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果汁鱼块

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发表于 2008-12-7 21:44:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:粤菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱- \" Z* d, q: ~' i7 p8 s% g7 y

% d3 M' T# n% B6 o# P工艺:炸
0 z, C0 r, \. m2 w! L. u果汁鱼块的制作材料:
9 S) ]# N- ^7 {主料:草鱼150克, B4 U) R$ c  y1 h
辅料:鸡蛋10克,淀粉(玉米)18克
/ F- q, _$ F9 h. E5 o# L2 @% X调料:果汁75克,盐1克,花生油50克
" i2 n9 O/ z( H4 Q  e3 D( J1 D果汁鱼块的特色:% ?4 D$ a4 {0 ^# Q9 ^- p
此菜色金黄、味浓。
* ^, S) b  H5 h& @' a果汁鱼块的做法:
: z0 _8 ^  b9 R: A* k1. 把草鱼去骨留鱼肉;
* ?% N" @' ^  v2 @) x2. 将鱼肉切块,并用盐擦过,再落鸡蛋、湿淀粉拌匀拍上干生粉,用油炸至金黄色;
$ ~7 w2 @$ j- m' X5 d2 k7 w3. 打上果汁芡,加尾油推匀便成。
发表于 2008-12-8 14:32:38 | 显示全部楼层
卡宴能够很不错`要尝试 依稀
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发表于 2009-1-4 20:46:13 | 显示全部楼层
确定适用高血压吗   还炸
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发表于 2009-1-9 19:15:37 | 显示全部楼层
真是个好菜了解到         
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发表于 2009-1-9 21:17:14 | 显示全部楼层
建议楼主搞些自己的做菜的图图一起大家看看~
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