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身体各部位长痘痘的原因, o0 N; I0 n5 k
1.额头长痘 : J" r4 T% q- d3 ?6 \' E5 i! u
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 ; I$ }0 J9 u" u+ C
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2. 双眉间长痘: ) C3 T; h. O v% h( Y. c" V( v
原因:胸闷,心律不整,心悸。 9 q( e2 _% [5 u9 u! _% L
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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5 d. }: M- [5 t8 l6 y& y3. 鼻头长痘:
% T9 Q5 K( L: s3 e原因:胃火过盛,消化系统异常。 ; z- s$ A) C) [
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘: 8 e5 o6 H) }' H
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 - R) @( \/ O6 {' G; @
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
2 [ Z( [3 e0 f2 c8 R5. 右边脸颊长痘:
5 y6 C& b. x$ U8 b3 l1 k原因:肺功能失常。
/ X$ S6 _/ r* m2 ^改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ( {# a6 S% y9 Q. _+ `$ R
% V: T9 e$ r4 n/ w6. 左边脸颊长痘: & p: U, v, q3 |% Q' j
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
# y" u* _! |. ]) z( G" a0 C9 A改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 ! \: l, z) e/ k+ P8 ^3 [( l
! P% u/ ~* d2 X7 H9 z% }8 t7. 唇周边长痘: % s: |4 A$ [/ w8 Z- z- `
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
$ K0 [1 s5 B0 s+ k/ S( G# X改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 2 Y- C; u) ^7 X1 H) t' P, r
0 r, G2 x7 j' {6 _, V8 T8. 下巴长痘: ' a. G7 J( ]- Y6 v: p' ^
原因:内分泌失调。
3 n2 l& H4 Q8 X" i' r T' N' ^% Z l改善:少吃冰冷的东西。 G) a1 K" J Z) ?) L/ k0 }
+ j: M* g/ N( O- R) Y9太阳穴: 4 W3 M9 M( w* c8 q% N- Q
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
$ C- M0 u- {2 s$ a k; ~ k% y8 i赶紧行体内大扫除
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% W- O" a+ I8 B. D+ _2 t从位置看原因
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前额
6 V% z+ [8 Z1 P! G" c* [# n) ?多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。 0 X+ b4 d/ ~* a$ Y# d
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太阳穴
4 \7 A. K' g% O3 B5 y多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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面颊 : w; Y/ k8 K k+ u, c6 k
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
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口颈部
' d4 ^1 ~% F- ?/ C若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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, W8 \1 V1 w! ?, B胸部 5 ~9 H: z6 x, s. R1 s+ ]# O! ?3 _
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 6 P& c) `. c* d
2 p" v5 {8 x1 ^' G注意生活保健 " ? f+ |( @7 E
每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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