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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈
% m, P! x/ D9 Y2 U) H$ ^1 i就爱自己做吃的
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大家多多交流 ::6:: # r3 |7 S" R$ W% ]" Z
我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
: I6 |. m3 b% @) ?: d                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐
/ i# l2 u9 P  G8 O                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
, n, l8 R" b. B, Y; X与君共勉~
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[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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