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不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。 $ V( R$ p, c# i
摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。
; D( h8 ^0 {; A- A. W1 S0 T适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。
5 W8 {6 d. P4 {2 G% |% O至于多久射精一次才适当？有一套简易公式表（九九射精表）：年龄（第一位数）x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。算一算你几周要做几次？ % }5 P- x8 ]0 v6 P. k( z
2x9=18==>20岁。每一周射精8次 # r; ?. p; @; d: F: L" |/ u
3x9=27==>30岁。每二周射精7次 - }* J( E: Q3 x* Z8 M
4x9=36==>40岁。每三周射精6次 # G' z5 z, r2 H) m+ q# O, R# a
5x9=45==>50岁。每四周射精5次 & i8 c1 K& U4 d$ w3 h
6x9=54==>60岁。每五周射精4次 + C2 i7 @% r) E3 Z5 T2 E5 }
7x9=63==>70岁。每六周射精3次 / P" K- x: x' @3 m: h- A2 e
8x9=72==>80岁。每七周射精2次
u& g" ^0 g' {. U: p' s9x9=81==>90岁。每八周射精1次 0 q0 ^( X5 e5 i7 e* o9 ?
临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状；治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。 |
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狗仔卡
发表于 2009-1-16 01:58:36
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