一、炸烹茄条
4 f+ J& G3 t. A) e U# v) V 主料:嫩茄子300克。 # V( V8 R0 m _; u+ F+ x( m4 b9 \
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
6 e, N5 f4 H' s: e4 s. i 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3 U. b9 n9 C1 s S
克,香菜3克。 - B. |' f0 Q! m( [) T) L4 A
制作: . s& I) B6 ?2 P0 A9 V5 m
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀 3 Y1 u' @( \* x( ^, R3 ?& m
粉挂糊抓匀。
' z3 U, E, |& o) J8 ^) ] (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油
& s2 F) ^# Y& O7 X 、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
+ G0 ~+ A' p( Y0 q6 Q; Z (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。 % P3 d# d. X" B" I
(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
2 Y- {6 p; {( L. u 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
* s6 E' b- V; b; ?3 ~" v) G* T k 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。 1 e& a' v' @# h2 Z' [
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二、菊花茄子
7 g: @. G( h" V1 N5 [5 C. G 主料:长茄子300克。
2 i* P0 f1 |5 R3 y3 N* D. g9 H/ w. o 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
; z# P& |6 K& I- t 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
8 c' ~/ l- \2 E6 d8 }, J6 l& ` 制作:
) O6 k: o3 n1 }5 I/ ]7 R (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 5 d# W1 M [* Z' `
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
' J% N1 P) L! y3 m1 { (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 6 l" N5 d0 @- d1 J$ Y% ~* z4 M
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
" S g9 W Z* u; j& N 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
4 E Y! Y# j# @8 r5 c 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 ) G$ f8 s$ {/ Y0 X2 Z/ U
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7 S1 {% B( @' g/ ?; e6 A2 _3 H三、鱼香茄花 ( P1 k, c( u' B* i
主料:嫩茄子400克。 0 g; f" K# T* \3 m
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 2 ^8 S" U5 t [5 n2 \5 G
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
) Q9 [ B( Q/ |' i6 f; s: K 克,葱姜蒜各3克。 0 G% ?* ]- L6 W# M2 \
制作: & O* A# @% a& N! p4 ~ ^& T$ Y
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 0 R' u# Q3 D' `$ o1 {! {
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。 & o3 s' r) L1 Y- A: W
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。 ) E8 Q" B m3 G, |$ \
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。 $ {% V; G5 p! r
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、
) V. X+ q0 h4 s8 _7 A% o* I 青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
, e' t9 n: Y" i' }/ T3 N( J, S 关键:炸茄花时要热油。
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+ |; L& ~: r0 }4 f2 V6 ?9 U四、糖醋茄条 ! s) r0 X* v1 }- j0 u! I& u: A
主料:嫩茄子300克。
5 `3 O7 ?0 J* C* s; G 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 7 D8 I; _' ^" V6 H) ?6 U
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克
# p1 J0 ?" K( t6 p& ^9 Z ,香油5克。
# F0 d2 ], p8 v 制作: B& \3 }. f7 t* `3 @4 R3 K' T
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,
; c6 X, Y/ S" j% W+ G( p/ I 沾面粉。
% o. h) F8 D7 ?6 [. J- R (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
" H0 p7 ?( P0 V& B H, B; v3 B 菜切段。
, {. I7 c: h) R$ a+ M$ W' {% s (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
9 ]" N! Z8 Z4 K- T' L: H; m ,倒出沥油后装盘。
; x, g1 L9 s, _ o (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段 , j; \! N4 P& f1 }
,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
/ I( e8 P8 A ? 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。 6 S" M: q3 J; H# ^
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5 O1 g0 o+ A1 p, X$ _9 s2 M 五、茄夹
: P9 i5 d4 P' E& v 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
2 d# n m; z9 q5 `# w6 H3 h* \ 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 + F* V. A q" O* M' a, R
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。 " u( X) h# U5 n: m8 k3 v+ L9 b
制作:
# ~ e9 g+ e1 X1 C7 | (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。 3 S: p. {1 R: p# U" O
(2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 * Z z, y6 {* Y& y8 P6 R
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。 0 ^( S' T S1 b1 J! y, @0 p7 o& L
关键:掌握好蒸的时间。
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