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大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!; R1 B/ {9 F" l4 v
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一 找出痘痘成因：( S* {$ F/ N$ r$ K" s
1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗)/ |( J B9 Z1 j, A- e- |
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)( y) c; y5 ^2 U& d7 R5 G7 Z% L/ \9 p
3：紧张压力(造成生理功能失衡)
7 ~( U: x: r1 h8 b: Q' m B( V4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)
: o: I3 @, y7 F$ J) Q% r5 L5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)
) Z0 M# R7 O- R+ P& f- g$ I6：药物刺激(过敏药物)
6 v' i' o. y' R, Y# x7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)
% W7 v4 S. b* \) N找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!( U/ p8 b, q( ~# u
& Q' `$ H: }( w9 B& X1 v' k二 治疗
# a3 b8 m. q l- z$ x (一)面对痘痘----YES
: `0 y+ p* s* j9 B9 b# _, z) x1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意
. G8 X T( o) e0 m$ q% i2：注意个人卫生0 r' D9 e% ?6 v! m
3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗9 T. l, l) g9 Q
4：少用发胶，定型剂
" Z8 h( i$ S! W9 ^4 x/ Y0 x& v5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)9 V- i9 |4 b/ P R
6：注意所选用的化装品是否含油脂配方
n3 {& N4 n( J# g6 H7：使用具有控油净脂功能护肤品; U! I) _& E) _# _" U. d) Y: ]
8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化)
% c8 D1 h% H: a W9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果
2 C$ v# M( h9 w8 T10：注意睡眠，休息，心情
! c0 y9 \4 k! g3 D: B H. h (二)面对痘痘---NO8 X# _, r$ v0 V0 X
1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)6 ^ I8 u% y/ C/ r3 b
2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)
" a9 R) w, y( C6 N6 v3 B; T" ^7 n i3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)
' x. a/ n3 Y& v4 x, x" l; J/ p4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)
/ n+ F( t; N9 b T( A+ ?5 b1 o: G5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
$ B& r* P) @9 J
% p- F# Y2 Y- ]$ w1 c大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!
+ ]7 \: B& L2 ]/ A" V$ S; E8 s 4 L% o3 S) q2 Y3 z' ]) F
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*另外给大家几个中医特效药：
Q& f& l; n5 `7 T6 R: V R一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)
4 [6 H1 h2 \* d$ b9 l( |二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)
& a" r1 I6 h0 a0 ?) \. @. p三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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