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1.冰敷 $ M) F6 w8 f4 D0 Z, d0 [+ @) k) j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / w3 y" Q+ w! K _/ E8 i+ F |
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2.茶叶包敷眼
4 d( M( ?( ?! p8 X把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 D5 G: L& h. J3 F
w7 C4 R r' Y/ t, g3.土豆片敷眼 + s |8 s9 ?' \
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , ? Y" t& t5 _
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4.使用眼霜或眼膜 9 w+ s4 r. t% k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # t6 ~8 Y' N; ~/ N+ @* r" i/ J; c" {
# X* ]0 ~ X" i% a% Y( T9 \5.使用遮瑕产品
9 p9 R! m" U6 x R* a在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # `2 t7 u" y" W3 e
) I; v; L4 m0 _; z+ e- p" \0 A* Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( ~7 N! C! v8 m, S
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鸡蛋银戒指转眼
6 ?4 Z5 [; `6 [ F$ s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " ]3 W0 _$ `) V" @) t$ M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
& V' ?, L5 a8 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. |2 t3 w$ ]: A# y7 J0 m. S& x0 c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 U' O8 c" o" N; M1 [8 e7 y4 z* a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " t- T x5 b2 c2 \+ V& C( W V* j% H) J
& Z- a: D( }- E$ u2 k# ~& g) y( N) o土豆片敷眼
; j! k; n3 i, \- h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 W! f5 {) X2 t6 g% _# X9 T( ^
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 G( o9 Q0 h5 c9 W" J; A% x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 q# }# Z$ E) m$ `* k! Z9 J! I1 W
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苹果敷眼
" z; V) n/ U _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' \4 p% z* D$ }3 t9 Z3 U( G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; h2 D5 N" g9 f+ c
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柿子敷眼
2 x( c/ v4 L. |9 d: k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & `# a5 C: a2 I, D, d7 t/ k! _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ Q+ Y' W# J: n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % J: p7 z* ?2 e% Q2 C( x6 h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 y ?4 g. \0 @$ C+ c8 k/ o* A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - N! Y) Y( ^) Y) _
0 ], U! {0 Q+ s6 N) \' e0 {饮食习惯去除黑眼圈 : 5 F! M0 X- Q9 b' D; E* T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, \0 l* }; {5 t% \2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 m2 J: ]( ]% J0 I+ N9 L- w9 p* p+ Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 ^0 P, L5 @9 H( I8 s* O3 q! W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 I4 h3 M- _" A I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
! Z. `' [. r4 {0 e以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。
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1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
8 Z5 w5 p! o( |& ?9 e: U. ?* t2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 - ^ E) {8 L6 Z* `
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 5 S) f& B5 k* F- n, A9 ?
4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。 2 l6 j0 t% T, r/ b+ U
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。 - F) P W% |7 q# E H
6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
' e1 Z# N( u& V7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。 |