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水煮鱼的做法

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发表于 2008-12-3 22:37:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
水煮鱼
  K' x, x% {9 ^, H, O$ V, Y. \: F+ d6 h6 f: z
原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
; c/ ^" `& f0 U3 A+ F1 O3 `; ]配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜# U# N+ V; j+ a; h7 e8 M
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
7 |3 n" B: u( }8 ~7 V2 A) t另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
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做法:  7 S: |0 [5 [, S, J* C6 \+ k

4 j  q5 {2 u) O; b- M% l3 w2 `$ x  1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) + b1 m# Y! t; o$ {& ?. z/ P
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  2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
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4 d, F" S, [( m) V" T  3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 8 j) Z4 y: Z# P4 U0 z$ w7 L  T

$ j* q2 g1 j/ ^- K& _) I# U* b& H  4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
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+ l5 u$ I9 S3 S2 a# P3 t1 v9 {9 b- Y" ~  5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。
发表于 2008-12-3 23:39:54 | 显示全部楼层
吃水煮鱼的 时候里面 有豆芽和榨菜丝,那样 更加美味
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发表于 2008-12-3 23:44:02 | 显示全部楼层
不一样的做法 各地都不一样
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发表于 2008-12-3 23:49:15 | 显示全部楼层
恩 ,这个 也是 ,晚安 了 ,谢谢你 的 美食
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发表于 2008-12-4 01:03:31 | 显示全部楼层
很不错,有空一定做哈!
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发表于 2008-12-4 01:20:40 | 显示全部楼层
水煮鱼,水煮肉片,大爱
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发表于 2008-12-4 15:29:02 | 显示全部楼层
和我天天吃的咋不一样啊
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发表于 2008-12-6 07:31:30 | 显示全部楼层
我喜欢吃!!!!!:398:
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发表于 2008-12-6 15:40:55 | 显示全部楼层
不太喜欢吃鱼啊,好腥
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发表于 2008-12-7 08:00:47 | 显示全部楼层
学习了,有空一定做
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