关于健康(体育老师心语)

边后位

     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
" N- f; E) s' l0 g3 d         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
# w& j" _- n; i  c5 j        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
& L* N- b( t+ S        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
# i) k3 f( |$ s1 O# E4 S        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大
9 m% ~4 u( R- C+ t! E/ v. R        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!