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6 k. I3 x) _" j- D* x≮美食原料≯: v( i# H* |; F, N
主料:
" _1 P. M0 M2 P) Y! [羊膝2只、羊臀片60克、苋菜1公斤、番茄10只、日式萝卜1条、羊清汤500毫升、喱片15块、沙律菜30克、脆薄片2块。3 Z0 [5 G" F9 }, j7 m
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调料:$ X5 l4 d) O" l* C, Y1 e2 j: j
芥末籽醋汁2汤匙、沙律汁2汤匙卤水汁:老抽半公升、姜100克、香茅8支、干50克、蒜头50克、鸡汤3公升。
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0 q) A( L. {# Y0 ^. i≮美食做法≯7 l9 y9 F$ g* I0 h L9 h, L( T
1、羊膝烩熟去骨起肉,备用;8 C* [$ ~% J; G2 D, g% M# b
1 s' C3 ~' ^1 Z' E, R% F: A. `2、番茄、日式萝卜切成幼条备用;8 }- B8 ] B6 i
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3、将咖喱片溶于羊清汤内;
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) O6 }. R, |- @% l4、苋菜灼熟,摊放在保鲜纸上,再连保鲜纸一起放进模内;8 d* S3 J! z* y' Y( |1 V) W0 K
; u- [ `2 g8 H, R5 n5 d5、将羊膝肉、番茄及萝卜平均放进模内;
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! Z" W4 g o+ O' s8 [) L6、把羊清汤慢慢倒进模内;
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8 _; x5 Y* s' B/ X; |* P9 a W7、用剩余的苋菜铺面,存放于雪柜约3-4小时,直至变成喱状,成羊喱批,切片备用;% b& T. [4 i+ _
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8、羊臀肉放在卤水汁内烩煮3小时至腍,切片,连羊膝批上碟拌以沙律菜小麦片、沙律汁及油醋汁即可。1 G: d( |. F* U$ E, ?& Z
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