增强男人性功能的洗澡小窍门

xinhao678

洗澡是人身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。

　　洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。
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- y+ C4 ^7 c4 m7 D. y) K+ ?5 s0 K　　具体方法是：

/ v1 B$ W; z, Q5 _+ {! I5 y　　先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3~5次即可。

& }# X: q3 n! k$ ]7 V) v　　中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出，一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。
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" [% R& n8 T% d　　同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。

4 v/ s5 Y# R/ P* d/ F1 i* H　　对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位，阴茎包皮过长或者包茎的人，更应重点清洁。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害此处皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。

aitameicuo

支持下！！！
# e! q) k: i0 ~顶！！
:389:

shahuhu

有点麻烦:381: :381: :381:

larry117

是什么啊?
) w9 i! F; y; S5 p0 ^7 E. O: P让我来看看

substitute

本来想学学，可惜没有了

lohonbo

呵呵，平了，为什么？

sdfsdf111

支持支持:398: :398: :398: :398:

小说人生

好可惜没有看到
# Q" o, A$ s( F4 [8 G' z( v郁闷

zerojackwing

本来还想学习学习，谁知道已经删了

a2801542

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