原帖由 流氓兔兔 于 2008-11-18 19:31 发表 1 z; D# {/ H4 ?; t
最近看杂志说煲好汤的窍门用冷水“飞水”,入汤的肉类要用冷水煮到七成熟,广州本地人管这一步叫“飞水”请问具体是什么意思啊,是用冷水和肉类一直煮知道煮沸,让肉由内而外的排腥吗????" x! P' m4 X8 ]& O) x3 ?. S
有谁知道告诉一下万分 ...
; a& {8 q: q3 ^! A. Y选料要精细+ ~! y; S* c+ P% P& e# ?0 C
. J7 G* r7 P4 o! X选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤鲜味的主要来源。
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食品要新鲜
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即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3—5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。
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. f9 ?2 `, r3 s8 l) P炊具要选好
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熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤滋味就越鲜醇。4 x1 j& u/ Z8 u8 b5 @
7 a2 ?) F5 [% U. U; o. G0 ]火候要适当9 T1 \ o2 ?) v, E4 o
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熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。
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0 X( `- i" w& P配水要合理
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8 r r- `# k) G! H+ J+ z用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,而且汤色也不够清澈。
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煲烫五忌 " ]3 [6 @6 @* r2 u3 w# t0 w" R
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一般对煲烫还有一个共同的认识,那就是除了煲的时间长外,还应该注意以下五忌:
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一是忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。 8 r. u& Z0 n, c# g; C. q/ v
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二是忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。 6 R4 e& p" u V! k
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三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
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四忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。 7 T* x# z3 X! e8 ?
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五忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。2 F8 Z6 W, X% l2 u3 z
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