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每天对着电脑超过8个小时，如果你跟我一样可怜，那我敢肯定你的眼睛的感觉也跟我一样：发干、发痒发涩、总觉得眼睛里有东西磨得难受。! M7 T+ u/ s A/ I; Q* B9 p2 r
这种状况持续了半年，决定无论如何都要去医院找大夫瞧瞧。
- ]( p [ T6 @/ E! @ 这一瞧，就去了3次医院，体验了不同过程和怪招，最后终于在同仁医院找到了治小眼疾的正途。这场战斗我用历时两个月和花费两百多块钱的成本得出了宝贵经验：
; a3 D9 b; y( h3 g H 非处方的很多眼药水往往含防腐剂，不如用生理盐水。
0 ]. T6 @, I! b2 P9 E- \. K0 }; H 眼睛有炎症，需要两三支眼药水轮流换着点。
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2 i: F% u+ G; ?8 q" ?6 T症状1：眼睛发痒; `/ N$ S' C4 u% N/ ]) k
■无效招数买人工泪液4 z& Y" v }6 V8 p) F
◎地点：某眼科诊所0 g7 u: p3 t8 _. B8 S! t! r6 G
主治医生是个女的，让我把脸搁在看眼睛的台子上，翻翻我的眼皮，说，“没什么问题，开点儿药点点，去药店买点儿人工泪液，一天多滴几次”。
& z. L; k2 E6 s4 F+ {( P; Y ◎结果：眼药水断断续续滴了两周，也不见好，眼睛里越来越磨得慌，有时候痒到想把眼珠子抠出来，而且眼睑处开始掉小皮屑。
/ I+ o$ d, K6 F* i( w: w& b7 z$ y5 k" L■有效简方用生理盐水冲洗
/ I. C* |' P0 p% [ ◎同仁医生说：非处方的很多眼药水往往都含有防腐剂，对眼睛不好。不要自己去药店乱买眼药水。最好的办法是眼睛难受时，用生理盐水冲洗，热开水加盐晾凉也可以。/ N3 i* Z6 |! ]0 w' I- r
■经验：) V1 g9 J- }* b; ^0 J. t
1.眼睛的问题多半是因为电脑引起，因此平时要尽可能多的少盯一会儿电脑。
& }* x3 n$ {. {2 `' A4 k2.不要用眼过度、看屏幕十几分钟后远眺一下……有
0 d6 _/ ^$ s2 N1 K 的时候真的很难。不' L/ a! d1 y ], ~
舒服一定要去医院。
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症状2：眼睛发干1 n2 P5 ?8 S' k) \$ E
■无效招数 插纸条测眼干! ]! n5 r8 E5 |, E. ~
◎地点：某眼科诊所* V# Q$ Y( H+ E
完蛋了！还是那个女医生！我心里咯噔一下。% }6 B! w0 B7 O [4 ^" ?; m
她先给我做了个测试：左右眼下眼睑里分别插进两个小纸条，等着眼泪把纸条润湿，看看眼睛的泪液分泌得怎么样。结果左眼泪水有10厘米长，右眼15厘米长。显然，左眼有点干。
, o0 I( \" k& o( N 每天用热毛巾敷眼睛，又给我开了眼药水：一共三支，一支是凝胶，两支药水，让我换着点。
7 y( ]5 I) O4 u ◎结果：除了让我觉得这个眼干测法是个新玩意，不见眼病多云转晴。( U0 [. k' O. s! F& J$ E! r+ o
■有效简方热毛巾敷眼睛有好处& G- d* G# w1 [: L( U) j: ^
◎同仁医生说：常用热毛巾敷眼睛还是有好处的，能畅通眼睛里腺体的分泌。
; W: ~# R. v A: o, n■经验：
0 |' W* k; }" | x' V1 [7 C5 S 1.滴眼药水要坚持，我总是忘记，所以断断续续不见好。
; y$ M/ P( O, A' d. w) C 2.保护眼睛的DIY茶：一小把枸杞+数朵杭白菊，清亮去火明目。& y# M% u- m3 l+ X1 E
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症状3：眼睛内有小颗粒! _' Z1 Q) B8 C" X3 N
■无效招数 棉签蘸婴儿沐浴露" q. t! F: x& r$ P- y
◎地点：某眼科诊所( @2 N9 w. }4 d0 Q0 O
◎地点：某眼科诊所
. p4 B! B; @4 d( \! u 这次医生告诉我一个十分新奇的办法，用棉签蘸着婴儿沐浴露来回擦两个眼睑，因为我长了好多小颗粒，就是油脂分泌太旺造成的。& G# ` }+ P. P0 c/ ~* u8 B0 {( M
◎结果：用沐浴露擦眼睛实在太痛苦，棉签很硬、眼皮翻不开、又不敢把沐浴露弄到眼睛里去。每天晚上折腾半个多小时，眼睛皮儿都变成了玫瑰红色，非常吓人。三天之后决定放弃沐浴露疗法。
8 J [- o; ~4 [3 k* v' Q9 D■有效简方 需两三支眼药水轮流
# f7 x q/ |! |$ v( ~: n换着点& @' d3 S9 r1 {
◎同仁医生说：眼睛有炎症，不要仅用一支眼药水，需要两三支眼药水轮流换着点，用过一支后，隔几个小时点另外一支。因为眼睛内部非常敏感，消炎药水非常容易打破眼内的原有环境，产生抗药性。
* T# H! r( ~; R' N: v R: }* I# s ◎经过：打车去同仁，已经没有早上的号了。中午一点半再去医院，查视力、排队，大约又花了半个多小时。
0 ]1 \' G3 W4 x0 b: i, A5 f8 E3 n( E 一个外地口音的男医生（后来才知道是到同仁进修的），问了病情、上台子翻了眼皮，然后说“睑缘炎”。开了三种药，让我买点儿生理盐水自己洗眼睛，吃点维生素B，并批驳了我用沐浴露擦的办法。- ^# a7 B. N. v" v
◎结果：严格遵医嘱，每天滴眼药，时常用盐水冲冲眼睛。再次上网搜索“睑缘炎”发现跟我症状相似，而医生的药方跟健康网站上的综合信息差不多，泰利必妥眼药水（抗生素类处方药）+硫酸锌眼药水（控制炎症、收敛）+杰奇凝胶（抗菌、消炎，处方药）+生理盐水冲洗+口服复合维生素B（给眼睛提供点营养）。5 V. b6 ~* w% M! N1 J- Z' `. }8 v
两周之后，眼睛不适终于渐渐消失。% U5 x t- v$ S. V* G, z
■经验：
( q- T8 D0 g; k" W- y. c6 E 1.去同仁医院看眼睛，如果早上10点之后到，就只能拿到当天下午的号啦。
5 K6 |) m" S. c+ W+ l* Y9 m8 f+ k 2.吃一些含有越桔精华（比如GNC的越桔药片儿）、蓝莓精华以及胡萝卜素和复合
% z/ s2 T3 j' K' W' r 维生素B类的药。 |
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狗仔卡
发表于 2007-4-15 14:04:19
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