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身体各部位长痘痘的原因/ z( }, @3 C' W5 a+ s
1.额头长痘
5 j) }* s9 w- Y3 f/ U原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 + T; f5 C; D( ?4 R& y9 v
* n5 p) C/ o, P; ?2. 双眉间长痘: 4 U8 ?, n7 p, F' O
原因:胸闷,心律不整,心悸。 4 _$ q9 Y( v( y+ K9 B
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 " n( ]6 m9 d: F9 w! F3 ?2 |/ e
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3. 鼻头长痘: 8 f7 J9 T; s: W) F! E/ L
原因:胃火过盛,消化系统异常。 + @0 V7 n0 f+ n2 F0 L$ s0 ?: z) m
改善:少吃冰冷食物。
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) l, s/ C0 B0 [# B" P8 l9 f- d4. 鼻翼长痘:
9 q$ D. W" B* \. j- g3 r+ |原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
. O- U5 n/ Z, u改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 # I3 j) U; S, U. J: `; Q+ I8 S
5. 右边脸颊长痘: % T7 U! b& K' \
原因:肺功能失常。
+ T" t8 t8 n7 J$ x, @1 C! A9 u! [改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ( G# R" l, X! ]+ P, g/ y
/ g2 W* j' m8 Y- k6. 左边脸颊长痘: 9 K+ q( ^) Y0 E: ]% N* x
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
" a n" R2 y6 |* A! U改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘: ) r9 U. q" V. |; o
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
! I- y# n0 f X" Y: l# q改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
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' j @+ K- |: u; D$ F& ]8. 下巴长痘: 1 ^/ X" D2 _5 I$ v7 _4 Q: ]
原因:内分泌失调。
6 `4 ]1 B: @: W, p+ t5 e改善:少吃冰冷的东西。
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9太阳穴: 6 Z- @+ l9 a8 P, j* f: _
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
! A4 z) q C) [" L赶紧行体内大扫除
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8 s* Y) r; l8 r从位置看原因 7 \; r% M- U: x. z2 m |
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前额
4 [8 e8 e3 d$ y$ E! V4 ~5 V多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。 8 q# F' U* L l/ I/ ]% M
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太阳穴
* i: L# J! w' o6 u; h% D5 N多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。 - j; _) Y' k P4 ]/ x# e. _5 [( Q" P
$ W9 F4 s+ G. p( p面颊
! b$ H. E$ z5 T2 e7 ]) e青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
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口颈部
- ?5 t, q; U! J( M) d1 q若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 # X2 _( q& b8 ^
7 o' M! g0 W t7 d胸部 % H4 w' L! m$ `1 C0 A
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 5 z0 n1 K3 g3 l5 q
" o* q6 ?( h/ z注意生活保健
: y# }/ j! t$ w! |. Z每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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