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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
$ @/ m' l- d' @# p$ G" B2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
$ E1 A/ x/ t" u9 z# K# K. f: v6 m3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
2 Y6 D8 j/ m$ r; S! H$ Q# R4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。6 Q( p+ \. h$ |/ z8 p/ w6 e$ H
5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。8 G. i, T7 x( i- y% Q, U: S
6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮
" ]1 O3 Y( d2 U* ]5 N, P6 Q7.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ + X0 ?0 k) g+ W+ f/ o
8.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
0 O9 d; r& X4 z9 K2 @9.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！, ^3 R) Y9 `7 B! h9 q3 O0 b
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要拥有婴儿般的肌肤很简单∶ $ C: o; U: _+ _0 g' {0 G7 @: N- l
Ａ．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 & h# u/ P# M! `' U* j' {# s
Ｂ．睡眠∶每天一定要１１∶００前上床睡觉。 ; s3 c" j( A* e6 j( C$ T0 w; S& [
Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 $ i; A n* o/ T: r' W' ?
只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶
, F p/ a7 d8 k2 SＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！ / P3 |% ^4 v1 k. [
Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。 % a0 l2 P$ B" Q7 V4 S1 n9 v
Ｃ．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。
: J! R _" u& b& ]$ p# U/ Z3 X" |Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。 & D5 i7 L% I/ d2 E9 V P
澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
; Z7 m* p; u$ e2 }在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶ " a2 ?. f' \0 g2 D
Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
, f- n2 c3 p! V DＢ．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！
0 [$ v$ D% N& U+ T7 s eＣ．多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2007-2-27 13:10:51
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