|
|
|
1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
# d. [% q1 e* A9 o0 ~2 t6 |7 k+ @: S2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿後，敷在脸上２０分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
; L2 l/ k% Z, R$ X2 c4 a2 I3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。, u+ {& o* e7 l8 F# v' Y, i( \3 Q
4.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。" `. c1 c" b2 Y* i8 K* k) U0 |- p
5.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。4 K6 q$ j, {( R f- f9 u5 v
6.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮2 F, {0 s4 d0 o* [& Q
7.市售的纯水一瓶（６００cc）不到10元，只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ - O1 }8 X/ w- U) C, ]; P. |! X: o
8.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
9 q& e, }& H5 C/ l" A9.小偏方∶就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！. s& Z' l# N* D$ B7 Q% l0 ^8 @
; v, ^. A# p4 d0 J/ j& R. L' p要拥有婴儿般的肌肤很简单∶
& q1 E. [' u4 o/ ]: T/ Z+ k5 q9 Y2 FＡ．饮食∶拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 8 c& ^& m: ?- c' K$ Y
Ｂ．睡眠∶每天一定要１１∶００前上床睡觉。 ) b2 N2 B! M- n# k8 U; r* p1 T
Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
! H/ C/ {4 O/ J% ~只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸∶
6 a; }6 h* {3 b+ ~2 x) S P; gＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀後敷整晚睡觉效果超霹雳！
1 G: P* x4 C. B! C b7 X7 o# mＢ．蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。 # {9 ~+ z6 f/ u# ^
Ｃ．用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾後敷在脸上有美白的功效。
" Z5 c2 Q, }3 U" HＤ．绿豆粉加蛋白调匀後均匀涂在脸上。 9 t& B5 q+ g W
澡前先将脸蛋清洁乾净，然後将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
* ?3 r! {- K; {* G在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下∶ # ^( W( f. Z2 W( E% S: G
Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 4 B/ R& M+ f, G$ A6 D% F- k" X, R
Ｂ．杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神采！ 8 q( M) K4 E! i7 ]& b5 r8 Y8 A
Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
狗仔卡
发表于 2007-2-27 13:10:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡