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准备来海南的朋友进:海南美食和同志基地介绍

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发表于 2008-1-29 18:57:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
(一)海南美食:海南四大名菜:文昌鸡,嘉积鸭,和乐蟹,东山羊!$ o+ [% M+ v8 K; ^0 i, {5 p# E8 O) W
1:“海南粉”最常见———大街小巷能吃到
& }1 t4 U8 ]/ z0 t4 ?# A, Y* F   海口夜宵之中,市民最常吃的当数海南本地特产的海南粉类。海南粉原料为米粉。其& L0 t+ F: W2 k5 s) f
做法分干炒和汤煮两种(海南当地叫炒干粉和搞汤粉)。( ?& `5 D; g; {: h! Y. i/ R$ o
   炒干粉:放瘦肉、腊肠、火腿、猪肝、绿豆芽、蒜泥加佐料爆炒而成,其味道香而不8 j3 o0 n% H6 D& u, y  p1 O
腻,本地人最喜欢吃。价格一般为4元/份,有些场所为6元/份。7 L* _& _+ P  Q3 M9 X
   汤粉:放瘦肉、鱼丸片、海螺、虾、青菜,还可根据食客的口味爱好,放其它一些配
$ t! @9 b! B" ^8 ]1 F' X! u6 ^3 ?料。做好后,再放上一勺油炸的葱花蒜蓉。粉耐嚼、汤鲜美,价格为3元/碗。
3 K2 \  b  U/ }2 j0 y9 }   抱罗粉:放牛肉或鸡鸭肉、猪内脏等,配料为酱油和盐,可做汤也可腌制,价格为3元/份。
5 S2 s* H4 {' R$ H   据了解,海南粉类品种很多,分为抱罗粉、灵山粉、后安粉、河粉等几种,原料均为
- m& w4 t( @) `2 D5 Y7 F* u' M+ U米粉。名称都是根据地域而起,形状略有不同,做法有炒、汤、腌三种,大同小异。
$ j  R2 t% i: ]' G, _7 g9 L   烧烤滋味美———海鲜烤着味最鲜7 u& Y- b' ]/ z: \! u+ P8 x
   生蚝又叫牡蛎,俗称“海上牛奶”,夜宵烧烤类的摊点全都有它。而最为有名的为海
- |' L6 f8 M+ o3 q! C' i6 A3 ~; k口曲口野生生蚝。此种生蚝生于神奇的曲口红树林中,个大肉嫩。无论是以秘制蒜蓉调配
0 C0 D/ o: b' d还是炭火烧烤均鲜嫩爽口,丰润香腴。吃生蚝讲究一个“鲜”字,平日养在海鲜池中,顾
, d# F1 K  U+ n+ }客可现点现杀。
) n! d0 U( s. s9 k: k: L   生蚝富含人体必需的蛋白质和微量元素,是传统滋补品,《本草纲目》有生蚝能“治: t' X. m* h- D* D" u  X
虚损,壮阳,解丹毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰老”的记载。
4 S  {0 U4 b; K% ]6 K: e   价格:3元/个(中)、5元/个(大),也有一些小摊位卖2元/个。9 G8 O6 }* c# S& T$ h
   此外,生蚝也可熬成生蚝粥,汤呈白色,清淡爽口,原汁原味,有清热之功效。28元
1 g5 C  G( K. g' f/锅(6人用)。" E/ R; z- o2 M
   蛮牛蟹
% v7 x" z, `. J- p  野生于海口美兰曲口红树林之中,平时以红树林树叶为食,天然正宗,个小而肉鲜。0 G& a" q0 b8 X  d8 J  }$ H- P
做法有椒盐焙制和尖椒爆炒两种,椒盐做成的口感香脆,甚至连壳也可一块吃掉;尖椒炒/ }6 u, X. m. t" A5 G
出来的香中带辣,风味独特。该蟹营养丰富,有滋阴壮阳之功效。价格:20元/斤。. I% J! c2 t, X5 R, F4 g
  海白在海口夜宵中较为普遍,做法先以锡纸包裹,后直接放到碳火上烧烤,清洁卫生0 J, b3 x5 u+ ~, t
又保持了原汁原味。烤成后色泽清雅,味道鲜美,特别是烧烤出来的海白汁液,更是让人# b* k7 J9 H' t6 y7 a; |
回味悠长。海白富含蛋白质,还具有健胃益气之功效。价格:12元/斤。0 B! Z6 `9 j$ Q/ e
   血螺; ^4 e/ ?3 p  ~4 n
   夜宵摊位上做法分白灼和碳烧两种。所谓白灼即直接放进水里煮,炭烤血螺,则将血
0 Z. F( z1 x* y" ~- n螺置于烧烤网上细烤,两种做法都保持了血螺原汁原味的自然味道。食客在食用时也可根- B2 w( _, d# h. L& \
据口味选择酱料蘸着入口,其有滋阴补血之功效。价格:20元/斤。
8 z) z6 d, H8 G2 D# Y' ~4 ^   青花蟹 . s0 c6 i; R& f5 t  [$ N
   为本地上乘蟹,以曲口产的较为有名,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,具有散热、) ^) H. Q: C1 |% @' a- I
消食、健胃功能。做法有椒盐、爆炒、烧烤三种。其中,炒青花蟹是消费者最理想的下酒; h; \6 h& \! v9 X3 g; `8 k1 {, p6 _/ ?
小菜。价格:28元/斤
* e9 d8 G) `$ a% x% `   浅水罗非鱼 # l+ r8 k$ O  a
   罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称
; h  L( [7 n# E5 j; Z6 s5 X) o/ Z$ F$ C这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。浅水罗非鱼产于海水与河水交汇之处的半淡水之中
) W2 t5 q; U& s+ l! y8 M* @( F,和普通罗非鱼比,其鱼骨更软。做法有两种:涂上商家自配的佐料后用碳火烧烤及用海
: K6 j# I# H$ Z! d南香油煎制。做成后,肉嫩而香。价格:10元/斤。3 s3 U# N5 y  t, t, K
   秋刀鱼 , y- @4 {, r; s5 |) a6 r, d7 N2 J
   体内含有丰富的蛋白质、脂肪。蛋白质的含量比牛肉和猪肉的还高。夜宵的做法也分
9 ]; Q; p2 Y5 U1 _! |& U' i) T/ O碳烤和油煎两种,加上商家配置的独特配料,做成后,风味鲜嫩,备受顾客青睐。价格:  i  o* E! }$ i) D% r2 q; a
每条4到6元。& I# E" ?$ }& h" d
   红口螺 4 ]( p( s' u5 \  y
   白灼红口螺的做法保持其原汁原味,吃的时候可蘸酱料入口,口味鲜美;炭烤做法为% ]* Y$ J. e' `3 q7 S$ }+ v# X& T: L
,加少许烧烤配料,让其入味到内部,香上加香。其中,如果搞成微辣口味,口感为最好
# [. l) G0 B3 ^7 ^& ^4 j5 D. x。价格15元/斤。$ Z6 m& z! w, Y
   海镜
  h1 B: m* g* ?. @3 h& w7 q7 Q   因外部呈圆形,故以“镜”称,属蛤类海鲜,有白灼和炭烤两种烹饪方法。其肉嫩而! [& |6 A5 T! A
甜,营养丰富。其中,炭烤海镜加少许秘制陈醋佐料,风味更为独特。价格6元/斤。
0 A& W1 Q% x/ l* X& m   此外,夜宵中的烧烤类食品还有羊肉串、牛肉串、牛板筋、牛筋(以上各5角/串)、烤
/ P* ^7 S6 o$ \" o  X& y, f鱿鱼(10元/个(中)、20元/个(大)、烤玉米(2元/个)、烤馒头、烤鸡尖风爪、烤火腿等等, }9 A; N" k4 V$ Q& O' {) l
,口味各异。还有不少烧烤园提供类似串串烧的油炸小吃,包括鸡翅、百叶、牛肚、蟹丸
8 I6 h4 G/ ?* z: W% A& H、虾丸、金针菇、空心菜、大白菜、木耳、蘑菇、茄子、田螺肉等等。价位从5角一串到3
0 b- P- U  V- r. x元一串不等,青年人特别爱吃。
" C" V% m7 f/ e  卤品有嚼道———口味咸香为特点 % ~2 Y0 m3 ^# m, K
  比之烧烤,卤品类小吃是另一种口味,以劲道耐嚼、口味咸香为特点。卤类食品好吃
4 |' y. c) C' v+ A% D; d与否,功夫全在卤水的制作上。具体过程如下:用上好的猪骨熬成骨汤,里面加冰糖、酱9 f/ ~1 c4 u& u. I
油、香精及经营者们自制特殊配料,慢火熬制而成。把鸭脚、鸡爪等放进配置好的卤水里* `2 c1 _; G0 l3 ?) k
蒸煮后,就成了好吃的卤品小吃。6 }) A1 Q8 e) Z# i$ K, C
  目前夜宵市场的卤品小吃品种丰富:卤水鸭脚、卤水鸭翅、卤水鸡翅、鸡爪(以上价
( A. X4 ?+ O& W* X! V格在5--10元/个);卤水鸭头、鸡头价格在2———2.5元/个。
0 E2 Y! |; q0 T0 D: R  盐很诱人———过于鲜艳的不要吃。所谓盐,就是先用锡纸包住鸡爪或鸭掌之类的东西,然后用食盐将其覆盖掩埋,再置+ i: I* l6 D7 w. t- `- L/ M
于煤炉小火之上,慢烘40分钟左右便可成为可口的盐小吃。其口味咸香,特别有嚼头。盐
! q2 V( x) r) L* [% b凤爪、盐鸭掌等价格均在5元———10元/份。0 j& \& C8 ^7 E
  推荐:卤水类和盐类小吃在一般的夜宵摊点都会有,较为普遍。在海口文明中、博爱路、新
0 b& a2 r5 |' B5 v华南、义龙路、秀华路、解放西路等路段的夜宵摊点较为集中。
- _; c. K% c1 W. f' \  提醒:一些摊点为了让这类小吃颜色好看,不易腐烂,就添加过量的亚硝酸盐。这种物质在
: q8 ?4 u) Q) [  O0 \人体内与蛋白质食物中的胺能形成致癌物质亚硝酸胺,所以在消费这些小吃时,应看清颜
4 E( ~: F" Q3 X4 e3 e9 [色,色泽过于鲜艳的不要去吃。
4 n! W# }+ f/ \4 Z2:海南的清补凉
1 B" {( V  X. o+ |' A- B海口的夏天的白天又长有热,但太阳一落山,温度降下来了,随着阵阵的凉风,椰子
3 n/ d( F9 T$ }9 J) V7 h. W7 A树下,一家又一家的清补凉摊子也陆续地摆出来了。 * r. l9 @  W3 V" B9 d2 Y* f" O
  海南的清补凉摊一般设在路旁,摆小桌子和小橱窗,旁边摆上一个保温冰桶,几套塑
5 F% _/ f- a. ?* u5 N7 z+ V料的椅子和木桌。清补凉摊的小橱窗里放着一排塑料碗,碗里面分别装着:糖水煮的芸豆
- r/ s, n5 Q0 G) P. G,煮好的绿豆,通心粉,鹌鹑蛋,菠萝丁,西瓜丁,桂圆肉,红枣,薏米……8 P9 Z6 H" x! r
  在摊子前挑好自己想吃的,多少和品种都由自己定,也可以由老板帮忙挑,放到碗里2 P. g' P/ y: n0 w' y
,然后,他会在碗里倒满糖水(或者椰子奶),最后再在碗里放上一大块冰。只放糖水的
0 ^3 x; }! A0 |6 A2 D# ^就是普通的清补凉,放椰奶的就是椰奶清补凉,清爽可口哦!尤其是和几个朋友一起吃,味道更好~!
$ o$ I2 u: H, t( F2 w6 k0 r" ]3:海南六大特色名粉:
+ M8 @# A2 S5 }* }, [2 a    一、 海南粉 ) l- z. z& f; Y- A: B
  海南粉其白如雪,其细如丝(与驰名的桂林米粉、云南过桥米线相比,其纤细的程度
& e: a: {& h8 G2 H6 c! R: T; r是上述米粉所不能比拟)。其食法,北方人叫“凉拌”,海南人叫“腌粉”,即在制好的
% K& H8 k+ O5 v米粉上加上油炸花生米、炒芝麻、豆芽、葱花、肉丝、香油、酸菜、香菜等。正因为海南; S8 j8 ], Q( G* L$ X4 r4 F3 n8 A6 m  r
粉的细,所拌的料才能入味,经拌均后其味醇香扑鼻,余味无穷。吃后再加上一勺用海螺
  V6 y6 {6 G, Q5 i, f煮的海螺清汤,更是鲜香无比。
& `; a# Z" C$ y0 e- _9 X  以往,海南粉是海府地区传统小吃。当地人将海南粉当早餐吃,当正餐吃;平常吃,
* k( i: F" Y* x6 E* d# h7 P过节吃;自己吃,待客吃。就象广州人请朋友上自家时常说:“到我家饮汤!”一样,海
9 @% m6 @) J2 O" ?7 s府人说的是:“上我家吃粉!”。 如今,海南粉已风靡全岛,成为名副其实的“海南粉”。 * b8 \% ^9 l) K5 P0 g; ~6 z
     6 p; q+ S9 O* s  Z/ j! F
  二、 灵山粗粉(即抱罗粉)
2 G& t, M4 r5 k& B  灵山粗粉是在琼山市灵山镇一举成名。其粉比海南粉略粗,其生产工艺与海南粉略有
# k$ G2 c9 ]; G- |不同。其食法也是“腌粉”,但其特点是粉质爽滑,腌料除了与海南粉一样外还注重海鲜4 e9 P0 n* f$ Q0 Y- _) C8 E
原料,故突出一个“海鲜”字。 ) j0 l! R$ A# n4 _0 K! R% z
    
: A9 a7 o, b' r1 o* Q3 N  三、 陵水酸粉
0 {0 Z1 Q/ t! e3 ]' V; T  陵水酸粉是陵水一带的风味小吃。其粉圆且长,外观象“桂林米粉”“云南过桥米线/ C* Q% `8 k2 p/ W' B, V
”。其食法与以上海南粉、抱罗粉相同,但其腌料与以上不同的是,吃时再加上当地一种
! j7 A6 D/ U  g/ K味道相当鲜美的沙土虫。此外吃时再加上酸酱,其特点是既香又酸,嗜辣者再加一小勺本) [$ f2 R( b5 A" M3 i
地产辣中之辣的“灯笼辣椒酱”,更是香、辣、酸三味俱全。
# V  _( p# O* z' l    
1 M4 V% I4 b! ]1 y) }  四、 澄迈粉。
' |0 F3 x' y  |- W+ w: @0 H  据说海南粉的发源地在澄迈,可能是水质与草料的关系,澄迈的肉牛肉质优良,“瑞; [; a6 c" u/ h! ?' e
溪牛肉干”更是闻名遐迩,由于“瑞溪牛肉干”的加盟腌料, 为澄迈粉增色扬名。
' s* I+ B7 j5 e     2 s/ l5 e) l6 Z
  五、 加积牛腩粉 ) L0 R0 e/ `& P: x- `
  加积(琼海市市府)是海南著名的侨乡之一,加积牛腩粉用的粉为粗粉(形似桂林米  y/ z0 K% I9 Z
粉),当地厨师吸收东南亚饮食的长处,独创的“五香牛腩”远近扬名,以“五香牛腩”1 `4 B& U3 A3 e; r# A
为主要腌料的加积粉,香味浓郁,吃后余香留齿。 3 {/ x9 }+ G2 A+ U
     $ e& J) j  A& F1 i7 a" r) \- G" [( s
  六、 塔洋粑炒
8 T8 q6 X4 c6 h- `% u: b6 r5 R  以上所述的粉食均为滚圆的粉条,而塔洋(位于琼海市内),“粑炒”所用的粉,广* B9 J! a- x" \8 ?! \
东人叫“沙河粉”,海府人叫“粑条”,塔洋本地人则叫“白粑”(本地人将“白粑”下
6 }4 V( ~' r  r4 H7 c锅煮成汤叫“粑汤”,用油炒叫“粑炒”)。
/ o+ M. o) b  K( l  塔洋粑炒的特点:
# H/ a: N. w# X! H; C: z  1、 白粑用塔洋本地产的优质大米制作,粑质坚韧,耐炒不烂,口感特好。
- Q' p' U7 y0 y% Z  2、 粑切细长且均匀。白粑炒得好不好,切的刀功很重要,切得细且匀的粑条炒时受
+ A) [: y* H7 x' R" ^; x! J热才均匀。 ; _! T8 u3 O5 r' P9 h% D* B- w/ {5 ]$ g
  3、 勾芡原料讲究,搭配合理。勾芡的原料有猪肝、虾仁、猪粉肠、猪腰片、虾仁。
% C/ e  v- T: ~4 J  4、 炒时急火快炒,注意火候,先是用上好的花生油将蒜泥、姜末爆锅后,将白软细% ]- C7 i2 \# H& I) T7 Z; {3 b
嫩的粑放入锅里,掌勺师傅左手持筷子,右手拿锅铲,左右开弓,急火快炒,很快粑条变
, m: O: ]3 Z8 Z; i' A得金灿灿热腾腾滑溜溜香喷喷,再加用猪肝、虾仁、猪粉肠、猪腰片勾成的茨,再点缀些
& R8 R) g: P4 @" V& d" `青绿相间的葱花、香菜,其香味浓郁,吃后令人久久不能忘怀!1 O4 {; D4 N8 q+ a
4:到海口别忘了吃牛腩饭,猪脚饭. x* z: P3 M; P/ A
解放西和新华路交差路口的猪脚饭、牛腩饭附和的人最多。这里可以说是老街了,但生意
/ F' d1 {% a+ v3 _0 D6 I1 X特别好。每天到吃饭时间,那里可是客似云来。那儿有一排小食摊,卖的是让颇具海口特
9 Z" t) H5 q# H; {点的“牛腩饭”、“猪脚饭”。通常肉锅是放在店铺最前面位置的,两口大锅一个煮着牛
4 w9 p9 \9 N6 V腩,一个烧着猪脚。火在锅下温温吞吞地烧着,把一阵阵撩人的香气泼洒在空中。店家阿! R9 f# Y# a$ r9 Z. K2 k0 W! S
姨或小妹总是端着一个很浅的扇口碗,用小勺从硕大的锅内盛出饭,再走到呼呼噜噜滚着; }4 f1 }9 c* ~. K5 }
的肉锅前。如果你要的是牛腩饭,小妹便拿出一个长长的沾满油香的铁钩子,伸到锅内钩
. V( q5 ~' y. H, e5 H: H  W) E出一条牛腩,往砧板上一放,就用刀剁将起来。那刀飞舞的极快,剁出来的牛腩条却极匀
) Y& y) u3 {: P3 _- m  B/ v极有形。剁好后将牛腩往浅口碗上一放,再回到大锅前浇上一瓢汤,一碗极香极好吃的牛. ^5 h! B9 [6 l: h
腩饭就做好了。猪脚饭就来得更简单,同样是在浅口碗上装好饭,弄一勺猪脚连汤带肉地! }4 Z% y$ [5 \, S: g
浇上去,就端到了你面前。细心而又善解人意的海南小妹见你吃到一半时,总会很随意地
/ T) l9 T' a  U3 _, k送上一碗清汤,那汤里自然什么也没有,但喝起来却极清口,恰好可以解油腻。" P/ j5 G4 E6 w  |' A% l
——————————————————————————————————————————————————————————————
# N% z) c8 V! _1 y(二) 海口同志聚点基地:
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0 I( G' s2 B$ c" K6 j& F' r6 j/ d6 GA:忘情酒吧,海口唯一同志交友酒吧,还可以提供导游伴游保健按摩服务吧。  + N9 M/ K; R( B' n
   咨询电话13138921837。很多朋友反映酒吧位置不好找,如果实在找不到可以打上面电话让人去接。最好提前给个电话,特别是周末。  
; h* R" D* Y% C/ ]2 a" s7 Z  地址:龙华路的支路滨河路2-2号(内进100米马路左边开拓者自行车隔壁2楼)  
! k/ ]# H1 H. X- A- w! z   交友QQ:399321837  
9 g5 S' `) R; S0 z1 HB:海口龙华路龙华商城A座“梦缘岛网吧”(新天足侧面),平时有很多同志朋友喜欢在那里上网,因为这里离忘情酒吧很近。特别在进门右边卡座,是同志们最喜欢选择的位置。  9 G& w6 T0 u  W% j6 P
C:龙华路海口市一中天桥旁边的厕所和天桥上面以及附近,傍晚的时候有不少这样的人在那里“钓鱼”。  6 ~% K0 j4 x$ p0 N  B! Z) Y0 c" x0 X
D:东湖公园的某些地方(不固定,要自己去观察了,相信大多数有经验的同志都有这样的“慧眼”,呵呵),下午,晚上都有这样的朋友在那里溜达。  : B2 j& B, A  f) ~4 Q" A
E:海口龙阳康体保健会所:http://hnboy1069.51.com。  QQ:335938246  另外目前海口还没有专门为同志服务的桑拿浴室,以前有一家关门了。
2 I$ }: D$ G2 E  K* r/ m5 T; VF:东湖公园的某些地方下午,晚上都有这样的朋友在那里溜达。+ b. J1 M" b/ Z0 G( u
另外目前海口还没有专门为同志服务的桑拿浴室,以前有一家关门了
发表于 2008-2-22 11:09:19 | 显示全部楼层
都是海鲜,可以大饱口福
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发表于 2008-2-23 03:08:55 | 显示全部楼层
感觉海口的海鲜比南宁的还贵....呵呵....而且海南宰客严重,各位多加留心呐.
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