|
|
|
/ x7 \3 K6 U# m/ b
≮美食原料≯# E4 n5 M: M5 s, {2 \
蕃茄2粒、凤梨罐1片、芒果半粒、奇异果半粒、虾5尾、干贝5粒。调味料:面粉半杯、鸡蛋2粒、面包粉半杯、沙拉酱少许。
i% L6 ]0 A* ~: f5 b4 P u" x( O% k! G
≮美食做法≯
; g/ C$ [4 a; `1、首先将虾子、干贝烫熟;
; C4 q, C3 `4 ~: M/ ~( Q8 D# v9 m( @/ o
2、芒果、奇异果、凤梨取肉切丁备用;
6 S% O0 c6 o1 p/ r# k- C' {$ o9 {
3、蕃茄下油锅去皮后切片吸去水份,依序沾上面粉、蛋液、面包粉备用;% w; p( L. K8 g/ E$ T4 _
, f9 g: [/ ]( o6 c1 ~" {" V' L6 W/ J
4、将干贝、虾仁切为丁状,拌上沙拉酱作成海鲜沙拉;
7 u; X. x2 c2 `+ e. j; F4 @4 q8 O+ P M
5、蕃茄片下油锅炸至表面金黄即可起锅摆盘,并且淋上海鲜沙拉即可。! }7 m' ~2 H' } V4 ^
|
|