1.冰敷 % ]7 ^1 [7 X- q) q- x+ M2 x7 e# |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 y n& {/ t, |# o2 c
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2.茶叶包敷眼 ( ?) @! P+ n2 n: Y7 [9 }% w) N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 L% x: Q6 ?$ S) I+ I* R3.土豆片敷眼 / g3 ]/ e' ]: ? r: l8 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 o% [% k. C" l/ X. `% p4.使用眼霜或眼膜
8 y5 Z4 _2 x' w5 P5 O" W现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. I) z1 _; @' `9 u; ~5.使用遮瑕产品
' S( t/ C% ?& P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' \/ @- C6 `; i) O) |5 e3 g1 R; c. Y鸡蛋银戒指转眼 9 u* V8 S8 A0 T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 i5 H Q% i4 }* i8 j9 r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 {: D7 C8 e6 N' J
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; R* N6 T. o% y' i" `7 P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 r& f8 G/ f" x- l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! H* ~# }$ L( Z. A3 g/ y) Q
& y! `3 j( f; a" n土豆片敷眼 / I- h1 F" T) c' M6 V( D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( N6 U2 `( I8 K4 h) M# M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- F8 E+ @) @$ k e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % o- a+ `! Z2 P/ ~8 l
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苹果敷眼
/ M" @! D3 I& `% n+ d8 Z1 V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: F0 g+ A! I$ S3 [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 8 x, H: \% `& {+ j0 `! H6 D
$ K- ~# ~ Z, V6 k: V柿子敷眼 " s4 c9 O0 U; v" g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 [. W+ [4 F b+ P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; F) @1 \9 B8 F J) l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' y* T5 G& _2 h蜂粉蜂皇浆
- h% a6 |0 j1 \0 d6 m+ m6 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 I/ a; ?9 `8 j/ N* o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( j F4 j* j- i" L4 F饮食习惯去除黑眼圈 : . _. L9 ?: ^7 h7 b& v; h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 # z1 ]1 ~0 o9 V8 e+ K/ g
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 G& x6 ]' G" [' U/ G* ^1 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + _. X- i$ B& |% R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 y& h2 Q' g0 O6 `7 c4 F8 y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
0 K* R3 G, T1 E" q, h以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
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1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。 6 `% T1 O5 [1 X+ m% l
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 6 a3 o2 N3 I4 \* b+ A# W. s
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 & {& n, O' N9 ]- @
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。
. u. c& I* {! p9 }: y2 M: m4 H) Z5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
$ `2 v. g5 J% |& a, B9 _6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替 2 c$ p8 b% I/ |, V r" T$ B
7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。 |