男士排毒的三大捷径

scybtxy · 发表于 2006-11-28 02:11:27

男士排毒的三大捷径一、多吃水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素，是人体的"清道夫"，可以帮助排除体内毒素，减少毒素留在体内的时间。二、每天补充一粒维生素丸。如维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还能增强免疫力。三、每天喝6杯水。多喝水可以帮助促进新陈代谢，排除体内毒素。

aijia1998 · 发表于 2006-11-28 22:16:29

好建议，我的观点也是这样，我也是这样坚持做的！我吃的是安利复合WB。

wakzy04 · 发表于 2006-11-30 06:11:29

有专家还说过，适当的运动也是一件有益的，还可以保持体型。

calvinkyo · 发表于 2006-11-30 18:52:20

嗯,是这样的,谢谢:victory:

自由旅行 · 发表于 2006-11-30 19:06:02

可以试试哦呵呵谢LZ

betheman · 发表于 2006-11-30 19:41:41

确实应该多喝水

小淘气 · 发表于 2006-11-30 19:59:40

复合维生素如何？

爱家的男孩 · 发表于 2006-12-1 01:10:12

看看
听听
试试
所以现在的皮肤就很好了
呵呵
维生素，纤维素和水都是好东西啊

victor007 · 发表于 2006-12-1 15:00:39

把6杯改成1500毫升比较准确

daniel1128 · 发表于 2006-12-2 00:56:29

水喝多了对身体有害吗?

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