2 f* UD. 很多次
' }, m% _4 X( @# ^; P
Q14.　在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
A. 没有
3 y6 W! V) C9 G9 {B. 几包
# r- ]' a0 G  t% M. s7 QC. 几包至很多包
D. 我每天吸烟
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
' d. \: \* _) o) ?: u
Q15.　请描述你生活的地区的污染状况
5 @6 C$ e* R: n- H# y8 O7 pA. 空气清洁新鲜
! U3 o% s7 Y% v% A& _B. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
C. 有轻度污染
, d  l. @0 h) q3 |# a( TD. 重度污染
/ X8 ?' q$ P1 I" Q( `6 p' k) ]
7 s. _" @1 @  H% d( r4 FQ16.　请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等
* V- E  J9 j( w* x/ u9 AA. 很多年
B. 偶尔用
& z6 ~! {- F9 D) x8 K" {4 g. q! X; QC. 年轻长痤疮痘痘时用过
" c0 @2 w) x9 kD. 从没用过
3 f, X1 d7 D" }. Q
3 J; V4 W1 p. ?+ N3 m4 {9 [Q17. 目前吃水果蔬菜的频率
A. 每餐都吃
  _# p- Q  R9 A; S- i$ rB. 一天一次
C. 偶尔吃
D. 从不吃

; a8 V& F5 @4 KQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
/ P, i5 C# z' G* ]! GA. 75-100%
B. 25-75%
C. 10-25%
D. 0-10%

/ i4 {. P" z) pQ19.　你的自然肤色为
9 J) n9 X6 H+ R& |. r* c7 gA. 深色
& {' k5 D2 v  ZB. 中等肤色
; K0 K( J6 O; O9 l6 `C. 浅色
  Q9 |8 ~, ]( V) c/ G' s: GD. 很浅

+ M3 O/ a. o4 {2 OQ20. 你的种族
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
B. 亚裔/印度/地中海人
: Y) \: L" U# s' ZC. 拉丁美洲/西班牙人后裔
" u1 a8 w% D, Y$ eD. 高加索人（白种人）
. d$ [5 S7 z) ]7 B( ?" R% Q
* R  e9 N) {( k7 y分值：
1 s0 C% g" [- f2 s4 X5 E选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
  K$ `; j( {3 [, D: ~# F) z注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
2 g: |$ ]: H& W, l, Z你的得分是：________
( w% {6 W( u, f/ d; V+ h" v: Y
' y6 f2 u, I- t3 d7 z如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type）

nickjiu

做了第一个测试，感觉自己的皮肤应该还行，25.5分，应该不干也不油，骄傲中，呵呵

清劲

我的不用看也知道是油性了...郁闷!

meander7

题目太多了
反正我是干性皮肤，除了夏天以外 哈哈

f17

油性！烦人的油性！

将来的将来

遗传的超难看的皮肤，又油，没得救了

sicko

多谢楼主~
; H/ P; S/ T6 g: i我更加确定了

sicko

多谢楼主~
我更加确定了