|
|
|
本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑
, _/ W. i: G2 g- P9 a9 L: C3 G3 N% [3 o
经济危机!自己动手,丰衣足食!
7 K( r5 C& Y6 B. Q# ~. ?3 A# L里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!
% B; s2 u% a# d7 D1 C( p" M' v& M2 m! w喜欢就支持下吧。* \! n U ?6 f1 {
; C, |$ E5 V: ^1 w9 [; i* A: J
' B `" u" X4 h' V3 n* r$ B
@白雪花粉0 E3 P8 f5 ~0 L5 @% f9 T
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
6 @3 ?. ]" Y9 S& ~& o- @9 V$ | 方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一6 ] l& m5 |4 I
起攪拌成稠狀,即可使用。
! S- b) u+ E* D) t* E% J+ {" C" [ 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。
+ p% l. }9 O# F) K% b2 B! B3 E& s1 O7 ?; E1 z. V/ w
@美白面膜
2 M$ {1 ~2 I! E8 s7 }; H$ X 材料:剩餘的蛋白。
4 I" ?& s- O9 c. p1 Q+ a4 B 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,- y4 [4 v8 _$ \- j' h9 q" ]
包你白白又嫩嫩。( ~$ ~- B7 N- n; n6 F
(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就+ C% v( l3 ~. V3 v/ r7 t0 k
可以了)。
3 O1 P/ u( V( K2 w# c9 w. z. P
+ o5 p8 }1 v% T; Y* s@綠豆粉面膜
$ @5 ?& K( e% n; l7 G" l 材料: 綠豆粉、養樂多。5 X# B- \/ {+ U' f t. A
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈. {! \1 `7 b& [5 i- N+ ^, e
全臉按摩5至8分鐘即可。. D, A; V6 F1 _4 S2 q# r; ~
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以
# A" m1 W7 j. c$ S; N. T 改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,
Y( u7 ?) ?; m- q5 j' B- q3 f, t 而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
K5 Q5 {6 p3 U/ N) w: t( J. i! j+ C V7 `2 A* d, n9 U
@黃瓜面膜2 Q1 w( \+ ]7 a5 e. s
材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。: u ^# p& m8 K" M5 z, @+ n7 O6 @
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。
0 G! P( w# [" c; p+ Q1 e- G; U 2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
$ v u' s; W+ H0 C" V' p 3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。% Y: p R/ w. [* y) D/ n. Z
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來
: s- N+ s2 B1 F+ L. \ 塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。; H2 B1 B8 Q& l) y" f% D X
- y% {; {1 C5 L
@蘆薈蛋白面膜
! Q, E0 H/ X8 `1 g/ k# e' M0 n) J 材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
" f* q! u1 F8 a; [/ R1 Z 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。
, B8 d" L. V- r' _: n 功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。' R9 ^1 E, n5 Q1 u0 m! h
# C# y; E/ H3 @" v2 `1 W# j
@豆腐按摩1 D- W8 h! r& |8 b- L7 Y- c
材料:豆腐、紗布袋。, o3 `" D: A2 X: F" z( J
方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
$ z6 `" R6 X/ v [+ S; r: ^ 皮膚會變得比較白皙光滑。, {" }$ ~# a& ]0 ^
. T( A7 ]! G4 l# ~1 p@橄欖油面膜
2 }6 B+ t' C( [ 材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
5 m/ j" _; O6 W+ ?- O 方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。 b7 P5 t$ P4 ?' I9 r
5 `9 ?% ]* Z+ T@蜂蜜紅酒面膜; Y' b% K; ?. t: p. K1 J
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。4 L0 h; x5 ^0 N" h
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。5 Z# l+ v3 X$ X! {
E, W* W" t6 p/ f$ O% ?@油性皮膚
: V5 c: x2 W# L) P 材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙6 E/ C2 C9 f+ S$ Q- C
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。
) N( x, F+ B6 c3 S& Z 用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。! `- ~2 g. k# J2 w& G
& t' B4 H2 E6 z& J, p@中性皮膚; ?- f! z: a7 [
材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個& E# V0 }8 I1 x Y% v
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。
6 F/ h$ [- `9 ]0 S+ v 用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
3 T' q5 D; `# F) ~9 s , S* S* x' M0 s
@乾性皮膚
1 v/ C0 g" C" X3 F 材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙
9 r; r @2 v3 c U8 a 方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。6 ?& O7 n/ H. @7 D/ }! a* r
用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。1 \- c" d( }% U; f. W
( m. w& t# b. ]" k- W
@漂白去斑面膜
* p% |1 s4 P' \ 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
, c4 K4 p" h1 K" ] 方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。
, g9 u( o8 N- Y3 @! Q# T 用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。( X! U& Z. e( R" E g( K
3 {4 f8 V1 r* \) ?8 `. ]) Z6 K@米飯潔面( G+ g$ c: [! T
材料:煮熟的米飯一碗
; t) I! G- S/ s' v6 a, r3 A 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,
" B* v1 x" Q3 O4 M8 T! R! S( a 大概八分鐘後,用溫水洗面。
& g1 b9 l& l5 Q! E+ e 效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養$ L' W8 m( r& ~2 g& Z
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。9 Y" O4 q% P: G6 q' a
2 r f7 a4 V/ Q( B@蛋白磨砂
( w0 l. e. c+ ]: Q/ h, _* Y 材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打
$ c2 v# J- w8 C( M1 L0 U 至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。9 |! x0 R% l. k3 c& G
效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。
5 b' G4 v q* @( a
& C5 F/ Y; `% K& @- N* H@美白洗面水
4 u* _* X' E j4 B7 }( F 材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)% z) g9 k: R I' _8 H: y
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。* ~! X1 q/ b. Y
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。4 O1 w$ o9 k, E
n( b' x( y' A) ~ g! q1 J
@蒜頭面膜% I' q+ T. @3 K3 U @
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
, ] F( J5 B; \- }8 x 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
7 B# [( i/ p7 w1 C! _# o 敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。
# p) O& u, U3 H2 q$ O 一星期一次。, |! V2 p7 p' i% O0 m, @
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。: P n* }% l: j6 ^& q
& F/ f& f& I% z6 g# P) d@蜂蜜調色面膜
5 O7 q& j6 K1 `" z$ ^, g7 ^1 [ 材料:蜂蜜,蛋白,麥片
c d* m% A" s7 i 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。
" l0 `2 u: W6 g' i4 B1 y 效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。8 S' q# [+ F+ A) x! j* m% }6 S* X# W
/ A4 p0 v+ U$ F
@酵素面膜" _# ^! D2 y% |# \7 l- V( h
材料:小麥粉,檸檬汁少許( M" R t9 J% A/ _+ V
方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。" b# `& {% L7 P1 f
有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次), \$ n2 ? j5 y4 I- d) r- G
效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。9 }5 y5 G6 C* F; [5 b, s
! X+ O# I' u+ R/ P@殺菌茄蜜面膜; s& Q/ n1 B3 H1 ^! `
材料:蕃茄汁和蜂蜜% }' ?8 w, P9 |) C" a( f& j: e
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。" p# u, T# }0 h L( U2 w/ Z1 J
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。. T& R# n; @' I3 Z/ Z# l; l
1 `5 @/ j* l9 d, W' j! P8 ?* ?" @
@自製面膜* @5 i4 q/ s( ?$ M7 \
自製面膜) ~* n" @; H* J% B6 z1 R
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶4 ~0 A$ M% W. c
方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。, W7 Z9 u0 e4 o |
效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。 k/ H" V* U% H3 F' ]" V
7 A* w, ]4 U) x; O8 r
@白雪面膜
* A2 h* l0 L0 A" }: k2 Q 材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量- f6 i, ~: X5 Y( v7 D; w
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。9 D1 E) _6 j) O" E7 y
每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
. _+ z2 g( { F. l 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。' I1 _0 q1 C. G: o$ `8 q4 z
3 n% b9 o" h# \5 H @青瓜蛋白面膜* o! n& a4 c! F. r7 g
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
* B1 W2 R( f. `+ k0 p: J) ~( C' c# \ 方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
# y2 p) S9 Z- @5 l( N: w 效果:也是有美白的效果& Q, J& W# M3 Y6 g7 k8 D! D
# c0 `% E8 C# Z: a7 {7 m Z1 @9 s
@鮮奶面膜$ |8 o+ ~' s# }$ j/ y, H
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪+ f+ i# s- X1 b; w/ b3 C5 l0 n
方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。( L6 |7 H$ ?( s# r
效果:可美白皮膚
$ o$ E/ a: D9 B7 s( o: l 5 \. ]# g/ a+ o! H
@蕃茄敷面
1 R+ F, u0 D( y% y* U8 p 材料:蕃茄, 檸檬
8 r& a0 P& S2 H5 H, H1 R 方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。( v7 F7 m. i6 }& H8 y
效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。
- }* p2 H% R& G# f* P; F6 D+ k
( \2 e, y' J& W6 |/ o! @7 J5 k @蛋白敷面
/ @: N. U( b2 I" A" [9 w/ A! J 材料:一隻雞蛋& e# J: C; X6 x2 P, ^7 E: c
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。" C5 X4 B! U. U8 s [
效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
# w' ]' `! F- O4 ?9 \ 8 Y4 ]: J; B k: W* m
@紅蘿蔔敷面$ K" u+ f3 T7 Q% z. T( s$ ^
材料:紅蘿蔔
6 Q O0 `6 t F- @0 B 方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。
. D4 N& J7 E6 F% Y9 [- S$ \% N 效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。. f5 W- T+ m; ^3 o1 Y
: K9 g# v# P3 T4 c- Q
@啤酒敷面法
& M! ^% q0 ~! I5 ]/ ] 材料:啤晒一瓶- C7 y O0 |2 S Q9 x8 [+ l
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。- \( a3 A" x7 `: H
待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。8 ?) A, v( x+ A. H2 o$ Q% I
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。( {! H$ @! u% [+ H- e) b4 u& C
9 r: s/ k0 e3 ^5 Q( b @青瓜敷面6 B4 }& S& t' D
方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。- D. t) b4 R5 Z! l* s# g7 c `1 ?
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。
& q* v- Y7 V" {/ J1 P & H6 Z9 ^& ^, Y b
@簡易中醫美容面膜DIY; X: g J. i- m; \
1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份
- Z* u5 R/ D! T/ r! w9 {6 M9 V (註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
$ G/ w' x" `( n 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
|