找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 2473|回复: 14

鸡蛋的三十种做法

  [复制链接]
发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  
" v2 d: N1 ]( g5 D# ^+ W美味蛋稀饭  3 d! F* e% y9 s: k1 L) {; D
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  ; E! P2 Z8 q' o' s# D
浇汁蛋  ; I  s$ G, @. m' v0 Y
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
: H" g! {! i! A8 ^+ K蛋炒饭  2 W2 O$ H% s, Z
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
8 P+ t) x% }/ ~7 d! E1 Q7 L! E/ X  做法:  
2 i  _# o2 ], u% k: M- U  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
9 ~2 |+ v1 ]* D  }8 |  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
; ]* o; g. C; Q9 p( ^. ~酸辣蛋花汤  
! `# J. ]! L! v$ W# ~  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   0 b$ K' H8 h% [
  做法: 5 t1 y% J8 }- `1 F" k7 A8 q" f
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。     - a# C2 P+ e- T5 o
  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  1 e& I- k% |: R7 X+ s6 \, \! A
平菇蛋汤  
' V0 s/ E! N9 S5 y; z% S: |  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    
3 {9 c8 T: s! Q) q- n) d  做法: 4 K! y# ~4 A6 l2 e
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
1 q' D6 E- z6 k% a1 R; G  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 , q$ g2 [+ U! ~: P
成都蛋汤  % a% h# F. e8 v
  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 ' @& h& Z2 y: P
  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  & P6 s' t! h( _) E7 C8 ~; P; g- r
  【制作过程】 - L4 L* p: J7 M2 V. N
  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  4 l" d2 w4 U" r4 ?% z
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  
4 d- Q( j" ~; e竹荪鸽蛋汤  , M5 i7 ^: K: Z
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
+ E& x$ l" J8 ]9 h6 R. `  X, H  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  
/ h1 v& C6 v% f; r  【制作过程】  
" R% U: Z7 D* f4 E3 ?# K  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
! L4 {0 ]. k* ?/ W5 y" a0 w5 A1 k  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 # w! `1 X, P0 W8 `( `, P4 `
  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  . \! n& d8 _7 d8 e9 X3 L
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
0 O+ f$ m1 Y" W$ D+ V6 k. H% }8 q  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  1 S5 t4 w) @' f" _* c7 T) n
  【制作过程】    
  ~# A: p) Y' P5 H" y  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
- T6 W% @/ _5 ?) I# i3 C/ ^  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  6 G% x* @8 [- g3 |9 z  l
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
7 K* ~: ^, y! p甜酒鸡蛋  
6 ^8 s3 O% F3 z' k  S  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
( R) A# y$ {. M) F- R, i& c: c6 c9 c  [制作方法]  
7 ?7 t- @% ~6 ^. q+ {. D$ m' S/ z  1、将鸡蛋煎好,铲出  2 D6 C: W6 F# j  w% ]+ i3 G
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  5 o& v2 w5 D" F8 ~8 b
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  6 R7 |/ D. {3 n) W& T, {/ X1 {
荷包蛋  2 K6 G5 i( @/ \- X+ C
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  6 s$ [: x1 y+ W7 I6 }
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
5 k5 d: Q1 q" i& Y  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
* \0 U' c4 S/ S' o鲜玉米鸡蛋饼  0 p( R# t+ {6 r- s# B
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 1 T3 C3 g2 ^6 [6 H/ ]
琉璃蛋球  
1 ]/ r" ~3 ?5 Z6 v" p  面粉、鸡蛋、糖。 3 X4 |0 [- ^) T
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  / a" @2 J9 G0 @+ f4 x1 w: j. z+ n4 s
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  # y. ]: B; t7 h, `, z' A. t( g1 P
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  - Z" p- k6 E/ n% Z9 ^0 U  u
肉末蒸蛋  
4 p: {) r8 _7 J5 t) e  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  & \8 o4 b$ Y$ h/ b
   3 t( ^% z7 \# ]0 y! f, G3 o
丝瓜虾米蛋汤  
' e. l& B1 R6 }+ @% s$ \  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
* N) @, @: Q$ u  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
# i, C% K; I! W: X8 g% P- [( s  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
7 v  @  \- ]0 H* w& n0 k  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
# j4 o( L# y5 Y( y; A$ g黄花蛋汤  & l1 p5 d  n/ k
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  % U( y- \9 X+ V9 v, _. }6 S1 z
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  : _% g( ]$ @7 `
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 & i0 `( i: L& ^* J
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  ! |% q0 Z4 Z5 r- w" v' ~3 a( C5 `
番茄煎蛋汤  7 q  f- a3 _: w/ i
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 % c# o# T4 `: C0 F
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。   ?' J! R0 z. X8 A. V
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        , B/ d5 ]6 }$ D0 G
醪糟蛋  . A- ]  }+ \1 D% m. p+ w
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
3 x1 P3 a$ m, w$ s6 q% [  [2 V  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  % R  ~( m; t7 [, h) m
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  ) W6 j/ g1 y0 k
洋葱炒蛋  
; j$ ^+ G3 ]8 |! j  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  : m% ^/ C0 Q7 _3 d+ Y
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
! }; M0 A4 a: H. F# V1 L7 U  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  ) F! A, ~8 ^; o3 Z
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
' c* z% l: b- o( |/ I) f- z" B! S. H, ?
        
' J) _1 ]3 w2 a4 c        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
$ n# a) H1 k" I4 G  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    + f7 P- k, N7 J7 ?, [- i& t$ j
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
" W* S. M; z" G  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  4 E) I0 r' I  W
鸡蛋炒豆腐  
+ _* \# w: K" l0 A# q' o* f# H/ Y% R  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 : J+ j4 v+ h, s+ H( D
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   : U, v. e  N. z  C7 `3 j: n4 o
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
! R3 v  n4 P& c  _2 p5 D" A腐乳炒蛋  
% C. J& k$ g# _5 \8 e5 L" r$ J  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
! z; W7 m- j) X: z1 D- l! m4 a  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
; b2 n/ _. J1 Y& Y  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
) X  j) k& X+ \; ?特色炒蛋  : t/ T* T, t+ m( Z
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 + V6 T0 j7 H& r. O: g( V
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
! @. `3 D9 f% y  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
' {5 @) r% I& Z& T# F, O$ l5 m  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
0 ~0 }& c' Q4 C* T咸荷包蛋  , w9 W% J7 j; Q+ j8 \
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
/ F3 x0 y. l' n* l) B) Z  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
& m  R! C: q% v5 a# ]' o  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
9 ^6 f# Q) B" X2 N: [五香茶鸡蛋   ; A: P$ d( U4 g/ P6 a5 n! R! Z
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
) z% a8 t$ M1 C% {1 W9 c  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
9 `1 A7 Z$ ?# k- D  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  " i2 t7 I& @; c, g+ A. r$ v4 ]
香菜皮蛋  ! z: C& D- a9 O3 |1 ~- F
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  6 J; A( S7 L* }% J5 G7 E5 ~
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
6 U! Z  O# `# v0 Y4 t) |9 G0 }0 o  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
* T2 y, g4 S" a5 W# w7 N" c$ X" M3 b皮蛋炒青椒  " {, m" }7 s, P. u$ D
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
; p# Z; P0 I. @  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  2 Z7 d) h$ A& k0 g
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 * B  ^! U6 X, m6 C" I
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
5 K$ T1 q# i* R3 Q赛螃蟹  
6 \0 l% d0 c; p# L9 G  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
. O& [' C. |  Y3 Y  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
* h' R; u! f% z, ^  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  * B3 O! X, I. M& W- U, ^
肉末蛋羹  
, W( E+ T9 U4 |4 r4 X  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 & b9 u0 Y% K8 T! V) ]- w; N
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。  & ~. B/ E( b( _! a! S1 C( j1 F! ]
  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
; ?1 {5 M: Z0 _, G& {! m6 w  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    , A. w! ]$ v, ?  K* g
西红柿炒鸡蛋  ' o1 ]2 D# W3 E+ E& C& A
  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 & s* j; e7 n) f; E) Q
  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
/ \+ {7 \2 E+ `! R8 _, d  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
5 e  J! H/ ^* `1 p% }; x  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
. A$ j' r' {+ d/ h  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  6 k" I& G0 ]2 J' j$ T
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
( K0 f% I* ?9 \* k9 {- F  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  + D3 ~# r7 ~: N6 W/ ?
  【制作过程】    0 ~7 q. H# R, C- U0 N
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  % h" I: H# H) \6 }" c7 [$ Y
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
* ^; K5 p. q7 q" C4 m0 v8 {  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
0 D* }7 U" v0 ~6 ]$ G1 d甜酒鸡蛋  . S2 I2 Z" N9 C6 {0 o
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  / e% c8 u8 ?' u  }
  [制作方法]  * I% l" Y. s5 {; b7 ^- j. J
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
. o- D1 ^) Z: s* d# w' K  W  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  7 j5 s2 h& P* M& {) t: l
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
; e9 M. O3 w/ g  ]* j* P荷包蛋  / n1 P5 Z8 B; i  @) W: ?& A. K6 A) _
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
5 Q0 Z' `; e9 J% O3 @4 Z  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
9 v7 Z: W9 ]. k+ C  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     ) b" S, }1 N( u0 h2 y6 K. F- {
鲜玉米鸡蛋饼  2 Z8 s) O" W2 y- e) [
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
- U! H' a7 U* S, \琉璃蛋球  
) I) z: @9 F: B( S$ E  面粉、鸡蛋、糖。 4 z. \' f4 [" U1 M. ~$ H, `
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
6 Y1 q  Q" F9 W% \, \% w7 i/ f  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  % e/ t% l: d% W- a' V
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
' Q/ D# h: w) D8 u( N肉末蒸蛋  & w/ {, w5 l1 }  K$ i
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  2 ^* L. F" |& I2 Y: E
   ! R! E4 H  u3 N: N) D
丝瓜虾米蛋汤  ( K, V+ `3 U- ~0 W$ R
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
* W. R' `* r/ Y  b  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
: ~$ y) {; _1 c  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   7 ^7 u% ^  h+ Y7 |) L( x
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     + L  b0 V9 U8 W, b
黄花蛋汤  
& H( o6 f% k- S! h1 z& I# y( r  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  6 H3 U6 p4 n' E6 }- o4 ~$ S8 T, i
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  % _0 N5 X& Y: G) T* M8 T  ~5 Q4 t/ g
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 1 ?2 `% r& G: H) R) f/ [  C6 L  G
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  " I' q6 V# I2 K& [
番茄煎蛋汤  + f9 A4 S" z6 l8 S# D/ B2 G/ w
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
9 h2 f+ h( o# ^( w  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
3 E# Q5 x. Z; @+ ]4 h0 i  X, x  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
% P+ Q) I" [7 J" O; Z醪糟蛋  
9 S% J" T0 b. ~  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  " p" k' }+ q! Q% U9 t
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  & D; c/ n7 c3 c% F/ U4 n
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
2 U' p( m" S2 B3 i9 U9 R% F洋葱炒蛋  ; N! p  s5 A3 p( u
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  ) W" V- y2 K0 \3 F8 B- |1 l& r, |$ B+ b
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  6 a0 W: e/ o: y4 p
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
0 V4 c# j5 I3 R  |  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  9 J* ~' L7 `2 T' L% p! l5 m9 y
- K- s/ V0 P! `& f( ?+ e- r; T
        4 h# |# F/ ~/ R5 i1 w1 N
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  9 {4 P6 w; r. P( X$ t/ i4 Y0 B1 Z
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
/ z3 {2 t" H& ^9 i+ i  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
5 R$ ]0 E: F% B' |# I4 R  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  % b5 W8 |. Y3 S/ K" P
鸡蛋炒豆腐  
: i1 O7 @4 _$ e* J2 C# M" g$ K  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。   G; s# ~  q  n& c& a
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   , o4 Y, K2 W; C& ~
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  5 \9 w7 Z& Z( s- h5 Y8 e# V
腐乳炒蛋  ( p+ P( K8 C* Y
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 ( F+ A/ ]  ?: B( Y* J1 ]/ L. S5 v
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 0 t9 X! M; K# ^5 `4 w8 w9 r$ r
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
* j. o# U; H- i' ?" z, a特色炒蛋  
  h) p+ b& C: S  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
& P8 I4 y$ G* l  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
* ~7 L: K. O/ X/ X& C  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
0 c3 ]0 a9 w6 l/ j2 e3 n  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
9 i$ m' @& N: A1 ]+ F; P! q5 a咸荷包蛋  
, d* A) c% D3 |7 _" M! @  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  # O  r% x& S! W% ]  z
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 + F8 o; z1 x! x
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   # s+ ]( R; H6 ?4 B: b
五香茶鸡蛋   9 {1 h2 D  H6 ]7 M1 k' @  F$ r& u
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
3 p9 C. C9 {/ }: W6 ?  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  ( O; @. P  I2 E6 P
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  ' c' j# I% w( a4 y+ X- T4 G
香菜皮蛋  3 g" @" z; Y9 i
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
; J4 z( x; e2 Z  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 + N  n" _& x7 ^: }( M4 B1 [
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
& t! R3 o' v4 Z' t/ [皮蛋炒青椒  ) v6 ~7 A2 V; i4 o9 ^9 A
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 % x  i1 \, R9 u; a" I) g0 q  x
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  / W' ~  N. [+ M4 e6 U" d
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
5 L# u' O1 t$ r4 i6 M8 u, Z6 p  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
# A5 ]8 X7 F% N' U8 W赛螃蟹  
# D: {/ F/ V' D  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 , T+ o/ j  V9 w
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
* q, B* q$ O2 K  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  9 G9 m1 n: t0 ?8 e5 P4 q7 H
肉末蛋羹  
& ~4 s/ r2 O: V1 [2 E8 s7 K  鸡蛋3个,瘦
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!
- q1 T1 q/ D" _5 y好牛哇
) B& K+ A" J% f+ P1 x$ I) l8 c那么长
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-9-11 12:15 , Processed in 0.021614 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表