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七种果菜能够解毒!(转贴)

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发表于 2006-8-1 00:19:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1. 海带- Y/ o# P) n! o/ U

. c6 a+ X% A& ~- Q6 X$ b4 a  中医认为海带性寒味咸,功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为,海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收,并将之排出体外,因而海带有预防白血病的作用,也可排泄体内的镉。  - K+ g) Z2 z- b9 M3 Y" N" q5 o
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  2、茶叶" {3 A! O" T1 L

5 z) Y$ R2 F9 [% U/ `. C. ^  具有加快体内有毒物质的排泄作用,这与所含茶多酚、多醣和维生素的作用密不可分。# q2 E0 `. `% a& v4 |
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常以计算机工作的人不妨多饮茶,可防止计算机辐射。  ) p: J$ [* R2 V4 j  g' {( R
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  3、绿豆
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  性寒味甘、解金石、砒霜、草木诸毒,对重金属、农药及各种中毒均有防治作用。因此,经常接触有害物质者,应多吃绿豆汤、绿豆芽等。4 a2 [% z9 F' l5 p! U" k. X6 f

) U: {- o! |8 E' y4 {) _3 G  4、胡萝卜
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  胡萝卜不仅有丰富的胡萝卜素,能增加人体的维生素,且含有大量的果胶,与汞结合后能降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排除,是有效的解毒食物。  
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  5、樱桃( k9 ]1 T4 |* T
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  是目前公认具有祛除人体毒素及不洁体液的水果,对肾脏排毒也具有相当的功效,且有通便的功用。另外,深紫色葡萄也有排毒效果,且能帮助肠内黏液组成,清除肝、肠、胃、肾的垃圾。  
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: b; j" Q+ D! \8 j# v5 I% l! q# u  6、无花果
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6 b6 n5 y$ U9 u/ q$ D  无花果富含有机酸和多种酶,可清热润肠,具有助消化、保肝解毒的功效。近来发现它对二氧化硫、三氧化硫等有毒物质有一定的抵御作用。  % |* E3 X( }" c$ ^) ~

5 [4 h3 b8 c+ z  7、苹果
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8 D9 R3 \- C6 Q$ ]6 `  苹果内含半乳醣荃酸,对排毒颇有帮助,其果胶也能避免食物在肠内腐化。
发表于 2006-8-1 11:12:48 | 显示全部楼层
我爱吃番茄~~~~~~~怎么吃都喜欢的~
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发表于 2006-8-1 11:52:29 | 显示全部楼层
我也喜欢吃番茄,
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发表于 2006-8-1 15:30:30 | 显示全部楼层
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发表于 2006-8-1 17:31:43 | 显示全部楼层
哇 太好了  这些东西平时总吃的一
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