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红烧鸡块做法一:
4 K# R3 n1 Q! h" ]( a2 G! z原料: , g, t8 L, L5 S* S/ ^* t* H' g
酱油150克,精盐6克,白糖50克,料酒50克,味精4克,水淀粉40克,葱姜各40克,植物油2公斤(实耗160克)。 笋鸡净重1公斤,水发玉兰片(冬笋也可)200克。 + s0 L" n, f: Q5 a9 q
做法:
: o/ e2 H* j, z% m8 J* M1、将 笋鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块;水发玉兰片切片;葱切段;姜切片。6 W: q, O6 \" U: u' p+ N
2、将 油放入锅内,烧至八成熟,将鸡块放一盆内,加少许酱油抓匀,入锅炸成金黄色捞出,沥油。9 K/ j4 l5 d( m0 A
3、另起一锅,放油少许,热后下入葱段、姜片稍煸,即下水、酱油、料酒、精盐、白糖、味精、水发玉兰片、鸡块,开锅后,撇去浮沫,转微火,靠十几分钟,待汤汁烧去一半,鸡软烂,转大火,挑去葱姜,用水淀粉勾芡,淋明油即可出锅。
0 M4 x( K$ c+ D7 H0 M% U特色: 色泽红亮,软烂鲜香。
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0 Q# W. S0 c& Y+ C! F8 z红烧鸡块做法二:) P- [) T5 q2 g; h4 E
材料:+ R6 ~& m. ~7 n/ w3 J' b" O
小仔公鸡500克,葱末半汤匙,色拉油3汤匙,姜末半汤匙酱油1汤匙,花椒粉半汤匙,香油1茶匙,黄酒1汤匙,陈醋半茶匙,精盐10克,芡粉2茶匙,砂糖1茶匙,味精少许。- T4 x" M5 I" f* T
做法:0 ^' ~; e+ V' C* m# G6 X. I
1、将仔鸡宰条去内脏洗净,切成适当小块,放入调料腌渍30分钟入味。3 L/ C. G: }" \7 W' @( Z& }) ~
2、将色拉油、葱末、姜末放入耐热皿中,用强波火力爆香2分钟,倒入腌好的鸡块,继续用强波火力烹调4分钟即可。
2 ]( ?3 i. Y# m- z( } @+ n& m特点:( X3 V2 y2 M' B* |8 a5 m2 @8 j
鸡肉味浓,香鲜可口。9 R/ m2 v! w5 a- d
2 p8 N' A% g3 I8 U @红烧鸡块做法三:* K. b/ p# |2 F
主料:鸡胸肉1付。
4 k7 v9 I0 z# ?8 g, x辅料:葱末1/2汤勺,油3汤勺。干淀粉2茶勺,香油1茶勺,酱油1汤勺,味精1/4茶勺,花椒粉1/2汤勺,盐1/2茶勺,酒1汤勺,糖1勺,醋1/2茶勺。! [' A+ U P+ H* r0 D6 {# w ^% d
做法:
6 D' _! y( T' n/ v6 J# J$ z5 N8 T' \1、鸡胸肉洗干净,切成5厘米长,2厘米宽的长条块,以B料腌泡30分钟入味。- j) G+ }# [3 j A+ \( i" T9 E$ E
2、以微波高段火力爆香A料2分钟。: f; I9 B1 {* e/ z) g5 F5 w/ d0 n/ Y
3、将腌好的鸡肉拌入爆香的A料中,以微波高段火力烹调4分钟即可。0 r9 ?$ A: H. n) B; `
特点: 肉嫩味鲜。7 t7 r5 r1 g$ J# {0 t/ z9 Z/ i
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[ 本帖最后由 137 于 2008-11-28 01:21 编辑 ] |
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