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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
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& F8 m/ d" P6 t" p6 v2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不
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到的水亮清透喔!!
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5 @/ ?5 U% u6 R( N7 u3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。5 E+ I6 Q6 Y- ?# _: P
/ q- N' X: h& D% H3 @) [5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。3 m( \" C4 u) _" ?+ C: j- M! M
4 g V6 U/ d4 P6 \, l: o( r( D% \6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。% Q1 Z# U. c$ Y# {8 g7 b4 B
/ V7 G" x/ J/ L# R) b [7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至
- l4 A" W5 ^- T" b% l3 t8 i! y" k2 F; H连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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; x3 R( L( `9 v4 n8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮) }/ Z& F3 u/ }2 f
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是, @& K- ]8 P3 u) t8 E7 D- j0 u0 j
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效果真的很好。
: D6 ], s3 O$ G1 R$ R9 q10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
$ c2 @/ B7 _- k7 J然而然的漂漂喔!!/ `; k+ ? e& p
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11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!3 e" @: y, W1 l( ]% X5 d, B
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12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神7 R, E7 L9 `5 ] Y$ R- N: [" @" N
- @" H5 i! s: l) F奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。/ Q+ S! p8 W3 J; G8 q3 P' S
$ D2 }% h8 H! l0 `, l5 x% A' ?; g3 W* V13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉
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还可改善哦!!
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可4 A; _# [, M! ]) k) U
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,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
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下下喔,要坚持,切记。
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15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感2 D, Q$ M1 s* |, G# k
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觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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) n- W4 e* l9 \3 I3 a16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了6 y# t; h2 f u0 K
; X C: J9 Z! x! w! N! K H,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要& n( `& c$ A4 f7 }. U
; c1 h* Q4 @, T& ~忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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