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对男同志性健康不利的睡姿

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发表于 2009-1-18 22:50:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男同志阴囊温度升高,并且这些热量不容易及时散发出去,对精子生长有不良影响,甚至会影响生育。
  @7 _5 {  }1 q8 l! N. i1 ~1 C  并且,当身体重量作用于胸腹部,使心脏受到压迫时,还会影响男同志身体的血液循环,包括生殖器官的血液循环。而长期血液供给不足,有可能导致男同志勃起功能障碍。同时,其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能。  G2 ?9 O/ s5 O4 l$ n) B/ u6 d
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  另外,青春期男孩经常趴着睡,频繁压迫阴囊,刺激阴茎,还容易造成遗精过频。8 ]8 c. j' n2 @" m7 l1 u! K, P- k& ~

8 n& q5 b7 L  b  睡觉的时候如果选择过高的枕头,也可能影响性健康。因为枕头过高会导致脑部血液循环不畅,使脑垂体分泌性激素的功能下降。时间一长,有可能对性欲、性能力产生影响,甚至导致性冷淡的问题。
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  对男同志来说,健康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充分的休息,而且不压迫内脏器官,能使生殖系统得到良好的调养。
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