牛奶美容完全手册

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冻牛奶舒缓日伤皮肤  
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5 Z# y2 r2 Q& K7 H0 G6 C　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。  

" o$ ]4 W, K1 N: t　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。  

0 _9 c8 O0 H4 ~0 c$ P　　牛奶面膜去皱兼美白  

3 x% w& W" |9 n3 N4 Y6 U2 a( n8 z9 w　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。  
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　　滋润防皱面膜

　　牛奶  ＋  面粉  
4 ^: n2 ^) ~, E& l　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。  
　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。  

　　牛奶＋橄榄油＋面粉  
) L  V& W/ O* E5 i　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。  
& V: \4 M% g2 z3 D　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。  
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3 j" r& L! t1 Q* m+ ]　　牛奶＋草莓  
　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。  
# D* z4 J+ [, F" D0 U- o　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。  

( t. Q! ~. ^7 ^' |  x$ s: O　　漂白去斑面膜  
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/ P& e5 c5 Q- _# {0 Z6 _　　牛奶＋双氧水＋面粉＋水  
　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。  
　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。  
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　　牛奶敷面可添光泽  
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  y- E9 a2 G4 S7 k1 `2 t( s　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。  
2 f. ]& s1 k, N5 N9 }　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。  

　　消眼浮肿  

$ S  \1 {9 N8 Z6 w3 ]　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。  
　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。  

6 g7 O! V) B9 i( O3 T5 t　　牛奶浸浴治失眠  

　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！  方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准）搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受！  
　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。  

　　除蒜臭味  
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; x9 b4 V3 p3 B6 ^5 _　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。  
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9 S; m9 C9 T; [, D& z& H1 L) [3 ~　　除手油腻  
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$ I6 e/ z' q; }  `( j! T7 G6 z　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。

andefy

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elnino

两匙双氧水??? 有点夸张吧！