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海鲜芝士焗意粉

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发表于 2006-9-3 03:38:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

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4 ~# r) h( P' H) V3 V* B1 W5 Z5 ]0 k( _8 M6 `. U
其实西餐做起来比较简单,就是调料多点,炒的很少,不是烤,就是煮,在我还没深层次接触西餐的时候--我所得出的结论。# |, n8 l5 N& U2 S, l
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原料:意粉200克(三人份的量)9 S7 s: y, G# _7 P$ n8 M1 u
鱿鱼50克 洋葱50克 马苏里拉芝士100克 蟹4根% j1 v! L2 n) E# V2 b% K6 m: v

7 M* c9 o, u/ n3 S4 K调料:黄油20克 黑胡椒碎少许 牛至少许 盐、糖 适量
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做法:将鱿鱼切丝,过热水焯一下 洋葱切碎蟹切碎 马苏里拉芝士切碎! P* v+ E0 ?) [9 [

* t( [5 o! d0 D1 ~9 ^6 f  z黄油用微波炉解冻档融化3 m) w" E) P( e9 m' @' X' C2 H. `" `

) f; ?* k9 D( O- e锅内加足够的水烧开后加入意粉煮熟,意粉捞出过冷水至凉,沥干水分,将上述配料(除芝士外)全部加入,再加调料、黄油拌匀,最上层撒上切好的芝士,烤箱200度,放在中下层15分钟,OK,可以开饭咯。
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