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一周壮阳菜谱6 y; U8 d7 j: l' J8 }
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：* ^& C% G( ~8 V" N
1 ?. U: ?$ p/ g& P! T5 E 星期一 以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等。也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。' Z. n6 j4 }( R
* B$ M' G, v$ \) o+ R; E2 r 星期二 以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。% l( l$ T, _2 o" X9 @
! ~' }3 q- H8 n E3 ]5 h) M5 m 星期三 用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的l－2种做成各种各样的“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。5 e% F8 p; X3 w$ m
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星期四 晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁，若无现成的核桃或核桃仁，用核桃仁罐头也可以。
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- H! v6 @; S+ M4 a% Z 星期五 以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、清炒大虾等。紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 J3 w! J+ p4 c# d! i8 E i
2 F. |! j* ~3 @0 N8 a 星用六 以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子。羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。/ K, @2 `1 D, b* \% U
! o( _8 {- X G" q/ F7 _$ x, n/ m 星期日 以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。; T; d6 |& F; `$ D; `6 K- d
9 a8 G! M! F: g# X# y: Q) F" Z1 X 每天晚上应有一种壮阳菜摆在餐桌上，要坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-18 21:57:36
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真是麻烦