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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  5 B# J. B$ c: x! t! w2 B
美味蛋稀饭  
4 a* A( [. a) [$ D& Z$ m  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  
" [5 \( ~0 j  ?. s+ B1 [1 p5 }; b' q  L浇汁蛋  
; _2 u$ ]  x- k6 X2 F6 @  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  8 b8 D/ E8 }4 M4 u9 I
蛋炒饭  
6 C7 L" i( h3 \  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  0 @8 N  `7 f9 A" {( R( x$ {7 z
  做法:  
* M5 k6 F2 H8 B4 j2 r5 y. V  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  . o" e6 t: V$ X8 b/ i1 g2 W# o* k
  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
  f% ~0 m7 C8 d9 F3 k) t3 D5 C酸辣蛋花汤  
# O/ ~: w, c; t# o' V  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   $ P4 S; M6 {: O# d
  做法: 4 T: H7 E' B1 h8 Z+ l4 L5 `# I
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。     . f. T( F+ v0 d8 B) B4 Z. [* _$ Z
  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  ) U* j, J8 ?. W) z5 U. g  \$ H
平菇蛋汤  # d" T+ S5 f+ I" {. A- F' j
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    % m' t1 y" E( f& g) y, M) C
  做法: ' U$ [9 A. Z% T( Q2 K" G, z" p4 b
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
1 L, i2 w; d- y6 Z  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
4 r3 r; {! X2 P  V7 m成都蛋汤  5 x5 Q6 i$ r5 @( u) g' `
  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
7 l. E. P- f" [; i  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  
( C$ J( y# h1 y$ s$ `4 e  【制作过程】
5 ?' E8 |' B8 t* T  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  ' t( |7 d- c* M% s$ V
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  ! x+ ~; h) C  j# S3 t
竹荪鸽蛋汤  2 }, s2 e7 M8 }2 k# @5 y# d
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
/ N, F0 h4 I) l8 x( Q1 b  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  , P7 C5 ]4 P# t) g
  【制作过程】  , \! T5 Z* z- h  A4 E; A
  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 . v! [1 ?6 _! F. q, n
  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 $ x6 j% ~& G0 n- V2 v9 X
  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  * H6 D8 g+ b8 ~- E
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  2 a; R' S! J! q
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
/ _& C* }' \9 }( O/ O  n. i3 x  【制作过程】    
& c3 c# W4 O9 e, |% b7 u  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
+ G! p% {0 o+ b# p( M  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  * @7 _3 F; _: E# h
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  1 U- {! A; p. r- i
甜酒鸡蛋  * s% Y/ v0 Q* v3 q1 j
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  5 O/ ]* n4 s4 }! Q
  [制作方法]  / p+ ?8 c5 J9 w) @0 k* u
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
$ f6 e. V6 K2 Q. a9 ]+ \" q( v  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  7 W- m* z* h4 |* y
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  # u2 ^' ?1 b( i/ d# w' Q1 S; ~
荷包蛋  ( u, K- ~9 w2 x9 |- ~! F
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  # c( J! \1 c) z4 `
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  6 R/ _  U- \, V% b+ j8 S- \' x
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
5 g; ^& F% }1 |$ Q: Y) |鲜玉米鸡蛋饼  
- ^$ F1 W: e7 U& X; S: k  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
( N- g3 Y) c2 i% l/ O琉璃蛋球  # c9 k6 d6 y$ b7 N7 N6 d% B2 P2 P1 T2 Z$ _
  面粉、鸡蛋、糖。 - p0 z) ]) m. ^, n) D8 M+ S6 h
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
+ |* z9 [7 O( ]- v  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
  Z4 F& v# f6 m* L/ S6 i! l  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
  I  h+ i: ^# B4 K肉末蒸蛋  + q6 D4 s& I/ `' g8 v6 i: m
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
4 \& N' F/ M1 `+ h   ( D$ {# I/ k: s% z* W. {: A1 p
丝瓜虾米蛋汤  5 H) Z2 U" H5 J7 w0 {" b: O
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  0 _, `4 n; G, ?% g2 {
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
! b9 c; w7 y9 f/ p' l1 H! q  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   4 [9 ~$ ?) Y4 l8 R" E
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。       {  x' H9 n! ~' z5 \6 h- ?
黄花蛋汤  
2 h/ K" K& c% A) M9 s6 i8 Q  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  ' t% B( }: c( F/ t
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
9 o1 l/ d5 }5 S9 f6 Y8 e0 u) K  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
6 Z6 u  A& Z: X7 [: [, d1 K; d  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。    H  R+ G' G$ Z+ _
番茄煎蛋汤  1 {, U, g" K& [" A1 e
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
& }3 p$ b9 s+ }' v% w  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 * L# Z: O+ |. a" X$ g
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
1 d: w* l' M, R醪糟蛋    K& b  Z' h, G
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  * F) Z( O$ F+ C
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
" Q1 l9 L2 f9 f3 y% h2 c  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
- s3 n5 l0 C4 q! E8 D洋葱炒蛋  6 ?+ q  H# f: j
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
. x+ `" `  O- a+ s; k- @* s* `  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  7 j2 D" g- l5 |3 L7 }/ `! B. Q
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  - t0 _. a6 w  h$ H: \
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  1 J% Y) z! S% f8 d3 J; ~6 K4 O- z# P
* j9 k) F0 z1 I) Y7 k
        
1 P( y( ?  X0 y0 g: O$ C0 @2 G        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  % Q$ {& v9 }' I8 b0 P
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
6 `  `+ ]/ ^- L* K3 A5 b: p4 ]  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
$ y1 M0 t" m# d* V  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  - A0 f9 p* i; M, B. n8 i
鸡蛋炒豆腐  $ {* n) i9 m5 K1 f' x( h
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
0 ]: q" O! Q6 V& k$ T  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   ( |, q% c& s7 y5 r: N4 K: r' c1 v. X
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  % `8 ~: b0 f' B9 m2 {
腐乳炒蛋  
/ ~% ~) E' Z1 X( B+ |  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 . f! c. l$ y: `( Y. x
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
/ U, ~" m5 l% a  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     2 ~; ~4 ^/ K+ Z0 w
特色炒蛋  
# ]2 h: i: d6 m2 M# `$ |. B7 }8 f  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
% f/ c" g! `. v5 n6 T" S- D  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  0 N' r- w- H5 @7 D! ~- o- B
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
- `. Z/ ]; D. P5 f  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     1 ~, Y% Y2 |, z; C9 `6 \! Z7 ^( h
咸荷包蛋  . M" o9 a  H3 N! X9 o- k3 r
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  , P  c( Y5 b5 T% G' h# o
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 8 q2 w' ]1 r9 p  V0 B# x4 \
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
0 @- j8 k# ?. p五香茶鸡蛋   7 `; a; P; Z" o+ t. {1 z( ]
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  ) ]4 H& j& `- y, x0 m2 I
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
; f) Z6 b' M4 r+ z' G  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  " T! F$ L, ]3 }! r( y
香菜皮蛋  
* ~( C3 d$ k1 N) l5 X  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
5 g3 |5 R* D/ n( M  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 8 v, J: n" z% J5 H
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
0 q5 Y. \' b" u( c2 F% q皮蛋炒青椒  
# u1 m0 V: I6 y" V0 U9 L8 T4 T# |  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 0 \" t  h/ t4 W0 H1 H/ P0 r4 v
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  / d- v& Q: F: n' G( x4 v+ P; [
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
" K  _- R; w) L3 H  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  & m! g  {6 y  ]. n! U- l. \1 R
赛螃蟹  ' N. M+ K: I# S+ ~) n
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
& u2 \) K( G( x  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    ( y: k, P  n& M7 a' R. F
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  8 |. z3 q1 ]  x* R
肉末蛋羹  
" s4 H: T, P* j4 n  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 * m: {% f0 c6 g  }0 Z; Q! t+ f
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
3 U" |, {) g& B  {% @  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
+ J% N* p; {! K; m; ]% ?  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    
0 |# O. m" w+ ^8 y1 t0 `西红柿炒鸡蛋  
8 O3 ~1 {2 E, J. x2 _  ~/ z  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。   R8 T9 r0 S, b; {2 Z
  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 ) K. f  g  Q$ l' k& }3 @
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。  # ]% T8 R. d6 q
  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 / a) z2 v! D8 }$ \+ E/ q
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
3 M5 @+ x2 _3 o1 e  m  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  9 \8 k$ Q, c3 M4 n+ P
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ! f# K5 K* I8 t, x
  【制作过程】    ; Y( P/ ^2 Y# n1 l1 j
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
9 w3 n, G: \2 D. t  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  5 a- d5 I! ?6 ]
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
5 X0 Q; l6 w1 z6 j; L" G. [甜酒鸡蛋  0 R1 B/ X' d6 a- e5 J# e
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
7 m7 F7 F7 c. V; Y  I  [制作方法]  ( b% O* {. p* u/ A  n
  1、将鸡蛋煎好,铲出  6 s4 c" p" E' O* ], e
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
4 E/ i: V  S8 d, |  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
# v2 \  M3 a/ R/ ~2 y荷包蛋  
3 z; k* C" H8 m6 u  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。    w& @4 |5 q( F* j5 m2 v% C1 F
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  + M  |" i$ M! I9 d
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
8 h3 |/ v  c. Q+ g! `7 s1 [: y鲜玉米鸡蛋饼  1 v7 U1 S$ G4 u: M; t8 E
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
( S4 h2 _& C) n" W, H  a0 @琉璃蛋球  
% o$ I8 k) F4 Z* K- l6 k  面粉、鸡蛋、糖。 5 V  E/ U; F% \0 m4 m
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  % r/ q/ @2 R5 T# }5 V5 f/ i7 \
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
4 [; r7 _- h9 D" n% I1 U  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  9 L) X4 a! j& r; o' d; |& n, H$ p
肉末蒸蛋  
  \' S* C$ w/ o  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
2 a, w7 K% @' _8 U. ?   4 Y7 ?. s1 F% o! o$ z
丝瓜虾米蛋汤  
' e; U6 p/ k% t  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
6 Q/ k1 \4 O4 ]  c8 Q0 ~1 q  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 ' i2 R4 q: @8 @9 j
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
% s; d3 _1 @# i  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     " C2 y* Y  t3 |, l: w! m" b
黄花蛋汤  / `8 t0 P5 J6 t" z1 s+ L
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  / i0 d& s& X9 `
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  3 A. v' I% S, D. G4 J
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
# `: a& y! g5 z& o  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
3 \/ m6 I/ b6 \9 Y/ C  Z! \* T$ g番茄煎蛋汤  
& F" A0 k- w0 a6 i  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 , [$ f% E7 }8 z- o; A. A
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
% g. S( W  T0 ^' D  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        . {5 U4 D$ l. ~% R- G- l" S7 D/ T
醪糟蛋  
. A, @5 J3 B2 C0 M- `4 f5 t  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  , B5 G- H- j) D
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  & U7 H% W, ]# g( X
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
) T" H# g1 }8 m% a洋葱炒蛋  $ a* W: S/ L  e8 d
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
, z( z5 K- r6 C2 \# ]; ~' B* d  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  ; e7 D6 g* ]. G3 R) [! W
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
2 f, f$ p3 P2 F) R. Z  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
. |3 J  t" W$ a3 H) c; K+ |4 q' e. E- A' j/ Z' W
        8 \, k7 e4 ]: T' m. u9 s
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
, _' @$ p  G8 X- I8 s4 x* Y  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    & |  j- ~: j' e1 n8 L6 d/ f4 [
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  9 t; U# K/ p% B/ R- _8 G$ N4 O
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  1 a! U! l  R$ Y8 B8 n: W( y
鸡蛋炒豆腐  5 q. p$ Y4 j% Z* k# C7 G) m9 ^
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 / S3 w, ^  W* t/ v: V, J* A/ }
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   , a5 m9 ?& U9 m: }$ I
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
9 q8 _+ n% Y( Q9 q$ K+ u0 E腐乳炒蛋  
7 q( z7 q0 z" u2 n5 Y! k  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 8 E% _+ ^5 {- _! K+ a
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ( I2 @4 E; ~0 L9 g; d3 u
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     * `* p7 }/ E: v: y  a
特色炒蛋  
$ ^: g2 S2 L* A  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 5 N5 R) c+ ^) Z5 K5 G
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
6 q8 R1 e' @, n1 I* c" ^# c% I  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  # Z, d* f* f- E
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     9 v1 o; n' C1 v. @9 T+ C2 D3 d
咸荷包蛋  % d0 R) q5 F5 K; X2 _/ V0 k
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
9 ^6 X4 c* t; \, ?9 S* \1 J/ A( [  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 # e1 c2 |3 H0 ^4 Y' q9 v
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
" E4 Z0 f# ?6 X7 [; o五香茶鸡蛋   9 j- o/ h9 M" ^  n( |3 ^
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  ( g6 U3 q$ b% o( n7 S/ O
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  " K4 ~5 r& |- H) ^  j3 P
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
( d+ T9 ?% q& p% D: @1 P香菜皮蛋  
" c% L# V2 D+ p$ [  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  . e( T, D" _1 R" r$ f" R
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 - B" Y2 A, g1 i5 G
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
# b- }1 g% ^* p( D+ ?3 i( C( ^皮蛋炒青椒  
9 [# S  B2 l8 R& U4 _  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
1 p2 l" c4 i: u. J/ l. b" [  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
2 T4 ~- _) B  b! L  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 6 T2 ~9 Y' S, u7 |6 e+ \  X+ |  J- }
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
* ]1 N3 w0 ]  T$ u0 O赛螃蟹  
! E7 Z, w" }1 w/ I8 `7 H  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
' w" V: W) w% b/ `6 n) e6 U" _  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    ) m0 L. O( k7 `6 q# O' g
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  . z9 I8 r$ {. ~3 f6 t
肉末蛋羹  1 t& n% |0 s  w
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!
3 @8 p; a8 U2 `1 t6 C好牛哇
- x1 N# ^4 ?' c- I  l4 m7 J# Y那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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