大家面对青春痘千万不要盲目的用药与治疗，每个人痘痘的成因各有不同，市场上的各式洗面奶，和药物还有偏方，也许对于大家的痘痘都没有效果。恩!肯定是没有用的!一定要对症下药，方可根治，永不反复!请仔细观看下文!2 [ M3 s/ }- O1 S
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一 找出痘痘成因：
! x# O d' G" ^' x4 |/ r& B1：内分泌失调 (注：此项下文叫你如何治疗)$ C- Y m7 S- C$ A4 b
2：饮食引起的消化系统疾病(便秘，腹泻，胃酸)' b' F5 P2 z" q8 I9 W7 }
3：紧张压力(造成生理功能失衡)5 D7 L) _3 D C6 D. z" G1 H1 W2 [
4：生活方式(如 饮食，睡眠，烟酒过量等```)) E. H, a% j, ~( f H7 n0 O
5：气候变化(温度，皮脂腺分泌)
3 O: z: U% u7 d- [6：药物刺激(过敏药物)
0 p' e7 `: k1 E1 Q4 ~" S- T7：坏习惯(头发，衣领，枕巾)2 Y% [0 {4 u( T4 _! ?
找到了痘痘的成因，我们就要对症下药，你是那项出了问题先从那项上注意，从根上开始注意了!!!
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! S* w! X K8 m1 f二 治疗
' Y) H# R n7 i* R1 P/ ~9 W (一)面对痘痘----YES
/ }- l6 b! A& i4 ^, ]& ^" a; X" e: q1：先要从痘痘的成因下手，从根上注意7 W3 W3 O7 l0 o+ b; ~* n8 y" K
2：注意个人卫生
/ d: f" I3 ]( `3 E( I# y" B3：保持枕巾，枕套每周甚至每天换洗8 o/ ?+ A' K: }$ q0 T# D4 V, {5 N
4：少用发胶，定型剂( |3 v5 O1 |0 O6 I% u+ E) \* s
5：切实做好防晒措施(痘痘下去了，不防晒也会引起黑色素沉淀)
3 U6 h& w0 ?* x- O6：注意所选用的化装品是否含油脂配方
; o- S+ W4 ?4 s# m* N3 W- [% w7：使用具有控油净脂功能护肤品
2 P" V9 J$ H6 T3 K+ s' W; z8 e8：在痘痘发作发炎时请耐心勿挤(那样只会更加恶化); \6 o( C3 R( Z& i1 w" m8 r
9：多摄取维生素含量多的蔬菜，水果
u R1 W) t- E9 i) W6 j3 O, c10：注意睡眠，休息，心情& H! k1 h7 X2 {" d; q4 S6 H
(二)面对痘痘---NO
( M* a5 L+ `( E, g) K# d$ I1：不要常常洗脸(会刺激皮脂，一般早晚各一次，最多三次)
# T+ ~; j8 ~3 A1 V2：不要用磨砂膏和收敛水(那样会阻塞毛孔或收紧毛孔，使毛孔无法分泌油脂)
1 ] u6 I0 ~. b e3 N5 g# K3：千万别抠，挤，挑痘痘(一粒痘痘的生命只有3--4天，3--5周斑迹全消)# |! { B+ i# `" i
4：千万别吸烟，喝酒(会使血液复氧率降低，影响皮肤愈合)0 Y6 m$ B5 q- ?& n
5：少吃辛辣，油炸，高热量事物(影响心脏负荷，以及维生素质量)
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大家如果做到以上两大项，保证你痘痘一生不会找你了，呵呵!: a& A) O! |2 [/ p% Q7 @" N- W2 J3 T
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*另外给大家几个中医特效药：
, {2 W8 e( }; U* W' p1 b v一：痘痘颜色深-------要活血(丹参，五香，没药)( b$ m& Y9 x; u" |) }! q% X
二：白头粉刺严重----胃热严重，要健脾化湿(苍术 黄柏=二妙丸)
7 i0 S+ M |8 \" E三：痘痘残疙瘩，硬结-----要祛湿(陈皮，半夏，白介子)
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狗仔卡
发表于 2006-12-21 10:48:43
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