精美的時尚菜肴[92P]

荷舞清风

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7 W" Q  l& e1 t" v" v秋花吐艳



材料：鲜冬菇、调味鱼胶（或虾饺）、腊肠段（长5cm左右）、西兰花（伴碟用，用油盐水灼熟）
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荷舞清风

6 A. Y* V3 t4 |! J- ]3 L金屋藏白玉
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7 y6 w% ^& r& B3 w3 t& J. e材料：南瓜取较大一头（去皮去籽）、百合2朵（洗净掰开）、杞子一撮（浸软）
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+ |9 x# ^9 |0 x$ U/ l百合和杞子用适量白糖拌匀
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# V$ x0 H& r0 H& |2 `1 @! X把百合和杞子一起放进南瓜盅里，大火蒸约15分钟至淋熟（具体时间视南瓜厚薄而定），倒扣入碟



倒出蒸汁加入适量白糖和生粉水，小火烧开勾玻璃芡，淋于南瓜上即可
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- @% r/ x! H; F6 |4 J果酱蜜味烤鸭胸

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材料：鸭胸1块（约7两)、叉烧酱、果酱（味道随意）
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9 d: C* X% i$ O7 ^/ K鸭胸拭干水份，用叉烧酱、糖各1匙，酒、味精、老抽各少许腌制2小时左右（时间越长越入味）
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放进烤箱中层，用200度左右烤至所需熟度，中途取出两面涂上腌汁，出炉前涂上糖胶烤上色即可
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0 _0 p: f, Q( X0 T# F2 P- z" ?用1匙果酱加入适量腌汁和粟粉调成汁料，烧开即可








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荷舞清风

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蜜椒蝴蝶骨



( H$ J2 y6 t8 W, H+ p材料：厚肉排骨8块、碎黑椒、糖胶（或蜂蜜）
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3 r# j& b9 o2 a# h. q/ j在排骨中间切一刀，再两边片薄，展开成蝴碟状


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放黑椒碎、生抽、味精、白糖、生粉各少许入味半小时

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大火蒸约10分钟至8成熟，取出，沥干汁液
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用中油温将蝴蝶骨泡油至熟透，捞起沥油
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用黑椒碎半匙、糖胶（或蜂蜜）3匙、生抽2匙、味精、生粉、水各适量调成汁料，烧至浓稠放入蝴蝶骨拌匀即可
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1 e  h( s0 M( P) u金粟棒棒鱼饼
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6 z3 Z3 o4 b& z" f7 h材料：鱼胶3两、甜玉米适量（剁碎）、红萝卜8小根



红萝卜先用水灼熟，约3分钟，沥干（不要煮太久，易烂）
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, b) ^6 K* H1 _8 Y3 A5 m玉米碎加入鱼胶中，放入适当的调味，用筷子顺着一个方向搅拌至起胶
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红萝卜上半段沾上少许生粉，用鱼胶裹住，略压扁，再沾上适量生粉


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8 e: R+ E- W; Z2 u: e: U) _慢火两边煎至金黄熟透即可，食时可蘸点酸甜酱汁伴吃

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荷舞清风

锅贴牛奶

在面包片上，炸香而成，成为近年来新潮顺德菜的王牌菜式。
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昨天的冻奶糕还剩下1/3没吃完，今天就用来试试这道锅贴牛奶。锅贴牛奶可不象炸牛奶


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材料：冻奶糕（切成“骨牌”大小）、面包片（跟冻奶糕相应大小）、蛋清少许



面包片上涂上适量蛋清，把奶糕紧贴在上（可以做点小装饰）
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" t+ n( h, X! \% D/ g用油炸（或煎）至面包片金黄即可沥油
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香烧桂花三色扎

; t4 J/ _. B4 r4 k0 e9 g. d材料：薄瘦肉片4块（约13cm×8cm,我这次实践自定的尺寸）、肥肉片4块（约13cm×7cm，同样要片薄）、咸蛋黄3～4只、叉烧酱、糖胶（或蜂蜜）、棉线
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: T/ @" _1 v, y; k6 E7 j芙蓉菊花瑶柱



材料：鸡蛋2只、瑶柱（即干贝）6粒、小鱿鱼6只、干香菇1朵（浸软）
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荷舞清风

黄金宝袋


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; D/ i* U0 g; ~. b9 F材料：玉子豆腐、虾仁丁、鲜菇丁、红萝卜丁、西芹丁、原只鲜菇、西兰花
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展翅高飞！—— 鲍汁酿鸡翼

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材料：鸡中翼连翼尖6只，糯米饭半碗，熟的腊味碎、香菇碎和葱花各适量
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# N7 V6 y7 N" q* R; n. c' L7 Z! ]沙律熏烤银鳕鱼
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$ V) t' D& H+ J8 Z烟熏料放在烤盘上加热，就算火候控制不好也不怕把烤盘给烧坏，嘿嘿～ 而且银鳕鱼肉质肥美，很适合烤焗，烟熏令鱼肉带有独特的熏香，配合沙律酱伴食美味非常。熏完鱼之后，见烟熏料还继续发挥作用就顺便熏多了半只鸡，呵呵，一顿饭有熏鱼和熏鸡真是过足“熏香瘾”了！

2 k9 B. ~2 B4 Y1 K9 d1 i9 g% o注释：如没有烤箱也可把腌好的银鳕鱼先用平底锅煎熟，再用普通锅来做熏香步骤。
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/ P& z+ l% B6 P6 |/ I: F( Y* {材料：银鳕鱼、葱段、姜片、沙律酱、烟熏料【米饭1碗、茶叶一大把（品种随意）、黄糖1片切碎（或白糖）】


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法式焗田螺
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$ o8 \3 j8 H! [4 R7 o) D, o材料：鲜活田螺、、草菇丁、洋葱末、蒜蓉、奶油、乳酪粉、牛奶
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雪梨杏汁浸鱼卷

7 p: e( j6 R; z2 ~; j+ r- M药膳菜式不一定都是苦涩难吃，只要花点心思，烹调得当，可以比普通菜式更具风味！采用雪梨杏汁来浸鱼柳卷，既清淡又鲜美，吃时可以连汤一起喝掉，能止咳化痰、美颜润肤，是秋冬滋润养生的好选择！

注释：脱皮杏仁是用南杏，北杏药效更好，但带苦味。

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) ~9 |: n0 c# \  b, P材料：鲈鱼柳2条（或用无细骨的鱼柳）、雪梨1个、脱衣杏仁50克、杞子10克
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释放小野

哇哇！！流口水啊，看起来超级棒啊，有机会有时间要尝试一下。不过感觉有点小难呦！

yanbill902

一定要试试，很好呢

tsfits

啊，看着就令人垂涎三尺了
可惜似乎不会做

夏日多雨

很有诱惑力,看遍所有的帖子还是楼主的帖子最棒,支持楼主!!!

czh

令人垂涎三尺