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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
2 ~) X" b% v7 \         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!
7 o- H+ l/ Z' h' U         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养! r: e5 @) K) V5 X$ x8 q. [! p8 l
         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意
. M* X8 B6 {$ D         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些- V2 }, g: G+ \& C
        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的2 Z0 G$ A- g/ o7 y
        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
! k4 S- X8 v# H" m9 C: E; e7 ]        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大' b$ S$ K6 S7 b+ a
        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!, a! _; Y* T" q  v- H
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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