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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  7 ?" \2 O* v# G) v& F: Y
美味蛋稀饭    |% W2 R2 Z. d3 A2 v
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  
% d& l. W0 |3 J. o1 u浇汁蛋  3 I' D7 A+ c" I: j$ Q
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  " s  H( r5 J( @% i# w2 k1 F
蛋炒饭  2 |4 s8 m0 v: o) K- w( O
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
9 d% {0 F0 @. U% ?* U  做法:  
8 o* ?! a6 g* ^& [( Q% A* ?  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  ( E7 J2 g7 K7 N
  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     3 F7 M) P1 q; Y
酸辣蛋花汤  
! _4 @; N" j) [. G' M' h  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   6 n7 l6 z' K- S9 I+ O
  做法:
# h3 [  S, {+ A8 H# B" D0 H  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。     ! S. T& M  j1 b, }8 F$ B8 Q7 f
  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
/ E, n" N) A: x( M平菇蛋汤  
  ^9 O1 ?/ T/ u3 F  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。      B) L  u( Y0 i
  做法: " V" M6 n( @' h6 S0 K7 F( Q
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
$ k6 A: L1 b' V& S  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 : C' N* l. N* P
成都蛋汤  
& e5 I1 M! Q/ h* u  q  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
. T- J) D1 w  |" C8 j+ I! a0 N, F  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  : }% @& o9 [2 P5 k4 K8 Y! d* Y
  【制作过程】
. {3 E( n" _# a' b  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  1 N$ Z3 x% U, n% c- Z+ X: s
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  1 e) p5 W  \, _5 R* o9 e# c
竹荪鸽蛋汤  5 V7 V0 R) t/ K9 u4 l
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
. P+ `. U, T/ Z/ }  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  & w2 {- H9 z* n! D9 q2 }
  【制作过程】  
( S: I+ D3 J+ x0 ~9 z6 _! P  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
  `0 y0 M' S, B/ C  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
8 V: N: ?5 @2 |) y3 Z& Y  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
; w. G! D! n: N: }/ x; Y  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  ( B) I5 e* U4 I) {$ ^4 X( X
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  2 `6 r8 x, X: \
  【制作过程】    
/ X# ?0 d  `/ d2 o3 n1 j  h6 F  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
9 s. l: Q, ]: i  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
9 P! S3 M4 S6 ^+ O  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。    K. t7 P* \7 z8 x2 q
甜酒鸡蛋  
; ~  z; j( N7 t  Q0 [3 \2 l/ N, z  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
+ H7 Y3 @0 ]  x0 x6 h- V% ?, X  [制作方法]  # R1 g% i) z6 |6 X
  1、将鸡蛋煎好,铲出  3 A% T) T0 `. N$ u$ I
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
; L/ c6 ^, E9 E$ q$ i2 Q  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
6 k" I6 y+ n( y7 \0 h+ Q$ r荷包蛋  9 ?$ x8 ]1 U. B0 X: {/ V) E
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
, U. Q2 ^6 I# U  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
# ?9 L5 M; U" S2 Q* B; m: N  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
3 k# V8 t3 L1 p鲜玉米鸡蛋饼  
9 C8 X8 p) a7 f' y: P; \  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
# `6 d! l' `9 a琉璃蛋球  3 }! ^# h2 K1 X  B$ g
  面粉、鸡蛋、糖。 8 Z9 V" n0 I1 a) q9 d( Y+ x
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  7 ~" B8 ]  L+ d0 S1 Q) Q- `, D( {  [
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  4 a) G  V" V* i; P0 f& y
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  1 f- n/ }0 z1 z$ ]
肉末蒸蛋  
1 E; p$ O7 t5 N/ A  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
; [+ {; I# D3 a7 o+ j5 Z   2 ^% p2 A5 e% X# ]* u& a) S
丝瓜虾米蛋汤  
: H, d- p- n* n% h$ O  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  ( s+ d3 W: Z( s2 V9 c
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
. ]4 r% s- ?9 H) e  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
7 J4 l0 a+ M* @) @6 o& g7 h" M  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
  T7 P1 A! x$ M/ a9 C0 v$ j3 i2 [黄花蛋汤  
% X1 x# x# M  B$ q  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  # {) X; L& \2 u1 J
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
9 q3 `0 F+ V5 ?" d+ m: v8 g, D  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 ; v5 l7 t0 A7 M9 J
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  / S2 p; J& H) v: o% m1 W
番茄煎蛋汤  # U; S' d! f: g% j  G
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 % e8 Q- y, ?% i) q
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 ; ?' }# U# s% R# h' n
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        % |7 z6 @0 p/ C+ o( ?6 A6 y' \
醪糟蛋  
( B/ J3 G+ K+ j6 z6 r! l, d! ?2 s  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
& n. R' ^; J4 q7 G6 u0 t  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  4 T6 b  }* i" u
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  : u0 {* [4 L( K! C
洋葱炒蛋  
3 ]/ n( ~1 m% Y& O7 ?/ y% l3 H  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  2 D1 H1 c: z+ f6 z" }
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
3 g# K" [% c/ l5 E4 B" d* C) [% o; j! h  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  & K$ s/ ~' J7 L& `3 j
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
- ]; ^0 ^/ h- Q" a6 }0 O# I" W6 ~3 b3 ^5 {; ]8 q
        
& \7 U* G. L5 X, ~$ Y        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
9 N, y; b& v& s/ G2 V/ i. O$ B  ]9 H  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    6 j' ?' ?# ~7 @
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
# Y: {2 x# _+ z0 T  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
  p9 }0 d! o3 A! {; C# o鸡蛋炒豆腐  + s% ]  n/ z+ H. p' j1 ~$ J; \
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 ' _+ {; b- S4 e; v$ U/ l; _
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。  
5 G* r, W+ {; M* ]! D7 U1 Y  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
& Z8 V! K  w9 M3 m腐乳炒蛋  
3 E' t% ]: v2 a6 X& D& z7 T' D3 E  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 8 L1 ^+ k* t0 e/ W$ x% a# T
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 6 q+ V; @0 B, J! |
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
. e, w( F4 U- ^/ k3 J" @特色炒蛋  ; d  G" W/ |$ R9 i5 F  u+ V( l
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 # U: O7 r$ d  L$ ?9 \; l
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  2 o# x; q8 n! b+ R" n
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
8 R2 u( {. w& H+ N3 Y+ |  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     4 X, g- f0 E* g. C% D
咸荷包蛋  
: U$ o. F$ V1 `  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  6 d6 i, s0 @( @( u
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 * b" A/ X1 ~; u+ T2 G5 W0 z* h0 i
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
0 A7 W9 i: N0 ?- T, U/ y1 O五香茶鸡蛋   ) J( e+ C# p, G. I* B
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
: A9 K% ~  O1 U) N: u1 |  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  & J" E1 i- Q7 A; |
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
2 c' Z, ?, L/ D香菜皮蛋  
* Z1 _) i, V! z1 e  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
$ s5 n4 g! ]5 C2 F* P# H. n7 y+ V  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
: `. r' V( f( r5 s9 m  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  # Z7 Z! C2 Y$ O  ?  I' L: W
皮蛋炒青椒  
; U2 k; w6 {0 d; A: j) {. C% d  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
/ J. b9 E7 G- y# z5 W1 g  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
& L- O$ F7 i; }! S: u# p  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 - e* I8 \7 ~6 ~9 y7 p1 R) M- C% r
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  - t  x& z: L' ~/ w8 T
赛螃蟹  
7 h* D$ b9 S; w  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 & A( W, n" _. X1 p; H
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
8 A  G4 t' [5 s: I/ G  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  4 O$ t0 R& h# H# D
肉末蛋羹  
) i! b4 X1 [2 v4 P! ^0 K) T( C  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。
5 l4 P: l% F1 a  s0 j, G  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。  ! L6 K" h* ^/ a9 i
  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。 * }6 w( V# ?0 O% C$ J& ]
  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    
3 ~' y0 U/ o) v8 _西红柿炒鸡蛋  
" \  ?) j: t0 X8 P/ x; n; i  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
6 C- ]( r8 r" \) d  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 * a/ ?" V" d% D' t$ S2 D) Y
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。  , c0 Y5 a$ b! H+ f5 l9 k+ q" O: p
  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
9 l; p; v% i) G2 N) v+ L0 X  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  , e. ~- L! e3 A
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  , K& m" ^, Z5 `$ G
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  / W9 D) I2 w: M5 k
  【制作过程】    
3 Z, z9 j5 t: n0 |/ @8 K  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  5 D' \4 B; H! j7 g: @! e6 M
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
! h6 B- S- V1 U; q# `) [5 Q  V( Y0 \  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
& N8 |, F' O6 Q; @5 p  i甜酒鸡蛋  
: B1 Q$ ^- T* V- t  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  . Y# M6 ?: o- w* r
  [制作方法]  ( N3 @* `! Y/ z9 C+ Y# L  G
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
, z0 D% }4 Z; }, A! s& a- d  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  9 Q, M7 q+ p& `
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  : h8 z4 |- E3 l. a4 o+ [) S; C
荷包蛋  
2 Y7 T1 T" F( V% q/ g  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  ' o( h' ?; |+ _0 q2 K
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
. W& m. x. a5 o. J" O3 y- o0 I  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
" a( Y& h( y! ]! k- X鲜玉米鸡蛋饼  
- j2 c' b. |% R9 n; Y+ h  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
3 Q& `" t+ O0 a6 b+ s/ e3 O琉璃蛋球  
' d. F! n$ i5 L/ E' W  面粉、鸡蛋、糖。 7 G1 ?  @2 W* o0 P* f& E& [4 q: ?/ X9 i
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
% \- s' d% G. v& d* i  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  * k( O& a6 B7 z2 S+ K* G! Q( l
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
6 P5 d/ o1 V& q* c: t6 b: Q肉末蒸蛋  # F6 V4 I+ x: W3 D& s
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
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丝瓜虾米蛋汤  8 n9 {7 n6 y. E( }/ A. N' _9 u8 t
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
8 {2 H* A! I" u, Y  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
  t  T9 {: C1 @: k  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   9 F- G* s4 ?+ i
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     & T( i" u9 d, t3 m5 ~4 f
黄花蛋汤  
+ d) S# P  d. k  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  ' m/ g2 [8 U, T7 n% j) c
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
/ u' c; ?: o  R  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
" ^4 G9 Q4 |0 F9 C  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  ) W( r- o# ~/ V# f( Z
番茄煎蛋汤  
7 W; Y% F$ g) S. L0 u  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 9 c# }8 ?" N( H
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
5 k  G6 `4 C4 w+ ~  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        & a5 |" Z! @# b) F2 w
醪糟蛋  
/ C% S" d2 `/ b) q, R- s' E  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  1 L7 j) o- ?. @3 H$ I
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  / L- w6 M# m) v+ X4 K  q/ j: U: t
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
4 v5 V  S, `0 v) M; q9 N5 I& s洋葱炒蛋  
! `6 U7 k. n$ ^# @9 A$ H% g  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
9 F4 M1 I: a- b: X! ?  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
, o  h, G. F/ {  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
6 |4 B* S. m' Q# p. ~) Z  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  ' f. |6 Y! P6 d  E% V& t

: ?. V8 T" g2 A. ?; M7 ^        
% ~/ I9 t# j+ a7 o3 h- j        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
7 R/ o0 u" J3 Z$ S# ]! |  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
) D( `: X! j8 \5 t7 X  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  & t& }! f0 b6 M' i3 \/ l
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  3 B6 U  l/ U8 [# k* }: a' }
鸡蛋炒豆腐  
( G6 a3 L+ V$ L+ w4 j0 [2 h! T3 p  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
$ F1 q) N3 ^8 Y( g2 |  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   & f% j2 ~' X/ ~
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  5 u0 U4 V' F5 b# y- H7 |- C
腐乳炒蛋  # |, p$ a% I) G( `; C
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
$ O: |! f" h; @* O! E) J  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
- ~" h8 h3 P0 |; M* Y- [9 r  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     & `# B% ~3 X" ?. j  ?
特色炒蛋  
& I1 ?! R( v3 |1 ^  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 # m+ p) w  D6 H+ x* c7 r8 B
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
, g2 [, `# S' f1 j5 H" i  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  6 M# z' Z# i0 v. P0 o
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
  s1 B) g% k7 z  m2 h咸荷包蛋  
# e8 B: Q! }5 k8 j7 u2 U5 ~  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
( s7 t) E& a9 N5 d3 V% i  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
: |3 x% m7 K4 Z, O  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   ! }7 ]0 [: W2 E; B) N' c
五香茶鸡蛋   2 f  A) k2 C& I- _* O6 c* i
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  8 u, E8 r6 O: C; P# X
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  5 T: e: A9 W' S: g" |2 a
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  # v8 W) h. P. E, I' r' b8 U
香菜皮蛋  ' s% X5 x+ `3 v% B- P3 w7 b
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  9 }1 h) S, ~4 z$ [& P: W3 k
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 ! |- K2 z# }1 `3 ]/ a, Q
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
5 S+ H) V* Y" _) [" ~. K9 V, v皮蛋炒青椒  3 p) \7 a( Z+ A1 x! w; ~( Z
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
' }' p1 e- l1 A& T4 |& f  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  ! s! |6 z, a3 i% g
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 0 F$ ~8 Q1 I4 m( S
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
4 m8 m" X2 W# ~: h" [- b赛螃蟹  
. @- C. y% ]6 G" k, ]  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
0 e! f2 C1 t! J* s2 \) Z  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
' _+ ~; c, V& E7 `  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
) K! h+ Q% ^# F) Z7 @7 R肉末蛋羹  ! B) b* ]. ?" m5 q, n7 k2 K
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!# s+ W; t* s/ j) ]/ x
好牛哇1 x6 ]/ T+ Z: ]+ W3 }
那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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