找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 5074|回复: 11

精美的時尚菜肴[92P]

  [复制链接]
发表于 2008-5-25 07:38:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

1 C4 `7 V, C$ s% P; [9 c
& `% E! t) I# d4 {9 {9 R
- M" J( \( }, q* z& E秋花吐艳0 p) o# k9 y! ]' G, U- N7 o

2 J- s& Z; H: c$ a1 c0 B) W- K, `3 k
: ^* l9 P+ m  j  }& A+ f
4 D0 M$ O* H% g2 o, a材料:鲜冬菇、调味鱼胶(或虾饺)、腊肠段(长5cm左右)、西兰花(伴碟用,用油盐水灼熟)$ Q; [6 u+ s% A

+ o- Y; N; l# I2 m
9 T, x- n3 c0 ~: H+ o
# v. a6 j* T9 t7 [( I/ ?: ^
; Z/ \- y7 E7 D7 f0 s, y- [! Y6 u. @/ W" [- i5 ^' P5 h
- t, n% I# O& f# `) i3 {6 X

: o$ o# K) L$ ~) D8 {# I2 I, O% k7 G

9 {- v! ^# o3 X3 n5 a# J  S" o2 l; |. C# [/ \* @
0 I) h. s# X% @& E

+ F2 T) Q, U8 T
 楼主| 发表于 2008-5-25 07:41:42 | 显示全部楼层

0 P; h, ^5 G2 H$ h, F金屋藏白玉
- m, w) _7 p9 o$ E* l  x3 p& R- M/ t0 y

8 z- w8 e. L+ u3 L" V" T
9 z0 w" \, E: L# M. Y: u4 S材料:南瓜取较大一头(去皮去籽)、百合2朵(洗净掰开)、杞子一撮(浸软): I, Q" B% |3 R* i2 ^

* S( X! Q* K) U. g! ~: g6 j% i/ y* z$ F
1 `  P$ V6 B0 m8 E- ]
百合和杞子用适量白糖拌匀
$ R) z3 D; P( F/ D" \
1 t7 b0 |+ x3 D  q
- D% t( `- ~, t* A6 P/ F2 H/ M9 D2 u6 v$ p; c" y, Y
把百合和杞子一起放进南瓜盅里,大火蒸约15分钟至淋熟(具体时间视南瓜厚薄而定),倒扣入碟+ D+ D, `2 v4 N$ p* B& X4 @) ~

! o) `. K8 x6 t* @$ |- y
1 i3 y: d/ g. x* G6 V1 H  H% Q  x
" Z: P7 \  e7 Q5 A) S& N倒出蒸汁加入适量白糖和生粉水,小火烧开勾玻璃芡,淋于南瓜上即可! H1 u! ?+ E; {- ?4 H! y: ~

4 a+ Q2 W5 C, _7 b$ b0 @# T
# X. }# c2 i" L* Q0 |% Q! Y7 Q5 |  U0 x( w+ R5 _
" R! q' L& L, y( q& `/ k1 d
+ H- X2 _; f: m7 @1 t% M
% ?0 y* m) c3 C0 Y# D

7 ]& V0 k  E6 Y/ E' L; K. I果酱蜜味烤鸭胸
0 C: C' {0 b1 z7 \( Z; V0 [; Y( y

& t, K+ l& |# u+ L' W# f9 ~4 g, w: B4 s% c  X& Q' q
材料:鸭胸1块(约7两)、叉烧酱、果酱(味道随意)# q2 p# O' j8 _% `* J- q& v! n( ]: z

; b. K- c: ^* C1 [$ S5 W$ D
2 P+ P4 D  O, b5 H/ V" [
) Y( [4 l( h" o5 f0 d: K鸭胸拭干水份,用叉烧酱、糖各1匙,酒、味精、老抽各少许腌制2小时左右(时间越长越入味)
3 M1 ]9 P" e( e" I- F, b% i7 o; F$ I( }7 `0 x
" w: ?$ K' k/ l0 {+ \+ K
9 K" q' `: p$ x3 Y6 @+ z
放进烤箱中层,用200度左右烤至所需熟度,中途取出两面涂上腌汁,出炉前涂上糖胶烤上色即可$ ]* B4 i3 w. F/ i5 e% i
( V. ]! r& Y, _5 C* c

2 Z" q$ P* v- L+ z7 f) _- @( K$ F( r8 T2 F2 E3 [# i5 \
用1匙果酱加入适量腌汁和粟粉调成汁料,烧开即可+ W- e5 v5 w9 f) s
5 x0 h9 `. ?* U5 m8 _3 n

. u' b( |" j+ W( A9 X6 B8 g& b2 k: }
* z, _; _# k  r$ ^
$ j0 {& ^9 |( ~: N* Z5 L; b3 m' Y' k. c" `3 `' z$ L# \
' x# t  R8 Z8 ]# _
, t0 K! s+ R# }

  P$ z  B) q3 c( D
. V* C1 M3 j* p% `
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-5-25 07:42:32 | 显示全部楼层
8 I' v6 x1 i5 l0 e5 {" ]

  P* W3 i* G* `4 N/ {6 D& E蜜椒蝴蝶骨: H0 ]/ E+ q( L/ I4 Y1 H2 `2 v4 A
: \+ n% l/ v9 T, M5 ^  }

/ y# T0 M6 M4 C+ |  J0 P  j. s5 }! Q& o* m+ s+ S. y! S
材料:厚肉排骨8块、碎黑椒、糖胶(或蜂蜜)
7 N$ N3 N$ {# x2 ]( S+ Y8 |1 n- v0 D/ D

# o8 L- c0 i! i! }
* i# B3 }3 X3 K  Q# R% Z在排骨中间切一刀,再两边片薄,展开成蝴碟状
5 A5 U2 f1 I; t2 R: N& Z
- z: l4 G4 o3 |, _/ s$ i1 e& e' _0 L  G8 t3 B$ G9 I

' @7 D, L- j: o$ l放黑椒碎、生抽、味精、白糖、生粉各少许入味半小时3 u/ K, X" U+ t/ F$ s& ~
& h; e! A4 o0 G4 [+ ]' |: Q

6 x( i; s" \7 `( Q6 X; m5 b* h3 g9 b" C# K1 S- i& i, H0 `
大火蒸约10分钟至8成熟,取出,沥干汁液
  s9 ^5 u8 I6 @/ j. O/ c/ X  q) H. d1 W
. Y  T0 ^- B8 T) [8 L: o: d) U4 |8 H" B- Y+ M8 H2 h: K4 P  {5 P
: r) A' @0 v' R# ]) j5 \$ j6 F9 U# H
用中油温将蝴蝶骨泡油至熟透,捞起沥油( c, r+ @" q( R" h/ i
* l: r. K7 L- C; F5 G
# O; P/ B# J4 ]/ j* X0 C! E9 W" E
3 ^! A1 A9 \  r: D# Q! ]
用黑椒碎半匙、糖胶(或蜂蜜)3匙、生抽2匙、味精、生粉、水各适量调成汁料,烧至浓稠放入蝴蝶骨拌匀即可, j& b3 S# S* I3 I* w, t+ |
% f' F! N; c7 R

) \  }4 C3 `- v2 D9 @% p6 d" M: P  i$ b9 z9 @6 m# {; H$ R0 m

: M' a. Q- U1 y" K' B) K1 @
! I; k8 q+ D( O7 R; A/ ]9 l  T6 |0 \6 M2 u  C" d: ^0 c+ T& A' \+ e

9 F( ]  r  _% ~, V金粟棒棒鱼饼
0 F3 b2 p  ~) B3 E: W) k* `1 `  P3 X, O7 z6 e. W2 i

/ L9 q; u& Y1 q: Y6 Y+ f) g
( o; `% W# q4 h3 D: g/ B9 h材料:鱼胶3两、甜玉米适量(剁碎)、红萝卜8小根
' Y  Q/ g+ V) G% v2 U- r% `* y# k) J; [
  o  j. f" [2 a6 ?% `5 V0 A9 i9 L

/ |( u, O' a9 s) h7 m: l红萝卜先用水灼熟,约3分钟,沥干(不要煮太久,易烂)
1 R8 }2 R! f" _- Z: J/ K" L7 F9 Z* n9 j2 k& p% G$ A

6 W& l9 }' V4 j7 B6 Y1 l/ N* o* R1 X9 N. h/ n6 [+ n) @
玉米碎加入鱼胶中,放入适当的调味,用筷子顺着一个方向搅拌至起胶
' D( A( K* U/ q* ^8 i9 x, M4 Z% Z& f" y

8 F: ?- b3 c% K) K) J2 |8 Y- Q* a) x; B. G6 X8 o) ~3 w- d' w
红萝卜上半段沾上少许生粉,用鱼胶裹住,略压扁,再沾上适量生粉
, F$ U0 J- T3 t! o! i* z& E; \$ l  n8 b" K( l1 P. m

; K4 l5 u' w, ?+ M
+ t, R) k9 g( _, K% Z慢火两边煎至金黄熟透即可,食时可蘸点酸甜酱汁伴吃$ ~& H! _1 V% _7 X# h5 {

% B# h8 H8 w8 `+ B, i
7 N. g# T% @* c+ {& z* J0 h$ }
( W5 A+ ]: ?/ j3 V, N+ N$ O% S8 b+ |/ n  R
# S8 g0 ^- ?1 ^0 Q7 i+ S- v

5 d  G$ R/ H8 O; `, Q7 j$ D
; {# O& Y1 C" j$ Z- S0 P" {, c* }7 q0 W1 j
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-5-25 07:44:37 | 显示全部楼层
锅贴牛奶
" f5 F: y! U, ^0 h9 I: p! J9 B; y6 k' U; L
在面包片上,炸香而成,成为近年来新潮顺德菜的王牌菜式。1 ~0 V$ y- Y$ ?9 _

  p$ z9 D7 d1 J6 R: u  z昨天的冻奶糕还剩下1/3没吃完,今天就用来试试这道锅贴牛奶。锅贴牛奶可不象炸牛奶0 [7 `9 z+ _3 m$ ^# B4 L$ N

% D! |5 Q' v. A, I4 f! x8 a6 b3 Y2 w( P7 W9 q1 l3 ]' W

! T" w' U8 {% U# |材料:冻奶糕(切成“骨牌”大小)、面包片(跟冻奶糕相应大小)、蛋清少许; o& J) F, S0 _6 k1 U

( \6 ]& W  z! f5 A* \6 A
5 n- A/ L7 v9 I( v3 u2 Y* M0 y4 A5 ?. F" Y
面包片上涂上适量蛋清,把奶糕紧贴在上(可以做点小装饰)
6 m5 Q. n; |  P& I. L( e/ H9 @, K$ p: v" m/ K' ^. x  M: r" ?; L" G0 [

( s$ F$ o1 O, ]
) P2 p* ?) [  I/ }" R  y用油炸(或煎)至面包片金黄即可沥油
  L$ z; ]$ k% e; t+ t" b1 W& |2 g8 k+ E
7 _+ z) O" {: s8 w

7 m& c4 M) K, ^9 u3 q0 u' J1 ?( s! P6 o( F* g3 n
1 A* @( ?" ?% l" r% h8 E
7 W4 V  r0 e2 X2 @% a* p
' S7 y+ M7 y- I" n
香烧桂花三色扎% w( H8 z& [! Z9 x) C
5 T/ y9 B* f( ?9 w0 O+ ~5 U+ p3 Y/ q
材料:薄瘦肉片4块(约13cm×8cm,我这次实践自定的尺寸)、肥肉片4块(约13cm×7cm,同样要片薄)、咸蛋黄3~4只、叉烧酱、糖胶(或蜂蜜)、棉线
: p& \( H& b: Y) n( |
0 v7 G. H- u7 }  I) P
/ o0 l( v; Z( q- c  y5 b/ _: [: p6 T, I- `" ?% Y$ Q4 q

; z: q% b) ^' u4 w! C3 _* p& ~7 e- k; D8 B1 d. `% h* f

! u$ K, |  J1 B5 r, ?" `
0 s$ p$ d/ @6 h1 \/ M7 \' s& w% i, F+ r. R2 @' I
9 o0 |* o% A: k" v5 P) D

& s, q% j5 L4 r& s- v7 k- O4 O
" C; O  w8 O8 m# ]0 Q7 d
- T" V) b  J8 [: U8 z# C$ N2 ~
* k/ [8 t! G1 F+ w- O* o% V芙蓉菊花瑶柱
' n$ C5 s* G: N4 t/ f. I2 j: i; Q5 _
/ G% n; ~6 T3 [5 p+ {
) g  b) J- e7 F4 q" Q. f  B5 T4 n! V. _8 ]
材料:鸡蛋2只、瑶柱(即干贝)6粒、小鱿鱼6只、干香菇1朵(浸软)6 D. A# L. M1 K9 C3 E

0 `0 \( {- q/ X6 m. g
5 f: u2 O2 t; l2 A8 @) J2 r
/ r& D0 @8 y( ~6 K% F$ i/ M2 W& |' R: z
$ A* T* i' y) w  ?
' a+ x: o+ J7 j; U! z

5 {0 s5 T* H/ T, @+ v3 [! Y
8 J5 k" {' X- ^, j% e5 B" y/ ?/ p7 L- h

6 C  J* Y  [. X$ E1 B5 e" G  u1 S
$ V# O5 j7 d9 }
+ `* D- ~8 P, E  Q$ r: P
9 D/ j* y0 @) p7 k
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-5-25 07:45:32 | 显示全部楼层

3 \# v' ?/ X# ~
# e. G) R$ w: N4 t黄金宝袋7 D/ b, d1 \7 M& @5 P+ t8 W
, x7 y" \, {# b7 l( K) B/ ]" m
$ V/ E$ b6 I: a+ r

6 P* c. G2 F' F! ?- ]5 d材料:玉子豆腐、虾仁丁、鲜菇丁、红萝卜丁、西芹丁、原只鲜菇、西兰花
* a6 F  |* ^; ]4 k% g6 R% g: k8 a
- g) L, ?) k* X; H4 x( r2 Z- }
9 q+ v/ B. N/ P; j) I
. D6 K: C0 F) z: h3 g, \* z8 P1 z5 D7 K( f& n
, D6 A( {" x( Z
' a$ L/ L8 v9 E, F
0 t; m* I/ K$ D) z' B( s: r' N
: }+ M& S4 }3 [3 P" a

+ J& X+ W8 d7 G# z' [" ~8 x3 e% D: W8 b, M* j
# w, h9 |0 ^1 i( y5 m. e0 |

' Z; t8 @! W0 H$ U* ~0 d: d
! E% _( o* k  \- m展翅高飞!—— 鲍汁酿鸡翼2 A+ K2 t$ P' W) x$ [. L( L5 r; e

, I8 H5 N: j' u+ ?0 M. F
# m/ q0 t; k/ j) `1 C; T4 ]2 R
# [7 m) X* J: u: a1 F: @材料:鸡中翼连翼尖6只,糯米饭半碗,熟的腊味碎、香菇碎和葱花各适量
$ b: L/ ^2 y! z* o9 h7 @" @
1 H! o# u* M# b9 O& m2 D+ C" W; H) Y( V" m# R) c3 a. T: @' @

$ s# O4 s( m* b" k# s. s, f3 [8 V
( W/ Q# c/ x" s$ ^5 a  [9 G% F0 e
, U4 J$ Y. p' W2 B. I
. E% O  ]8 y% M! D6 F* Q7 B# h9 v/ R+ k% ]! x3 @2 ~) ]2 B1 Y
; d7 u9 V" b7 U; }' [. b
: v6 b  s% N1 y, G# z: d

4 s; m9 w! ~. [; e9 m+ e) Q; }0 n' V7 U& c; d
7 h; b3 A  Z: y, [2 U5 t
6 X+ Z$ k0 _9 a" M
7 g3 T4 S) z+ C6 X
* R6 E: X3 `2 d. ]/ W3 H
沙律熏烤银鳕鱼
' p6 |0 Z+ X3 E& E( k2 g- l( J: |% }, ^4 {! |7 }) ?' ?
烟熏料放在烤盘上加热,就算火候控制不好也不怕把烤盘给烧坏,嘿嘿~ 而且银鳕鱼肉质肥美,很适合烤焗,烟熏令鱼肉带有独特的熏香,配合沙律酱伴食美味非常。熏完鱼之后,见烟熏料还继续发挥作用就顺便熏多了半只鸡,呵呵,一顿饭有熏鱼和熏鸡真是过足“熏香瘾”了!
2 F- g* ]: C! [1 n7 A: T4 z; I! ?3 t( p
注释:如没有烤箱也可把腌好的银鳕鱼先用平底锅煎熟,再用普通锅来做熏香步骤。) J" }  J2 J! D# k) C7 M1 x/ D2 q

$ F. ]: W5 x: M, Y* I  ?
' e" f8 p9 E/ Y6 b( {+ Q) e0 ~0 e6 b: C. N9 X2 f! U
材料:银鳕鱼、葱段、姜片、沙律酱、烟熏料【米饭1碗、茶叶一大把(品种随意)、黄糖1片切碎(或白糖)】
3 T. }7 c; @4 k7 |! X8 A" u0 M' ?$ N* a- j7 o  k7 E4 M6 Q, a- m
4 ~1 X. m$ [9 o) Z1 R, F
" t6 M: v9 b- E7 [
+ U8 i9 m/ h7 Z! F9 I) e! G
% c9 D6 ?/ f' D. f
$ v- N' i% E- d6 M! B3 q+ w

" q, }5 `/ U' w2 }" ?4 p/ L
: Q3 b- N. v7 h7 k8 @& D" W* z
9 W) d' ~2 F9 f8 z1 e9 S: B8 U# j& {' W6 n

- j8 W0 T+ u) ~+ F  ~, `& ]# ~1 H/ D, k

# y5 w8 t5 P! W) d3 N法式焗田螺/ z* I" i* d8 P9 X1 [, {& |$ D

8 Q7 V* h: D' R2 @
6 [. i% g. z1 V8 R' B* i# S
. u" D! |9 _# I: ?% e材料:鲜活田螺、、草菇丁、洋葱末、蒜蓉、奶油、乳酪粉、牛奶! b7 P- I4 n5 s

: w: U8 }( u$ K! t# e
5 r1 B$ R/ `6 V; f; y5 r' E: x/ W3 D
% z! P6 j" l! p  l/ @$ v

: S2 n$ b7 m4 E! g6 ?% T- R3 q6 N' d' d& W6 K  [5 u0 J
! L5 V9 U8 s$ V4 t( Q0 M

$ r4 |. d/ t9 K% n) Z5 }6 F
# I7 y/ @% C5 `) v" S: ]
1 ^7 ~3 H; I) g" s
9 s# r4 ?- c6 G: G4 z5 d雪梨杏汁浸鱼卷) L9 ^5 r3 z, w) Y
1 J& t5 N: w3 z) u! V( y$ s5 c, j
药膳菜式不一定都是苦涩难吃,只要花点心思,烹调得当,可以比普通菜式更具风味!采用雪梨杏汁来浸鱼柳卷,既清淡又鲜美,吃时可以连汤一起喝掉,能止咳化痰、美颜润肤,是秋冬滋润养生的好选择!6 O( ?, K$ Q) j  V& |/ {$ [, u- N/ Y

0 y4 |3 k0 A+ G8 c$ }4 k注释:脱皮杏仁是用南杏,北杏药效更好,但带苦味。
/ Y& m9 G6 k9 p# e3 }1 P4 k+ @/ }# n# W  Z+ a) ?
( F& h, D$ k% y3 N1 b+ l" Y

( s% o' X, x- g4 O; l1 W( l( x材料:鲈鱼柳2条(或用无细骨的鱼柳)、雪梨1个、脱衣杏仁50克、杞子10克
6 T+ v' }% I" A1 e
" _7 P/ |; s: i, Z. t- h

9 X6 g, H' v& O( q
; i; T0 X- S$ X% L% z4 f. m( {4 B6 T0 O' k4 \, n) {
" n% f- s5 x# G9 d% f

7 k8 W$ [1 |! I, O) C4 {/ M
, {' b% u' A$ u$ _( ^9 s. v* B; w. h1 z/ P% v2 l3 s0 L# W; _
) l# a6 k$ W. X' v# w' w) Q
, ?! o5 e0 ^4 H9 r# y- x
& h# A, d) H% r  [4 F

+ X* J$ l. V+ a# B9 ]
( y, S" B! q# t0 j* V
, N8 p( F! z7 V9 _- T" q0 @
: v$ e! V" f8 Y/ k% A$ ?! j5 A
. y' y, |! a- R; ^! [+ z
回复

使用道具 举报

发表于 2008-5-25 17:26:42 | 显示全部楼层
哇哇!!流口水啊,看起来超级棒啊,有机会有时间要尝试一下。不过感觉有点小难呦!
回复

使用道具 举报

发表于 2008-5-30 21:04:07 | 显示全部楼层
一定要试试,很好呢
回复

使用道具 举报

发表于 2008-5-31 00:22:21 | 显示全部楼层

色香诱人

啊,看着就令人垂涎三尺了% M- S& q% r4 `
可惜似乎不会做
回复

使用道具 举报

发表于 2008-6-8 04:07:44 | 显示全部楼层
很有诱惑力,看遍所有的帖子还是楼主的帖子最棒,支持楼主!!!
回复

使用道具 举报

发表于 2008-6-15 13:30:04 | 显示全部楼层
令人垂涎三尺
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-11-12 21:36 , Processed in 0.014520 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表