材料(可出成品70千克):
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7 ]0 f* x: v% |% L5 I" E0 W7 O9 r 胡豆(又叫蚕豆)22千克,鲜辣椒53千克,面粉5.5千克,食盐12千克; E% ]+ e+ j) Q
" M0 N3 A- b6 D8 K1 c- H! V 做法:
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1, 将胡豆洗净,去壳,在沸水中煮一分钟,捞出放入冷水中降温,淘去碎渣,浸泡三至四分钟,然后捞出豆瓣拌进面粉,拌匀摊放在簸箕内入发酵室进行发酵,控温在40度左右。
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2, 豆瓣经过六至七天长出黄霉,初发酵即告完成。
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3, 再将长霉的豆瓣放进陶缸内,同时放进食盐5.75千克,清水25千克,混合均匀后进行翻晒。白天要翻缸(就是搅拌翻动),晚上露放(露天放置),但注意避免雨淋。- c$ j0 s6 s% a, R
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4, 如此经过40到50天,豆瓣变为红褐色,加进碾碎的鲜辣椒末及剩下的盐,混合均匀,再经过3至5个月的贮存发酵,豆瓣酱方完全成熟,好的豆瓣酱要发酵更长的时间。& f5 [* a! o [6 C' L; n. H
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优质的郫县豆瓣就是这样,不仅需要优质的原材料和复杂的工艺,还需要长达近1年的时间进行自然发酵,所以才能吸天地之精华,滋味醇厚悠长。
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9 o# a, l6 v Z! ]9 ~" t+ n 现在市场上的郫县豆瓣很多,那么我们应该如何选购呢?
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- A) c' P: [+ T 首先,应该在正规市场挑选正规厂家出产的郫县豆瓣,不要购买三无产品。大厂因为有质量体系认证,因而产品质量更有保证,我推荐“鹃城牌”、“丹丹牌”、“川老汇”品牌,每种品牌都有自己的系列产品,比如有“红油豆瓣”(红油较多)、“免剁性豆瓣”(已经剁碎,免剁,很方便),另外还有小包装的,一次一袋很方便,可以根据自己的需要来选择。很多厂家还会将豆瓣酱分等级,一级、二级、三级等,差价很大,级别越高材料和制作越精良。
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其次,要看生产日期和保质期,很多人认为反正郫县豆瓣是发酵食品,时间长短无所谓,其实不然,食物在储存和运输的过程中很容易受污染,一定要看清保质期使用。
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要挑选红油鲜亮、色泽棕红、气味醇厚的郫县豆瓣,一些劣质的、假冒的郫县豆瓣颜色暗沉,杂质很多,一定要注意。/ W) I, h5 q% A; H# U ^
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- V/ |3 R5 S9 L- p 大蒜烧鳝鱼
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材料:+ y4 S% t/ |7 [# s# z' W
% A' m$ C' d) u! |+ l) X- L* x: F 鳝鱼300克、大蒜100克、黄瓜1根、红辣椒50克、姜末5克、香芹50、郫县豆瓣2汤匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、酱油1汤匙(15ml)、糖1/2茶匙(3克)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、盐适量、油、鸡精少量、汤 K6 Z& o8 K% c5 a& [" i
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8 P. d$ N3 [2 d- Z- e( q 做法:1 @- V7 D' F! t2 ?# J
9 z8 ~, [ T/ O' K* U: a 1,材料。
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2,大蒜去皮,黄瓜洗净切成菱形块,红辣椒洗净去籽去蒂切成菱形块,香芹去老叶切成段,郫县豆瓣剁碎。
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; ]$ F, I5 q% E( n" _# k- M 3,鳝鱼去头去尾去骨去内脏,用盐水洗去粘液,切成长约3cm的段,用少量盐和胡椒粉、料酒抓匀腌制15分钟。7 u! o8 H4 L j6 a& }
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4,炒锅烧热,放入1汤匙(15ml)油,放入蟮段炒变色,捞出待用。- |& P! v( T3 W( ~/ y! S' o" o
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6 i; c$ y* W& B5,锅洗净,烧热,放入2汤匙(30ml)的油,放入郫县豆瓣炒香。2 i9 c! q/ O: \- r! h
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6,放入大蒜炒香。, @6 c) T1 q2 ^! {$ U7 w9 N& \
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7,加入适量的汤,煮开,烧几分钟。
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8,放入鳝鱼、黄瓜烧开。
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9,待黄瓜烧变色,加入红辣椒一起烧。
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10,待汤汁收浓,加入香芹炒匀,用糖、鸡精调味即可,临出锅时可以淋入1茶匙(5ml)的香油起锅。
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