想预防逗逗吗？？

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●注意事项
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◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
2 {% e# \' a8 |& o5 ~( f4 L◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
: V  k$ u# G! _6 O2 e$ u◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
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●日常清洁
; I1 T2 P  E- Y/ ]4 f$ f, e/ E4 F◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
# |& X- [# e! F◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
2 @; z# N% s3 \0 T1 G+ ?, K" Z◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖
, k& E) {1 c" U/ K. V  ~( e朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
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- \( ]1 u1 ?; a% m. [●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
$ w; m* R7 e+ ?  q9 M: e记住前后顺序：
6 J+ a! N. J/ c" F/ @" P1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
) g, C0 r9 m3 Z+ W' ]. x& k2．用手指把遮瑕霜推开。
4 w+ h6 [. m( ^3 T3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
- d! Q3 R, {" l. [& R! ^" Q4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：
' q- o9 L; m1 c9 J+ @1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

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还有还有，到四川、湖南等这些地方去皮肤也会很好的，哪怕是没餐都吃一点辣椒也不影响的