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1、苹果去核0 Z' J, U3 b& M3 H, D3 X
; O/ H. t4 u0 ^2、切片,淋蜂蜜
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3、苹果上铺土司,每铺一层都淋满蜂蜜
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, L' P* }& L# z4、铺三层,淋蜂蜜~ 烤箱预热180度,放中下层烤15分钟9 `# _1 \* p8 \0 P' b" ]
o4 i' Q o: u6 b! J$ f. s& K5、烤好后倒扣过来就可以了~做起来超级简单,没用一点白糖热量不高,美味又健康 |