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温度每日都在下降,天气预报的大风降温蓝色警报一直高悬不下,在寒风凌厉的夜晚,家里有一碗热气腾腾香气扑鼻的靓汤, 或是一碗热热乎乎可以安抚肠胃的好粥在等着晚归的他,那是在外奔波忙碌了一天的人最大的心愿, 一定会让他加快回家的脚步。当他匆匆赶回家中,坐在自家的餐桌边,捧起热乎乎的碗来, 慢慢喝着色香味具全的美粥靓汤,这样的恬淡安稳,一颗驿动的心也渐渐平和下来。9 }5 ]4 p& [( O/ h* M6 g* c& s. c
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材料:牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、香芹、姜片。
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调料:料酒、盐。6 h6 N2 w) v; ^6 {8 T; P# N6 ]1 K
* u" q; V% t) f- F% Q, y/ i做法:+ N1 ?" N7 P- @7 Q! l9 E1 \6 [
& s% x7 Z2 P1 x" r1 F 1 牛腩用清水洗净切块,冷水下锅,大火烧开,捞出洗去浮沫;
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5 S% [& n: H! R 2 胡萝卜、洋葱洗净切大块,番茄用开水烫一下去皮切块,香芹切段备用;* \: i- E1 ^' C7 T" k. j- \$ [7 H
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3 将牛腩放入汤锅中,加入足量的清水和姜片,煮开后烹入料酒,调成小火炖一个小时;" y$ o1 h9 M8 E- Q) G
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4 之后加入切好的洋葱、胡萝卜炖30分钟,再加入切好的番茄块继续炖15分钟;: W0 f5 _! U' t; N( b
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5 放入香芹再炖5分钟,最后加入盐调味即可。 |
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