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男人的肌肤也要如花绽放

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发表于 2009-1-5 16:47:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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* q) h* A2 d8 V6 b" ~        是谁说男人就不能爱美了?又是谁说男人真的不爱美。男人们表面上对于女人们那种计较于瓶瓶罐罐很不以为然,其实,男人们暗地里却十分在意自己的肌肤状况是否美好。胡茬一定要每天来次大清理,肌肤不能太干燥,有了痘痘也会千方百计的去除或是来个遮瑕,男人们的肌肤护理,其实不用太闷骚。
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男性肌肤六大杀手8 I$ [2 ~; y# {+ `$ E* L# T
  男性的肌肤出现问题,是哪些因素引起的呢?以下六大杀手就是答案。
# [: i- b% f. g9 v5 _荷尔蒙的作用# K7 V3 L) A! F
        男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。 5 E( \& v$ f2 C5 r- i; }
打理胡须& s* e% M# N9 c& }6 x( @7 q
         刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。
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0 @: A- T9 V2 N2 U, [2 E; Y3 W过多的户外运动4 L+ ^0 N5 S5 H% s  |
        男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。
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不屑于皮肤护理
0 d. E; ?6 c! P! O        不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。 1 r1 X+ P/ X9 I" u$ s+ w
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生活方式不良
: m) ?2 S* v* t8 k        抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
* G7 U$ ?: P- `压力
4 l5 j# }% k+ w1 u( a0 @' l8 M9 G' l        男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。: a$ i7 s0 [) f+ o) }9 ^4 l1 @

/ }4 T0 Z' J( ]- h( m2 W1 i拯救提议
# l; A/ M0 `; v% r6 U. B* k备一套男性专用护肤品* e4 o; ]  D. l4 X  F# g
        对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。
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早睡早起+ C6 J4 t$ |% K+ y8 a9 {: A/ C
        白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。 & a4 _- ?+ R, b0 D6 V
 
5 N5 A8 [6 L: |7 `. t6 A把剃须当作一种享受
( w) r$ \. n2 E6 z, F3 H       在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。
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吃出好皮肤+ O3 K7 }6 x' G
        多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。
+ T; F( i" y# p* a0 c精神美容法
* o4 N1 d2 L$ i# n        瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。/ X! L5 w# z( k9 o% }/ T4 I

" W& K% [1 `6 U; ~% e5 \* T定期护理
* r/ R/ I& t1 T+ B        而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。 9 l- K0 Z' S6 r: }
适量运动
3 O  [9 f9 z3 Y6 e1 v8 G4 J: b        运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量
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