评分指数说明:
* j/ s4 ?1 v2 `难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手
) Y# \5 z8 Q" N0 \0 \快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死
6 e2 j# c5 u$ W$ I/ ^9 t4 E养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏
( R+ {8 e0 d* v1 W6 j S8 N, {养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生 6 s9 Z/ B+ ?* o, ^
+ T3 q' [; } N* L- I" x% y 一览无余
* N! m$ i4 M' C
7 l0 W2 L' u: ^3 H! ~" j动作说明:
5 c( G" B1 m" X1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。
1 P! O& M' X2 [5 z5 X/ r2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 / ?, `5 t4 ?1 ^
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
* I c' s0 b# O) f
X2 Z4 q6 u8 V9 k难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。
& u, X, O" D# ~3 @快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。 / i9 L& e, {; j* J2 H
养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! + G; v9 o$ g. l$ M* }
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。
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: _4 ^* M; F0 F p* o* A5 q, u 性感美人鱼 4 z) S% Z2 W3 ^0 V
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动作说明:
6 `, { w$ v0 @4 g' o1 {: v1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。4 D# ^7 T$ r4 ]; {/ i
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。 6 r1 e O/ s. z6 r
3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 ' F, Q( @4 k' h1 a* D5 z% W: N
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。 H ]0 ]+ _; r% R, T2 L3 u
: S/ _6 ^; {+ H$ c% }5 Y难易指数:6分。 ( X# a: k2 j$ z- e- v
快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。
6 [. t- ?7 _" a0 T0 z+ `* N养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。, w v' [$ l+ V) y9 ~
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。6 D o i2 H! j- v; k
养生指数:5分。强化大肠和膝盖。
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火辣黏巴达 0 J0 C ]" C Z" N4 I7 p8 c' J* D
: h3 _& i# R& `1 t动作说明:
?: N; I5 T% T1 h% n- B1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。) C9 P$ y$ g) K: }4 z$ L- ^
2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。
/ l5 w& d3 X V& I3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。9 O' F( e4 W2 n, d9 B$ R
Z. u- @* z' y4 n, x5 @难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。 0 _ t- {: h, \* k( m7 V' K* E
快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!0 f. e6 \" y- u; F$ Y. ` u# j' G
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江
. ^8 K, Y7 b: c( v! M- E: ]- F 一号?
* l& v- r- k6 E4 ?: j! j8 ~7 O3 c% L养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 ' Y7 o4 ^* g7 I# K6 p9 |
. k7 Y) f# {" Y5 O" a) U* G 旋转木马 U3 |. o ?! x1 X4 C
; F! z9 b( W2 t( E4 b; ?动作说明:, z3 z9 K8 E: l
1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。4 ?2 p. i6 P6 }2 V/ E" y; O+ z
2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
8 g, L" c" j% J1 C% r$ x# w' z/ Y 字行交叉。
) g" j0 g. Y% M0 g3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。 i! G4 O6 p7 V2 Z, o
8 z+ W+ N3 {+ z* ~/ x: ]难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。 @5 j1 \% Z# Y; ~$ f: t9 C* c
快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。 8 R+ m# j9 V9 E1 p" s W1 r: u
养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐3 p( V9 {. ^0 n1 Y4 b9 [, ~/ V' C
啊!& _7 V, V; h0 N* Q
养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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激情摇滚
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6 l) b" p( d1 c3 I5 T- Q动作说明:* |% u& e1 x9 U M4 b3 x2 G
1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。- N: E% ]+ ]; m5 v& |! D, U
2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。 3 i0 ~" p O% H3 P( _. E5 u9 K& {
3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。 9 z5 m' E7 P3 k$ v- H( d6 F* w) `. E* w
) Q7 t$ [2 |- `. ?$ M; _; r难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。 6 M# l, H) e$ M8 J6 l* n
快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。 / z; S, g, u8 ~/ J
养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗! 1 W! Z- z8 ]- c4 b- S4 [, I0 T
养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。 8 k" o. P6 x$ p& f3 C# F* M; `
! ^8 V! ^ m6 t- l: E) P. Z( U* f 蜘蛛结网 3 v! b7 ^' [7 d& r7 p
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动作说明: 5 D7 |- U6 K& T+ n8 D
1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟8 R; E" [ b8 ~# B1 H9 Y
要够尺寸噢! & k# j- z* p& ~0 O' D+ A
2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。
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难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。 " t* y, o$ `: c" h
快感指数:7分。
' }9 Q U. x& a3 T- o养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的) a: C) E1 {: ~5 K6 t
魅力了。 1 I0 r# z: _* ?. \* V
养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。
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) P6 v2 e/ h& P$ O 曼妙八拍
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: M: Z$ q! g+ M" @. L1 l动作说明:
. m6 T/ R6 `* M; H6 C' n# R1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。
, _# @9 t: x1 |6 _1 ~2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。 7 x% K e+ y4 v4 H: O
3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。; d7 Q! p& B3 L) O3 {
9 ^/ `6 i1 Y. v8 h; n# L3 _难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。 / e1 |$ I4 ^; D( @+ p; j+ ~+ [% p. @
快感指数:8分。 9 R4 \2 N. |! C, t# _% {& j: O
养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的) [- y; W% y0 l! ?; f! D# e
情况!
$ n2 P6 V9 }' j养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。 0 t3 N$ P! t3 r# w& P, i
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缠绵沙发 , K @$ h# c: _. N% ]6 P
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动作说明: . P& V" `+ E2 w: P, d; x7 T
1.1号坐在沙发或舒适椅子上。 - Y, e: k4 H& w" p- _3 \. D( a
2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
- G0 Y$ _4 l9 R" z) e6 M 支撑身体重量。
- D' |: R3 h1 b3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。4 V1 t) b) Y- X9 H0 \
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难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,6 V" a% d0 }3 K" K( T( J
千万别尝试,免得支撑力不足。
" } j$ V& T8 {养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
4 ^; Z; W& o* J5 X- x9 i! q, }$ b养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。 ! ~" n" v: H7 \; Q# _
) B& ]& x/ O g% z% P8 T
热情骑士
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( z; G; L" q8 ]) W$ U) y动作说明: ( W/ A5 c3 r3 H# @# c, b
1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。
1 W5 i1 @7 l2 Z4 y6 L2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 ! U( U$ E1 |3 z7 t( d5 s
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。
( }, m, r4 ^6 a( D- p* ^ 9 J: V8 K# R. W6 Z
难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧! 7 ^0 S# m) @3 g' }7 a/ Q6 W: W' v
快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,% y7 D' ?7 ~2 t. O m" w
而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
7 B7 J+ i( _8 S8 D, C8 \4 A养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼
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+ N8 f! D. l8 H! V[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |