想预防逗逗吗？？

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●注意事项
- x( x& I$ o# C5 [
5 G* K/ |( U/ g; c7 m◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
* G; @6 y, ^2 ]" d; U3 J◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
( O& u$ c5 Z% e* S% Y◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

7 C0 a4 A( D. O  h●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
4 R+ W6 T: {# d2 I; S* U* X◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

: [( J0 t& e, v9 \●化妆遮盖
4 M) n. f  F# f, N6 M朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜
' i2 E- V" Q" Q4 V# U* Y; b6 X准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
5 k- ]2 v. P2 Y8 c- D/ _% z; S1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
' W/ f# u" x- |/ }) c2．用手指把遮瑕霜推开。
* d) H9 T5 e6 a3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
* F8 S* `* [9 o4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
4 {) Q  L! y. Z' q; r
" |0 v) f' V1 n8 ]- U8 i( b●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
3 M6 x: k+ P; U. f$ y: @. x$ |* i2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

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还有还有，到四川、湖南等这些地方去皮肤也会很好的，哪怕是没餐都吃一点辣椒也不影响的