让男人更持久的十道菜做法

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让男人更持久的十道菜做法
! q7 N! w% h9 G* R$ q: j在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，假如希望自己的老公生龙活虎，布满男人味的话不妨一试。　　第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
　　第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
  V5 C2 y" L( z5 U+ U' U- y　　第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
$ D# w! |% c# G5 u7 H9 O: m' G( `8 l　　第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
8 s& g0 P; V- ^: {2 x3 `& v0 f　　第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。
: |: y2 v2 ?: X+ q　　第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
9 Y& u0 l. @4 n9 b/ W　　第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
* C$ `* ^: Y9 T4 f  \# C/ R　　第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
　　第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
　　第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。