评分指数说明:- H: {5 T7 m& A) G7 V W6 R
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手 8 \& n4 G' i$ A
快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死 . G% Z4 L! N" @4 D! h0 D* F
养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏
1 \* |% n6 @& l) s# Y4 b: ~养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生
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一览无余 8 M1 \9 ]: q. E
6 ^7 t- A3 l v! t% [$ V动作说明: $ o x! _1 w" E6 R& C& k; Y
1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。3 C: u8 }2 t" T( c
2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。
% ^4 o: f. {2 I0 i( J( L+ g3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。 # T% Z2 z: Y) _& _) V; c7 _. X2 I% K
' B3 D4 B$ ^$ u* Q% A. n难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。 7 Q. v3 m5 C1 `! d- p
快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。 / k9 ?9 _, w. _
养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! 6 u# X7 o0 R- B1 w1 |
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。
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; `# |- m5 w- `, Q+ Z# G5 H1 F 性感美人鱼
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0 |" m9 E& X& I: N动作说明:
( b% ]. J. A$ e/ _1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。
3 I9 e$ e3 O" W" M9 V2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
; }% b8 t% Y9 I7 \) l% ~3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。
6 L( k0 Z% L, C! ?/ q/ v4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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" Q3 C. B' B; _5 n* }7 L9 T难易指数:6分。
" v9 e% j* z6 x快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。 / z8 Q0 `! P! {9 Q3 w, j$ G
养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。
( i8 [& F0 w+ {( j6 o 建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。
( x- c4 B% D( l6 |- s4 z7 E! e; B养生指数:5分。强化大肠和膝盖。
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火辣黏巴达 6 ]4 X1 g7 p H- s" j
5 ] z7 c% z& M$ G$ r+ y; V动作说明:0 m( B+ @0 E; q2 U7 U( L
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。
. u" B! H1 b& g$ y2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 # J" j' G5 N3 S
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。
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" y$ N$ Y% Y' E' Y/ K! H1 e9 p6 F _难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。 ' R! ^, o6 p3 ]/ I; D0 ?: K
快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!2 n4 u" q: }. D
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江
7 {5 [' y/ F" W3 P) f$ I1 a 一号?
* U% d1 n0 N( K4 E养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 ) P- _& K3 u! l; N* M7 d# V
! M w* _5 w o1 g" m 旋转木马 / Y6 h* q6 O9 @1 n9 A+ K! p
9 G( Y; n: k7 b; i# `# q1 v# T/ [动作说明:
5 x/ o# t T/ Y0 M8 P1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。
$ t V @1 U0 q2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十5 l; q3 }" T+ ^. B8 G
字行交叉。
: r. x/ O. ^: O7 J2 V7 r9 b* w3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。
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难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。 6 P% l) k2 W m7 o) c+ m$ t
快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。
% r; {/ T( V' V ~ j, g养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐/ v7 v$ z- x6 }; k( p X0 H
啊!1 @4 t$ o/ y7 u' f9 d; [; J( K. s
养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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激情摇滚
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q2 O% b* [ R: p" I+ ~2 P- y动作说明:
# Q8 A( O8 g# V7 @/ F$ G3 P1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。% j5 I9 O4 `5 @- b, M3 H
2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。 3 s; T. j6 `/ {2 ?& f- u E3 M
3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。 4 d, u6 X2 @+ N
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难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 , p+ ~# j' q0 H3 |
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。
+ S$ v5 v. F0 ?7 G养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗! 8 c) G8 `, L0 j& _
养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。
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蜘蛛结网
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动作说明:
! Q: M/ k1 A! G! d- k* n1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟
# b0 s% M9 ~ t" g. b& @5 D( b0 E 要够尺寸噢! - o) }0 i8 |% y; T) _) Q) ?* e
2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。 0 j: F- L3 N; x2 s: B: o; H
0 L/ K C7 b1 @3 e" I7 Q
难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 7 D, T% |8 p! m
快感指数:7分。
9 e% }6 C! c: v养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的
0 ]/ w; Y$ M4 G* |" \/ o 魅力了。 4 h2 w0 j9 ~, x3 B
养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。
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曼妙八拍 ) J8 O# R9 A/ ?/ F6 r1 p1 `
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动作说明: - o) w8 W9 j. V# e2 m
1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。 & W3 X1 d. E/ ?1 P6 J
2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。 ! s$ m2 R" N# Y }9 {- f& _
3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。
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/ o; @' s$ K5 i3 ]( z5 [ W难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。 * Y" l1 b8 v$ [6 W2 S
快感指数:8分。 , A7 ~( ?4 ?: b) ^1 J/ D
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的3 |" S' z3 \$ c
情况!
- h% M) E; k4 N6 z- A养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 - ]7 @$ [6 `9 {8 n+ f
( i+ c4 w$ w1 l; C 缠绵沙发
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' M# Z X. C6 g7 V+ l动作说明:
. P P8 z& @ o' u: f1.1号坐在沙发或舒适椅子上。
! o" n9 W9 V( s2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
" v& g& _0 \) t$ J, d8 c- t. M 支撑身体重量。
+ R6 X% K; ]/ `- F* ]. F: d/ {. k3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。5 P( W# J# A9 I0 ^
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难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,7 R$ n7 Z3 k! S& r6 Z
千万别尝试,免得支撑力不足。 " Z H" l7 ^+ @5 K
养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
6 d, Y* `% @; a$ e# T# m养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。
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8 U% A1 @; }8 ^* a# c( O 热情骑士
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5 g3 } Y& ]0 S5 U6 J动作说明:
0 v0 n4 a4 \1 j- _7 Y% F- N9 _( C1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。 & E/ @) v% n8 F0 }- ^. g
2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 2 V/ O* {) L: c8 v$ v! o: M
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。8 W4 F, ^, D; e# ^3 ]
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难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧! 5 |# s7 m/ z j5 I* }( x+ l
快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,
. T: W0 I( q4 K N 而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
' l; x1 s1 g y9 ?养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼
7 _+ U' Q: p; C4 Y d; m2 o: k* n, T- ~* O' l b& _* n0 z9 i( ~0 a
[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |