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身体各部位长痘痘的原因8 Z4 I" t! J3 t# Y5 W
1.额头长痘
0 r+ ?" u" S1 T* j$ F! ^9 g原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 " n' O- q! o* f' x- t
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2. 双眉间长痘:
" i0 c7 l8 c; Y N原因:胸闷,心律不整,心悸。
4 m' a/ s5 o+ T& I改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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. o/ ^, w) w; m: s( u' V% C. J. s3. 鼻头长痘:
, m. W& q0 w D5 f& c原因:胃火过盛,消化系统异常。
( w/ h j( n" x' ^" ]改善:少吃冰冷食物。 5 r, J* L) \; Z' z8 N
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4. 鼻翼长痘: ! _4 [# x3 P" l+ A/ I
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 3 {1 r8 s+ r8 I& ^* f; \# P
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
- e7 a! b: h! A( G! F u5. 右边脸颊长痘: & R5 G. I. T6 g, K4 e' Z$ P
原因:肺功能失常。 / Y+ ^# m+ [. K& j0 h) `
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 - t* _; ?% `( W& T' U P
: M1 q* ^$ l% G+ R/ U" ]6. 左边脸颊长痘:
1 _. N: a- \) ~* C2 }* X7 u7 O原因:肝功能不顺畅,有热毒。
* X2 P: L" W+ A2 G改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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9 \, B Q9 e* \7 v7. 唇周边长痘: ) i e/ L' F! J% d
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ; J) W# J' K8 ~. Q: G! l
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 # |5 M3 e# \1 g" ~/ | u& ]8 e$ H; S
2 v8 L9 ]' E. M3 Z( N6 F9 z8. 下巴长痘:
' R% i0 z1 Q0 q R6 V- {- v原因:内分泌失调。
# n/ D$ M* r$ `6 J改善:少吃冰冷的东西。 - N T, e8 K6 d3 S
, }# v+ n$ B* Q9太阳穴:
4 J/ I7 D/ t0 K9 ?太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
7 }9 {' J- o- p7 `" F赶紧行体内大扫除
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3 W* ?) F, ]- \8 U: M" R$ W4 T8 n7 I& t9 Q1 n6 d
从位置看原因 + t. P( |7 U& t3 d$ v
: X6 k" ?. Y& \0 D前额
' R, W/ U7 f0 z& B* |! D多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。
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太阳穴 2 Z" @9 a1 ?; m# ~$ i
多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。 1 D9 L) j: {/ L! m" o- w
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面颊 0 U5 P) s! o% y; Z6 E: B
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
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* V5 S. ~5 h" R口颈部
0 W1 l/ ?. f) N1 q' \若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。 ; \. I% l! Z2 B& j0 f6 p+ Q
0 `$ B5 f% M6 \8 B9 q: V; _! @胸部 + h; i& y s6 ]/ ~. O0 ^
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 3 v+ Q/ T9 r; ^0 f2 X6 t
4 b' t7 z, d; Q6 i1 T' [! W9 G. [, O注意生活保健
! X9 E1 X# x8 n* R* ?每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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