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二手美食家

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发表于 2007-2-14 12:45:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
多年的独立生活 锻炼了我的烹调技艺 哈哈5 B7 ?! j( ~- Z% e; q' E( f2 N
就爱自己做吃的
8 ~' T! A5 Z! h2 F而且花样繁多$ t9 i4 _8 n9 r" D
大家多多交流 ::6::
" d, u( B& o- L' Q/ [- \& ?我的美食主张是--油必须要少 动物油、植物油要搭配
) b3 Z+ ^, n- k1 f                       味精、鸡精基本不放 调味儿只用一点点盐  u9 O) ?5 Y" v
                       多吃粗粮 多吃蔬菜 最好每餐有点儿汤
) B! K" _- e0 E1 M0 B与君共勉~, M! b2 ]" {/ {. A

' H$ w- V; r! N* `% Z% ?7 R& Y[ 本帖最后由 wildbear 于 2007-2-14 13:34 编辑 ]
发表于 2007-2-15 19:11:00 | 显示全部楼层
::3::  谢谢  经验之谈啊
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发表于 2007-2-16 20:37:03 | 显示全部楼层
对于身体健康有利是一定的,就是口感未必了
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 楼主| 发表于 2007-2-17 13:20:59 | 显示全部楼层
会做得话口感就好
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发表于 2007-3-2 17:41:03 | 显示全部楼层
什么啊我要看哦。不知道怎样
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