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金玉良缘

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发表于 2008-12-3 18:16:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:(芋艿包肉)芋艿150克,肉浆80克,糯米粉80克。
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辅料:鸡蛋一只,粗面包粉50克,蛋黄加生粉。6 c5 K, ^6 q+ v5 E! l* W% ~

$ h6 l0 r  g% n  ^9 L) }3 x调料:黄酒,姜汁,葱花,盐,味精,嫩肉粉,蕃茄沙司。
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& B9 S# }1 P; k' H制法:" p" n; W9 W, J/ |

$ c" Y$ P; W& b5 B7 @1、肉糜加姜汁,黄酒,葱花,盐,味精,嫩肉粉(按用盐量)加蛋清,拌匀速冻30分钟备用。
$ e" d8 n  f- Y  |7 `# p- W- K1 K: }
% _: w' l3 f. R1 `8 N. \7 p2 X2、芋艿去皮煮熟,捣成泥,加糯米粉和成面团,分成小块做成碗装,包入肉糜,做成小汤团状,放入生粉和鸡蛋黄拌成的糊内滚匀,外面糊上面包粉成刺毛团状。" j1 O, e) E6 F( ]; X
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3、烧热锅,加入油500克油烧至6成热,放入圆子,用小火煮,约20分钟,不断翻动成金黄色,倒出沥干油,装盆即可,吃时沾蕃茄沙司。
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" ^! j) r$ I' c: Q: M. M% N特色:色泽金黄,外脆香,内白糯,肉质粉嫩。富含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,胡萝卜素,维生素ABCDE益脾胃调中气,开胃助消化,促进骨骼生长。
发表于 2008-12-9 10:33:39 | 显示全部楼层
:380: 好想吃!!!
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发表于 2008-12-9 21:22:05 | 显示全部楼层
做起来很麻烦的。。。
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