一、炸烹茄条
( d/ [1 t* O# |& x2 [# b 主料:嫩茄子300克。
/ E b% p/ H) _- t3 P 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
% A7 V. S% k3 C5 j6 J! n) t7 I 调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3
9 Z5 s. q$ k" o. j 克,香菜3克。 ( P# h, g1 q0 b ^
制作:
4 H5 Z9 {0 W8 N: ?- V: E/ L (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
3 x$ F% H. l. V& ]) ~ 粉挂糊抓匀。
% I( r' {( ~" |: L! V (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油 1 z6 Q4 O5 u( k) @/ k
、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。 $ H" S7 S. ] c9 z* E
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
9 h+ V+ k H: \& Q; G (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的
) \/ V' x3 H& q7 a5 T! X0 ?, U& O1 ~. p 茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。 , G: K4 L& [5 {' J
关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、菊花茄子
% m# |+ G1 Y2 G5 B: J v 主料:长茄子300克。
; t! N! d6 ~$ _ ?5 h6 |- N5 m 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
: M$ \5 a- V7 G/ z# F 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。 ( ?# n6 u( O7 c. Q6 h0 U+ K
制作:
+ G5 Z: s* O9 D4 Y; w$ @4 ^; g (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字 & e/ i* t+ |& K0 x! N
花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
. x ^0 b' C- Z3 K* G9 w6 J5 X (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。 ' _5 l+ \4 D. m
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝
% J2 [( |; X3 \8 C. Z6 a 卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。 # v8 m0 L4 h$ N+ }" U# c& }7 Z, ]
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 + F' ?' A, g( u( h, F( r
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J6 T; y2 U8 V) a" T' ]1 r三、鱼香茄花
2 d: e( W" N8 R1 g 主料:嫩茄子400克。 + O8 J, B9 _) E3 V% W( I: P& I. H
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。 6 w) I0 e0 S& }1 b3 k( l; [, L
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10
" Q9 t9 W- M! T( O$ L, a3 R 克,葱姜蒜各3克。
& A/ U" [" r& ~, K4 S% S7 j 制作: ( K1 P% \0 |+ D; b- E+ `. q
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 3 d& B7 I9 t% S5 v7 Q T. Q) e* p
萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
/ i8 P1 @+ `! h0 w* j (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
2 j) R; h( Q) | (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
& J f0 R7 b& U6 Z! p6 B' o (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、 ( e, z2 l( \2 ?
青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。 ' Y; j$ f8 ?! u
关键:炸茄花时要热油。
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! ?; R0 Y, k4 X( q- p* p: t/ `四、糖醋茄条 n9 F b$ V+ i' K/ [9 R0 j
主料:嫩茄子300克。
& r8 j G+ y5 H" [$ ~% w 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。 + z" R- O* Q7 h; i s6 }
调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克 # ~7 u6 O" ?& i
,香油5克。 , N X- z5 A5 B$ Y0 b" y4 m/ K/ a
制作: 7 ?5 q/ |+ q3 ]
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌, 9 S4 O# X9 e v d; M
沾面粉。 5 ]+ f" v3 y9 t6 ^4 v( i
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香
) @4 }. A, ?! S g" D8 }& s( O 菜切段。
# ` O: A. I! y: {# d8 W (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色
9 F4 H# R" S+ ?8 R! q2 ?1 ^ ,倒出沥油后装盘。 + Y1 U6 X" C1 y2 E& l5 ~5 Z
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段
7 y1 E# E5 ]6 s! m ,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
, U6 w3 y; G, w' J# c 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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- G9 K- P+ P( W1 V 五、茄夹3 _1 Q: T0 T. a* Y8 i: U
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。 $ z8 F8 x' l8 J; L9 H: M- O" @8 g- F
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。 , Z( \4 t& o( m
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
* @$ {5 _. |& m2 z; r: A ?* D 制作:
1 P g9 ?( U9 c; N4 }# B (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
; J( u4 e+ u$ Y6 s' k( | (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。 8 G, s7 {* n: z5 Y
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
- h' R [4 E3 Z5 N3 ]; K 关键:掌握好蒸的时间。7 ]' k: E* H; E- ?. ~6 g
! w0 A* l8 u3 l, |" z# g2 z[ 本帖最后由 鸿云惊飞 于 2006-8-25 12:45 AM 编辑 ] |