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防衰老, X! f" p" ~) s3 Z, X$ k
有没有男人们吃了能防衰老、美容、对皮肤好的药片？: S% [7 l4 {2 S2 ^, m! h z! q
VC+VE+复合维生素B（抗氧化、延缓老化改善皮肤），再加点月见草油 （调节激素分泌变化带来的身体不适、治疗痤疮、滋润皮肤）。VC剂量保证每天300-400毫克，VE每天至少保证100毫克。抗辐射+ j: S6 ]* ~( P! N3 `
每天对着电脑8个小时，桌边的仙人掌都给辐射死了！. @: R* K" p1 u$ ^2 [2 [
螺旋藻很热门，不过并不能抵制辐射，而且国内的许多产品中螺旋藻本身被重金属污染，更不能吃。现在最好的办法是弄个铅罩，营养品没有防辐射的功效。
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润眼睛
: i5 Q: K# t6 d6 y# p) m+ w 眼睛总是干涩难受，有没有管用的药片？2 {$ C- Y" `$ R L
主要是缺乏叶黄素，身体缺乏叶黄素后视网膜就不能维持正常的生理作用，推荐含有蓝莓、越桔的保健品就可以。! M& Y- ]3 P4 a( [6 n" L- y" M
, j. x3 d L. y# j3 F7 B" ^; O
脑保健
$ \1 P% R/ Y3 r {: K- p2 N* { 职场压力大，总是健忘，补充点什么让自己的脑瓜更灵光？7 |- t5 M3 g2 y' ^9 l. A$ j- z
含有不饱和脂肪酸的药物就可以，比如鱼油，含DHA和EPA，好多促进婴儿发育的奶粉中都含有这两种物质。) g: ?2 F+ J6 ?4 S; C; a
, |. v7 |! T2 c1 \% T/ w保睡眠
9 F: n4 k4 m2 \ 睡眠不好，睡不着、醒不来，该怎么办？
$ D" R$ Q0 C6 i6 q0 u. o. p$ w6 H 吃含有褪黑素和人参皂甙的产品啊！它们通过调节激素的分泌和提供一些抗氧化的物质来帮助身体睡眠。不过买的时候还是要选择大品牌，不要听信销售人员的宣传。 |
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狗仔卡
发表于 2007-4-15 14:20:21
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