男人有病全“写”在脸上

chinajc

人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
0 t1 D4 Q2 p$ F) h
5 h$ Z2 B8 x) r" ?% R额头皱纹突然增加

4 ]) E% o! z' P" p" E出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、
, T6 @' ]& b+ l& Y+ c: d$ {2 s, H( A
- Y$ w; }, ?+ {/ J1 _/ a4 v
豆腐和鱼类等。
: w; F+ |, G( h- k3 T+ b
2 l0 a5 H/ Q: @$ t  }- E, W  U眼圈发黑，脸色晦暗。
5 R+ A. n" J* q. ?$ ~
. S0 [, Q/ C0 p. \8 x早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
% h6 e; _1 a) B+ ]
: e$ s& G7 p6 |; J, Q! ?鼻子发红

鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
* ]! X5 [9 s2 k* \$ N( T9 M
) Y# K' x' @' j上嘴唇肿胀
! j* Z0 x6 K7 r# ?5 \2 K
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

) R+ q2 v  S# n. p3 h! C/ T  Q皮肤过于白皙

这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。

* N/ B3 |( E* t. j面颊呈褐红色
# m" Q3 {0 b7 M8 u5 M' ]) }
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
6 M1 I* x; V7 j- q& \
) n% J1 _) D. L2 p0 u2 p耳朵发红

耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

机器人

貌似某个营养师也和我说过一些这方面的东西.....

eboy

可以用来参考一下\下.....:404:

shuter

额，来学习一下的说！

jimono

此贴不错，学到了不少。

85231462

知道了，谢谢提醒

MUZILI123

如果皮肤不好是怎么回事

link669

眼圈发黑，呵呵，最近好像是这样，要多多注意了

阿佳

路过
) T: M! U% c: e& f7 s9 }. x写的不错啊
4 z/ B$ G$ p; P5 e1 r) x6 l支持一下

yin1234

健康版内容，支持！