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红烧带鱼做法图解

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发表于 2008-8-14 16:58:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
1 G# |: \- A9 A    小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。; n* o; W1 P8 F5 Y$ `6 O: l: r' ?
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做法:
) e! ?7 J* M& C+ ^6 B0 V1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
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2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。
+ ]; \" S8 Z) T, m% P8 }+ ~
. I3 a, j5 F5 J3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。  u; a3 [& p$ P& @4 c. B9 S
) E% E) u: C( o4 X: o
4、下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。5 m* [- G  c% ~; X8 N" g9 H

9 k: v9 \! J6 w2 g1 v( Y- f5、装盘,上桌,开吃。, z9 d/ F( s. Y. \& |% R% ^
发表于 2008-8-15 13:12:00 | 显示全部楼层
带鱼、黄花鱼都是最爱。。。。。。
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