|
|
测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)
. i0 n+ ~( O U) C. d3 J- T" C/ Q
% B" n1 n7 u7 F# l0 D" s
# _" j x0 {4 Q* q3 M- OQ1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：
. o& g5 s' @9 }2 x4 SA. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
) A, w4 j) _, V: l& {B. 仍有紧绷感
. h. a& n+ D6 a% BC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
+ ]2 M! Y: z0 h: C5 f# ^$ U7 c1 U4 L0 JD. 能看到反光# w' c$ n2 Q- p6 j2 y0 P0 k3 g6 _
+ N+ f: o; f! i' b) O K: |6 XQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮： Z- r3 g) c! C7 k6 D- ]: M$ I
A. 从不，或你从未意识到有这种情况
! T" K7 O) [8 M+ h5 f. eB. 有时会9 k, {$ L7 ?5 [' [( ~- @) ~
C. 经常会
: D7 o( @* f2 Z0 MD. 历来如此
% C& u* c. B7 K5 W" Y2 L2 Q9 O8 k% p; B! c N
Q3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
. F. V& o- S8 i8 @. e- bA. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块1 r8 X9 _0 k+ Z8 ~ ~
B. 光滑
2 S: B& f$ }* {6 m* I3 G C4 w( G2 \* hC. 出现闪亮6 w& l! i# k4 x: B% _' e- d; S
D. 出现条纹并且闪亮
, [) @0 i0 z, c1 V$ x1 H: oE. 我从不用粉底
! t# j5 G2 w# h3 ]! {, U: B% H# r
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：7 \' r! _5 J5 v0 V+ `( Q; ~. ?" ^& d7 O
A. 感觉很干或锐痛7 Q2 X3 A! V! I$ C1 V. e4 a) Q
B. 感觉紧绷* b$ ?0 e. D) c4 K
C. 感觉正常
* d! H( r/ e: JD. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品+ R/ O& b J: x, n
E. 不知道
: P- c# u7 w4 R4 v$ {; S0 o' O" M; r1 X, f8 L# R" S; `
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小" I! A8 X" T, H
的毛孔：- z n+ d5 S& S' M6 y
A. 一个都没有1 r2 r# w. F9 ^( K p! d9 a
B. T区（前额和鼻子）有一些5 _7 P, v9 w6 D! B
C. 很多
9 K. w# f# Z4 l& [( \D. 非常多
, g+ n( ]; U' Z. VE. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
5 m' K1 B) }9 T0 W: s5 v g+ d
8 R/ t. z" a# D; p" d& m3 @8 YQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：1 w: g3 L: S8 s
A. 干性5 K- o0 {! o5 }. q
B. 中性（正常）
7 B6 `6 T& `; l2 F$ HC. 混合性$ M7 v5 o- x5 m/ W
D. 油性
: [& m" b: ?" V H2 \2 p: h' V
0 _1 ?/ ]$ u* ]7 k: K3 fQ7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：: s6 t+ K/ s+ p% I
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
3 U4 C; D9 p4 s) b9 K2 kB. 感觉有些干燥但是没有刺痛感- Z8 ]* `: M( j- X5 O' ^
C. 感觉没有异常- [3 }4 B. f. ]$ T4 a! t
D. 感到皮肤出油
+ J% F9 H! R9 C! DE. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）& g9 h# ?& \# ]6 q, r
1 G% G4 I5 b! t% J+ qQ8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：$ c; Y1 b" {8 H
A. 总是如此
* C, X& ]8 [) [1 N5 R/ }; M; B& CB. 有时
( Y! F4 G5 {- C* c6 v: P; A' l; UC. 很少
" w+ ]5 V# H8 v, R( jD. 从不
8 V; J- v, d5 n* v
( o% r% I6 J, ~5 f" G2 qQ9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）： y# T" I' o: l9 _$ {# ?
A. 从来没有* {4 M& b* b) M; |" [/ Q
B. 很少有
4 b( O9 W5 K( k* T6 VC. 有时有. W, \" e" T3 P
D. 总是出现
$ V- ?9 L9 S% @* R2 \9 T- ~, n1 ?: I8 S: m' [; @
Q10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：2 p- ?4 o* H6 m- |
A. 从没有油光
?2 v+ M8 t! G' x4 Q, wB. 有时会有出油现象7 |5 W" _. }+ p) s+ v% `4 O# [
C. 经常有出油现象
; h S, ^( F3 Z, f& o: \+ PD. 总是油油的
6 C) K8 [& p; w4 g# M% K: J' Z9 ~) J1 s9 C, K
Q11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：9 b+ |3 @- S! f+ G4 h
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
+ P7 R4 ~1 i" N6 X" IB. 干燥光滑
5 |, D" s8 b- M4 A$ dC. 有轻微的油光
/ C8 {0 h7 [8 C8 LD. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品4 _4 F+ ?0 j2 C- t% n2 R# B( K
1 K. W9 n6 |& Q. T4 ]分值：
. ?4 W( e1 F4 g3 g5 m( N L' k选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分0 {! P" r* [ k
你的得分是：________+ h2 W* i3 n5 a4 N7 U7 P
3 G7 o) t, K0 K4 }2 E) A1 i
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
2 B5 L, m9 @- d如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤& _+ ?, D! u4 L% l& s
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；
) U4 E$ x3 W. \* x4 L) N如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)# R& V3 N ^1 f$ e7 x& [% D
8 W @0 h# \4 f( Y+ t0 F
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)
7 L# s2 d) V6 y8 \- p, D$ G* v0 x$ k5 i* F9 J+ D1 ~3 l8 @( Z
" \6 u/ Q5 m; a6 `Q1. 脸上会出现红色突起：
+ A+ U- d4 y. F4 BA. 从不
# F+ Z7 s4 @3 d2 q5 ZB. 很少6 X+ A' }& s0 g6 D
C. 至少一个月出现一次
- f5 b9 Y; U+ m" g V, q# ZD. 至少每周出现一次
+ e( i2 a8 G6 H. X! F; a n! n0 n' Z9 N1 i7 b
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
' x) ]4 g3 K8 aA. 从不) O" B" T; E6 l- c5 C7 Z4 y
B. 很少, X9 @- T/ u# U
C. 经常
8 |; v% I" Q8 LD. 总是如此
' k5 C+ Y1 i' }) |E. 我从不使用以上产品8 G% v8 [. n3 ?: p. S4 C5 T
7 F% `5 y& U) w& V% m$ w9 dQ3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）
7 }* e5 w- T9 e( f+ E( e' _A. 没有7 k, N$ h8 R$ {& U( j$ ~3 o! p
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有
* j: ^; p9 t3 M0 R( kC. 是的
, J3 d2 f/ a3 Y+ a" MD. 是的，而且症状严重* j- f# X$ x/ Q% H; m
E. 不确定
% K6 E5 K: Z5 R+ t
. j9 @, E2 |: @Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：9 _2 v* B# c; M, S9 R* f8 x
A. 从不8 G! |2 P: E% g! E C
B. 很少
' K0 z9 T6 U: q4 W* RC. 经常
/ Q% H* T' `2 ]1 }" |" oD. 总是如此
( K1 ]* a+ x8 K" e E! Z' Q' XE. 不确定
( z9 t8 J. R( m9 o) ~3 ?" |! z2 R2 H, {' F, }# g' \
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
( s$ H5 A# |) s( M1 yA. 从不% }# }. {+ [0 f' ~
B. 很少
) G+ B( E. c3 eC. 经常) R- X8 e( l7 L: P6 w
D. 总是如此
. ?# B& Z/ m2 p! F- B( JE. 我从不使用防晒剂+ x1 R- g8 \# x$ v
+ ~3 X' a- ?; q; ?
Q6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
q1 _0 w2 x. r3 I* Z1 B# Y& ~" I! yA. 没有
& \. [1 n) G4 K5 DB. 朋友或熟人说我有
6 ]' J9 y! D, g4 c+ k7 oC. 是的; l2 H9 k9 o6 R4 ]) m$ v' h/ H
D. 是的，而且症状严重3 J# n0 _ C+ C* n o/ P* `7 F' ]1 W
E. 不确定- V3 K9 k& n; ?. o, Z6 R
4 e5 u* x( J3 B1 Q6 }; }# ?
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
0 A7 [0 Y3 j! c) D" T2 f KA. 从不* T7 R; S J. J" o) q
B. 很少
, p; j* f' c( S* c, lC. 经常 g, V4 b: w9 E% d
D. 总是发红, s# F) g Y) E3 H4 B8 ^
E. 我不戴戒指
" t/ h0 E1 Q9 ?3 c: o) P
. G& a3 r4 [) R ]Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
+ J; c) n( z* ~3 oA. 从不
, a6 M2 x* a4 s/ ?B. 很少 |# c6 j* f) m- y% G3 W( |
C. 经常
- `" J# {. a, i4 gD. 总是
# [8 g2 ]# f6 G' S/ ] u4 CE. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）5 n' P) s0 r7 k" s
( a! }0 n$ H% s$ P0 Z3 |: S. CQ9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
" a# |5 H, \ c, f2 ~- ~7 hA. 是的0 J* [4 B- p" V9 ~7 }5 f, g
B. 大部分时候没什么
$ l$ p* K6 V+ b1 D; PC. 不行，我会发痘或发红发痒! R% S. A* H6 e% O" H) z+ N( Q4 ^9 n
D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
& L4 W) g/ ~$ h2 VE. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定, S9 ?* Z7 b# c: E
8 C1 Y8 _1 l! N; L8 Z1 Y6 n# R- W
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
* S. u6 Y2 ~. @& U, lA. 没有( g, b" S/ b* W0 a$ y7 f
B. 据我所知有一个
, d- m* I3 Z& fC. 好几个0 s; ?6 o/ Q( ?/ h3 h+ h
D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏) Y9 Y1 _/ e! `/ ~% b0 J. H
E. 不确定 B2 b& K+ _9 V! h% s: l
( e3 l" C4 M5 m2 _) a
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
( `9 q8 S% E3 u" K% |: qA. 皮肤反应良好! V/ a" r: y9 k0 q8 n
B. 感觉有点干# ^( ]- Z% N2 y/ x/ |# Z% V
C. 发痒
% r9 M/ C, S4 M9 Q) SD. 发痒发红: W' \% v8 m. n% V- J! \ a8 x/ g
E. 不确定，因为我从不用这些东西6 p1 t: q" _) m1 X: Z1 M
" n# a3 g P& L# \: I, ^+ WQ12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：' n; z, ?, z- L7 P" W/ O
A. 从不
- {1 N, m% s3 \4 TB. 有时8 A& E) z3 }( @9 r6 [
C. 经常
& a. F. T' a e9 F+ l! zD. 总是如此
/ I. | f2 f$ H( r4 l
0 S8 Y) i. D- b7 b% ^Q13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：* u9 f( t4 F9 i' b. j' B% B9 |8 d! n
A. 从不8 }4 I5 S K9 w; U; Q; t
B. 有时 e* m3 M+ Y6 t/ n
C. 经常/ \% e4 B8 O# `! W& W [' _; j
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
1 u; t( n3 E+ I% J& zE. 我从不饮酒
/ `2 S$ k$ @: F2 c( B4 {* f# k* Q/ T( m/ ]8 ^8 y* `8 L
Q14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：/ i9 A) ?! X6 ?9 }9 y! t: }
A. 从不( G$ S7 r) h' [9 ~% z/ W3 ~
B. 有时7 T# h$ l% j# D& O- N
C. 经常
4 m, u3 E! y5 q- VD. 总是这样4 }; {/ ]) O" |6 g. B
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）5 M+ o& D- ]; C9 q! n' P
) C0 ^0 O4 I$ G2 S1 R* N
Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：
0 @* E0 q7 I+ w6 p2 N6 y4 k3 HA. 没有
, Q. d+ R% P9 l: y) BB. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）: Z- |4 t- T. V9 _6 y& t
C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）0 T9 T5 {5 S# p0 J! \( T5 d
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
7 A- s: J9 d* X' e" Z2 D/ u! n% Y
Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：2 v h) j/ P4 x$ C
A. 从不，或没注意有这样的问题
, `9 {- m. I! w" j# T# `; ^B. 有时
: s X& g& g! y: {C. 经常$ S, s8 a- C4 k2 D$ G8 C1 K
D. 是这样
! `2 ~2 D" W* }* {# U* W# J8 l8 u+ D! m8 c: S3 U
Q17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
' P/ r u9 ?5 l6 d6 x' }A. 从不
8 k, F( E& K' R6 R$ T/ m: e: w0 b1 PB. 有时
- U( X2 {* t! qC. 总是这样
$ i+ Z& P f' D& p# u( l$ aD. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
! @& ] l) U, t% W# o" {
* Z! K7 g8 x9 ~. z/ N# HQ18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：: O' b+ [% H* H2 n
A. 从不* H1 X' H4 ?* ?3 z) s5 D
B. 有时
* U# Z& D& Q5 a+ L+ ~C. 经常/ e1 Q+ }# P4 m# V+ G* Z
D. 总是这样( g% z4 o) z; F2 P- H* R
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)) e* v5 I8 ~" o1 \( c3 P/ D
# \% K# o3 ^" J- g5 i6 T4 {
分值：
/ O x8 y5 f7 Q/ v- s( F0 F3 u选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
& O" N+ }. x3 y* H) }" G注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。* e3 M$ ` U4 G; z
你的得分是：________4 L c* a4 C. d* l4 o
7 k8 z7 h7 h! ?# u% T& q. v如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
. f- `" l. V3 `: q如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）4 T C+ \2 Q! u
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
/ t, S0 i3 \# D, K: |如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）0 k" d5 M- c& {$ t3 k
9 \" s& E2 b: i+ X: |, P
综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）; e& F# ]( F, u+ U2 {% h8 [
如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）
5 y2 Y) H7 C5 ^) j
3 t5 K& s5 i' F( _/ s测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)
4 i& B. @. _6 Z8 n e: EQ1. 你现在脸上有皱纹吗？; j( U! j! n# G$ v( P6 a* @
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有' E4 F H% `% V# k! g. V4 l Y
B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有! b% Z( h+ A9 w. x8 G1 I) [6 V+ B3 @
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的$ `" z( c* o5 W! Q' g5 `8 l
D. 即使面无表情，也有明显的皱纹
" ^4 q4 S, n5 k5 T9 G/ D; u! F- N" U- g9 B% M4 v: S7 x
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
1 N/ ]8 u4 z% c1 s; d& |& @ `$ y& l& \$ o$ n) C5 R3 I7 U* O6 y
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来2 s0 F: ^+ b1 h
A. 比同龄人年轻1-5岁' P- w v+ M! H2 Q. |% r
B. 和其他同龄人一样
6 r5 @$ d3 Y( v0 s) x2 j! \C. 比同龄人年老5岁的样子
% Q# ?, s1 e( p8 n& M/ V u/ H/ dD. 老不止5岁的样子
- t, P" K1 x& \, X mE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了6 t. T0 Q* z+ v! B" D- R8 P T6 s
9 `2 t* ^# N0 \4 w8 U, _Q3. 你父亲的面部皮肤看起来4 s. X$ t8 a" c- Q
A. 比同龄人年轻1-5岁
, q7 X8 `5 d$ e( j9 X* y5 ?0 q' [# zB. 和其他同龄人一样! d# s- s+ d$ h2 a. s4 x# B1 D! H7 M
C. 比同龄人年老5岁的样子
% J( P8 _6 s, g' |D. 老不止5岁的样子
2 O2 z: o h- {- Q( S# b4 XE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
. D f2 ?9 c% V! y" v
* j3 v) e7 ?3 Q( P2 X; XQ4. 你外祖母的面部皮肤看起来
& e5 y/ Y+ J. `5 h8 h8 GA. 比同龄人年轻1-5岁. V, l( U8 q0 e- a
B. 和其他同龄人一样5 @* B; n+ L# a0 m' J% W7 a4 z
C. 比同龄人年老5岁的样子
" M: \' r1 ^) t. [/ l1 b9 D: sD. 老不止5岁的样子* ~$ L- V, \9 D8 m* V: G! X$ Q
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
5 n( z. l, q3 X+ l7 `6 H
, Q5 x' F" ~3 Y0 u* b, M) lQ5. 你外祖父的面部皮肤看起来5 v+ X7 Q; j: l( l
A. 比同龄人年轻1-5岁. d, c( P- b6 `7 A! y3 V4 ^
B. 和其他同龄人一样
2 Z8 K5 x" G+ v$ S0 P# v5 OC. 比同龄人年老5岁的样子$ N* I7 u4 @- V- B" |/ Y
D. 老不止5岁的样子
) i, r, z4 K6 P2 f+ ^E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
7 L7 n8 g2 X! O i3 V, y+ F# D8 E- P3 s: Z; W8 r& ]! Y
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来" p- q& O; `* t1 M* W( M4 h8 {$ \
A. 比同龄人年轻1-5岁3 p- l) q+ a5 f, s) g+ V
B. 和其他同龄人一样9 ~. s% b9 r7 I# [ W
C. 比同龄人年老5岁的样子4 ]: n( v8 }7 C2 h! F% h3 f
D. 老不止5岁的样子
" `) ^0 l% f8 l/ z# @& ]E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
% l, r9 u1 H& [* G% x* T% P. P# O: z* o6 o* B; F2 y7 g8 l
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来2 m- b% P9 S, Q/ `) w* O( L
A. 比同龄人年轻1-5岁# J! N0 T. z( ^- }
B. 和其他同龄人一样4 ^0 r" q ?4 l% `7 E
C. 比同龄人年老5岁的样子/ O' \ q9 Z6 E4 m
D. 老不止5岁的样子$ ]% z% p ^$ I5 M
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
% v# D8 u; e" S* c+ Y1 H6 Z" J2 w
6 R" I: J8 _2 y- gQ8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
5 i5 v$ ^& e: KA. 从不/ |. I5 V( x* x" N" ?
B. 累计1-5年
& S1 h% K: f! n1 `& A1 x8 I/ CC. 累计5-10年8 p% \& W2 Y6 N2 N
D. 10年以上; k& L7 K+ s0 H# e+ N9 a
, ` \% G4 |1 G
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
" C( \% t* \) u6 VA. 从不+ ^5 ^- o k& S8 P. F& |7 \* k: p! u
B. 累计1-5年
( h8 G, r8 P' T( `+ z+ \5 kC. 累计5-10年' ?" T! z( n- {9 r; a2 l# ~& t5 Y
D. 10年以上
" ]: v3 K, P+ ?5 c3 s0 F" H" G
Q10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？! L; k3 J# G F" X- I) z3 V
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
+ C9 L- t6 c7 D$ ~5 vB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过, j8 P1 t f/ w/ v
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等: Z5 g' n" S- X* @: u
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
6 R% s" T/ p) @! W c
; v. H( A2 l# j; i1 L! u1 MQ11. 你觉得自己看起来几岁？& j o. k: [+ _+ k' j
A. 比同龄人年轻1-5岁
* ^. `/ S% m) bB. 和大部分同龄人一样
; Y- z6 n' }4 L8 pC. 比同龄人老1-5岁% o2 ?: x% P' ]3 E, c
D. 老5岁以上
7 H3 \+ Z8 x8 p, E5 G; A2 j& g8 M. S3 e4 t! G- ]% ]; u9 c
Q12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过
- s1 D) F) E: g, N( fA. 没有
+ Q' S$ i# J5 U% PB. 一个月会有一次
: [/ f4 \; h! eC. 一周会有一次
+ ?3 M" i2 K! pD. 每天: B1 l, N/ |9 N
1 T' _2 A+ e# W$ t0 uQ13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）
2 J _) m+ u; s# z4 ZA. 没有9 P% S( h( o& |9 Z
B. 1-5次1 G/ q! }. f2 o9 g6 [. H9 U7 P8 v
C. 5-10次, K5 L* C, }& a v5 v
D. 很多次
( }, `. s7 W4 Q, v9 }! W" W+ H& @ E. u) q' @( \9 }1 f% ^
Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量) M) B; A% ^! ?( _7 {, v& M3 Z
A. 没有: x+ |/ |5 [! ]5 P2 I' I. l
B. 几包0 V* y2 R9 d* v: `# U( N- g* j
C. 几包至很多包, J3 ]( t5 o3 k3 g' t
D. 我每天吸烟) I' l+ _6 c. g B+ K
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
* |4 Z( J% y, `: K3 s9 n2 M9 {, [0 o1 {) L+ ^$ k; |
Q15. 请描述你生活的地区的污染状况
- V s. L4 }( w5 tA. 空气清洁新鲜
+ w, n* R; t6 `, qB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
/ h4 y9 V2 a1 [8 PC. 有轻度污染- \/ m7 q! m, a
D. 重度污染: F* r N; B6 P2 a1 R7 V. p3 Q' T2 S
; z% Y0 P2 K: o d+ T6 _& P" }
Q16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等
: p7 a. X* o& a- mA. 很多年7 c7 M2 d9 q Z. Z d" \
B. 偶尔用8 [" H' z# p$ A$ Y
C. 年轻长痤疮痘痘时用过
! Z+ y% t7 T5 `# h& ?D. 从没用过
. @. t( X) ]) m% c) W0 c4 l- Y) x6 ^1 F% W
Q17. 目前吃水果蔬菜的频率
% r. \. \( c7 P/ d9 v" z, D' u+ C& XA. 每餐都吃1 x) V7 m4 K& k- e7 ~. v8 G
B. 一天一次
- ]' G5 q7 n1 t' R; LC. 偶尔吃: c" [# V* S8 Y& ?% m. g# z5 C# X
D. 从不吃
4 e. f3 a2 P, O2 b# i: [
+ R+ Y3 k6 r/ ^( bQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）/ T$ w8 {) v1 b* m5 f
A. 75-100%7 |( a7 X( Z; e& @% g. V
B. 25-75%
- P" x w, j6 PC. 10-25%
2 n9 F+ a% m% C5 ^; ?D. 0-10%) V9 x, T4 B [- l
) v: N8 l2 M X' @& F! D m1 I7 A" @* I% fQ19. 你的自然肤色为
7 P. C5 v/ o+ QA. 深色# r7 ]6 E$ p: C
B. 中等肤色
; p% \! p! v1 X4 @# `C. 浅色3 v7 \8 c; T4 B: D8 e$ w
D. 很浅! F* \; _4 X$ {8 F. F2 N
% o% o! x/ T# a- |1 f2 t% ^! q7 D! U
Q20. 你的种族( V3 A' W! [- M7 X
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人0 J+ M% |* ~5 [
B. 亚裔/印度/地中海人* x2 P5 w. t6 ^- R- d* S
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔" }% n0 i6 h* S# J, Q& @
D. 高加索人（白种人）! Q' S0 c- _- `3 Z2 y
9 N) M9 E3 }0 N0 T8 D
分值：0 a+ h5 F! R1 \
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
( @. q2 s o+ H# E4 H注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。6 P' [# j3 T3 q( ~
你的得分是：________/ T3 K% o- N. F9 f
0 v: b; \' O4 Q2 |6 |8 v( x如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）" c% K2 Y3 \( K0 b3 T
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
|
狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-2-5 08:53:33