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评分指数说明:# B3 U2 B- m5 c( O% r( E G( Z! S
难易度:1-3轻轻松松;4-6需要体和柔软度;7-9需要扎实的床第经验;10**高手
! C- `4 {% m1 {) V8 d快感度:1-3满足;4-6火辣刺激;7-9高潮迭起;10欲仙欲死
3 |: A; r- T: G9 c养眼度:1-3普普通通;4-6性感撩人;7-9力与美的结合;10令人激赏 2 v1 n3 ~# _" C3 D7 ]2 v
养生度:1-3不痛不 痒;4-6增强体力;7-9重点保健;10长效养生
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: x# @4 e; @. V1 r/ U/ u 一览无余
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5 }9 C O6 D: Y' H动作说明:
2 L; V+ h% b& m F% n; T1.0号一方先侧躺,再以一侧手肘支撑起上半身或头部,一腿贴近地平面伸直,另一腿则舒畅 直抬 起使两腿大开。
# M$ ~8 R4 Y6 z' W& [- ?, N# Y2.1号一方跨于0号一方贴近地平面的大腿上,进入0号身体。并抱住0号抬起的大腿,或使0号大腿枕于1号一方肩膀上。 & P# s b) b# b; `) l$ I" M7 M
3.1号可依两人所需、调整下方0号大腿打开的角度。
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难易指数:7分。除非你是练家子,否则试试高举一腿达一分钟,不麻也酸。
$ V8 f9 s7 L c* j$ q' m( c快感指数:3分。由1号采取主动,并因0号两腿张开而长驱直入,感觉来快、消散得也快。
* K8 V, Q5 |' S+ u养眼指数:8分。这个动作由上方的1握著下方的大腿磨啊蹭的,好像中南部前阵子流行的钢管秀哦! ; o% }) Z% j; b: \3 k
养生指数:10分。提左腿改善便秘,提右腿改善拉肚子的现象;1号增强腰臀,针对膀胱、摄护腺功能作改善。
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" U1 C& S, X$ S& ~ 性感美人鱼 9 g8 `5 `! S# b, U& i
$ M, h/ y7 J" Z2 U9 P2 y1 ~动作说明:! v& k% N; w( i* v/ s' i8 [2 l' T
1.0号一方先以臀部*床沿、桌缘或任何平台躺下,双腿*拢伸直举起。 G# P- }! ~1 B
2.0号一方将双手置于臀部下方以抬高臀部,或可抓住迥、桌缘或平台边缘。
" T: M; q! k& a/ \3 a0 l3.1号一方站立或采跪姿于0号一方抬起的双腿前,接着进入0号身体。 - @" ]& {. W+ h) F, _; R5 x9 m
4.1号可以抓住0号足部以增加深入时稳定性。
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难易指数:6分。 ; ^# |# _ e1 T1 F1 d8 }3 h
快感指数:4分。进进出出的动作较多,如果作为做爱中段变化,则不失快狠准的刺激型快感。 9 z: }2 j7 ]+ o" j$ M
养眼指数:7分。请先仔细检查家俱所有的螺丝钉是否拴紧了,摇晃起来如果吱吱嘎嘎,楼下又会欣赏一场春宫秀。4 d5 v3 m+ t+ _* t
建议桌椅旁都要加包棉布,以免太硬,骨头受伤!别外,不可太过激动,否则晚餐就没地方吃了。7 w) D7 N0 Z! }5 q7 L# q$ [' W
养生指数:5分。强化大肠和膝盖。 & F5 O6 a* H2 C$ y5 `
6 R& D7 ~: z6 g8 Y' J 火辣黏巴达 - B3 s0 H. n$ s3 k0 H
( |' o/ q9 E- q动作说明:/ Y1 w ~; g- E) j! L9 ]5 l
1.0号先面朝上平躺,屈膝使足部尽量贴近大腿或置于大腿下方,双手往头上摆。
4 _, r5 G F# @; m2.1号面对0号,双腿伸直,用双手方抓住0号的肩膀或腰侧。 & P) _* q/ |2 L, z
3.1号可以深入浅出,或用上下、左右或画弧形来变换进入时的刺激点。& o7 W2 l1 i' r) X
2 [% R' a7 K4 w" v难易指数:7分。0号身体柔软度的一大考验。
, A/ m9 r* F: |5 }9 X快感指数:7分。1号身体紧贴0号,可摩擦到耻骨最敏感部位,并刺激肠道壁各处,不达高潮也难!0 T' }& z, S' I5 H& S
养眼指数:4分。嗯~感觉好像酷刑,被拷打前的姿势!特别是手放在头上,然后绑起来你招不招?你究竟是不是长江9 O: p. t v) F9 G9 r: h
一号?
$ t8 V o& q1 G: |) E养生指数:8分。强化腰和足踝,对心脏有益,且有心神安宁的功效。 ; L9 a0 o0 y+ x+ j8 L7 P5 n
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旋转木马
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$ _2 `: j6 ?1 o: |) Z动作说明:( }8 G8 ]/ R% Q; N; @$ |$ z4 F
1.1号以枕头支撑头部后平躺,双腿打开并伸直。- P/ \% C) k; U3 u( O
2.0号先坐在1号腰侧,双腿跨过男方腹部,以双手支撑起身体,使臀部摆荡在1号腹部或大腿之上,两人身体呈十
2 K8 c2 _3 z; b8 G6 f" } 字行交叉。
/ b4 U8 Q+ z" w. b$ U3.0号将腿稍微打开,使1号进入0号身体,然后做的回旋动作。 % J: d: B0 p+ ~2 X4 ^2 V
& O7 e2 ?6 t6 x难易指数:7分。0号身体不够柔软或角度配合不佳时,容易使1号受伤。 $ G( N1 _' \3 \' H; c1 [
快感指数:3分。在0号须小心使力的情况下,就算磨磨蹭蹭很刺激,但不易持久。 / _2 d( ~% S4 \+ M
养眼指数:6分。旋转木马?挺梦幻的!看样子危险性应该也挺高的,毕竟人家虽然很硬,但也不是柱子让你拿来玩乐
/ y1 X1 J, e+ r7 c% l 啊!0 O* K% V* R' f4 o2 N
养生指数:7分。0号可健美小腿;1号强化脾胃,增长意志力和智慧。
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激情摇滚
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动作说明:
$ x0 J8 c& y. O' A. E# ~1.0号面朝上平躺,双腿抬起,使膝盖贴近下巴。
6 @7 U/ m- K% K7 L2.1号如一般传教士体位进入0号身体,0号可将腿枕于1号肩膀上。
' J; n& T4 X n3.0号扶住1号上臂,1号抓住0号臀部互为深入的施力点。 `5 t# k6 W% [5 b
6 d( l2 E6 y2 B1 S5 v难易指数:4分。0号只需要一般的柔软度,躺着做也挺省力的,倒是1号得有臂力才行。
" w3 Q3 Q x: k$ F+ ?/ P快感指数:5分。如果他能找到刺激点,就会快感连连。
9 B3 ]5 N% ^6 T' {% Y% ^3 I养眼指数:5分。挺折腾0号的动作,不过如果面对着秀色可餐的男人,再点播些摇滚乐来听听,情况就不同罗!
$ y( Q1 s2 A: E X; R) z; W8 }养生指数:7分。美化肩项,增加大肠功能,促进新陈代谢,并可改善狐臭、腋臭。 2 x1 f% n+ ~5 j8 j" K2 J
- {/ W3 h. _% [6 B 蜘蛛结网 7 u5 Q Y4 B: ^" p% H5 X1 X
4 t \0 F; o: z: f- u4 K动作说明:
: }& x+ ?1 j2 h$ X1.1号与0号面对背侧躺,双腿交缠。 尤其是0号要尽量把双腿向后缠绵,屁股后翘并微微张开双腿,1号的弟弟* h, t5 p7 [" _6 w1 Y1 E
要够尺寸噢!
" L7 z8 t, i y2.当1号进入0号的身体后,互相紧拥来增强摩擦的快感。
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5 Y( d6 {: S' G5 E& b3 w6 D0 Z难易指数:5分。双腿交缠便难以深入,尤其1号0号角度需要配合为之。
$ d) c5 c+ B: w. ?0 e快感指数:7分。 " C% j# t. f3 Q
养眼指数:9分。很像互许海誓山盟的杰克和罗丝!不过,听说失乐园那一对也是这样相拥长眠的,可见这一招的9 H! k5 i' B$ x9 x+ x3 I
魅力了。
6 R7 k p) x/ M; F# f1 h/ t" O V$ f养生指数:9分。强化胆、膀胱,增加胆识、气魄。 3 f6 Z! Y$ Z. X4 ?. A
0 h6 H' a, K5 k 曼妙八拍
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* C* J, u+ k: R w; u6 |! y& h动作说明:
% e4 d. D$ a) |* W; F# L1.1号面朝上平躺,将一对枕头垫在臀部下方,将双腿打并弯曲,双手置于头上。 " a {: Q& Y' e
2.1号面对0号,身体打直,以双手置于0号头部两侧来支撑全身重量,然后进入0号身体。 : _0 s' \5 O- h, ~
3.1号缓慢地做8字型回旋,使**宠充分刺激对方肠道壁。8 m( T- T$ A h* G7 ~* g
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难易指数:3分。传教士的变化型,轻松上路。
4 F& ~7 C! i! A, G8 v3 v0 B8 W快感指数:8分。
- }3 ?6 U% p) U6 z7 F9 h5 h$ k养眼指数:5分。如果身体不好可能要变"慢慢八拍"了!因为1号在做这个动作时很容易回想起当兵做伏地挺身时的
0 b! n3 X8 B: G4 G3 \0 p 情况!
& N1 n) Q: t. b* T养生指数:5分。强化腰肾、大肠,改善**、早泄的问题。
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缠绵沙发 * y8 o: B8 S# @4 t3 A: R8 M
! ]- t! z; Q$ u! n! {* N3 r动作说明:
5 Q6 y) V$ t1 X" F1.1号坐在沙发或舒适椅子上。 + }2 o" u# U1 O! E- o) Y
2.0号面对1号跨坐其上,双腿打开缠绵于1号腰部或向上交*于1号勃径后,上半身往后倾,使双手触及地面来
) y% T4 ]% m& X3 K 支撑身体重量。 ~. k5 G J# g4 b
3.1号进入0号身体后,0号以双腿一开一阖的动作并辅以收缩肛门肌来攀登高潮。
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- O; k% k, h; ]% i难易指数:10分。0号在身体后倾的情况下,双腿还得一开一阖,这时若还能配合肛门肌的收缩,简直比练瑜珈难。 快感指数:3分。如果真的按图索骥,想必无法维持太久,恐怕在快感还没来就放弃了吧!家里沙发太软的话,1 B8 ]& C0 \7 b/ ~
千万别尝试,免得支撑力不足。
; b" ]* r p; f7 T1 m养眼指数:9分。这个动作如果真的做得到,两位应该可以到欢喜佛特技团报名,并建议出国比赛。
: P% f; G8 U! n3 ~养生指数:10分。强化大肠、膝盖和足踝、、强化膀胱、增强颈部和腰部。 % O) L" e; V/ y
$ ~2 l5 C. `# d( B4 e; f 热情骑士
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动作说明:
# s) G+ }% O4 P1.1号盘腿坐下,并以双手置于身后作为支撑。 % C0 I1 M% R2 K+ a; }$ [/ w: {
2.0号面对1号跨跪,双手抓住1号肩膀,0号缓缓向下坐而1号慢慢的向上挺起小弟弟,进入0号身体。 ( }( a' g# d$ z/ d% @- D
3.由0号控制进入深浅、动作的快慢,当然,0号愈往下坐,则两人结合愈紧密。8 E6 ?3 j) K* r3 B! Q( l9 j
- P \) f/ r& p难易指数:3分。绝对比骑脚踏车容易吧!
: O+ M& e6 V. J* o快感指数:8分。0号享有主导权,可以很快找到刺激点。更由于双方面对面,使得视觉和触觉俱佳,
, G0 m' ?, K8 F) g. R 而紧密的结合之势,说什么也能掌握高潮。
1 K8 i6 ~2 y( I+ G养眼指数:7分。建议要做这个动作前,应先着装打扮!在骑乘时应有呼 _! E: e+ G) C
$ t3 J; Z$ ^3 u# o3 T3 t/ C8 Y[ 本帖最后由 隐形的翅膀 于 2006-8-29 02:31 PM 编辑 ] |