蘑菇烘蛋配奶香火腿土豆泥

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$ E0 ~: Q, u. y关于口味这回事儿，我一向觉得自己挺包容的，生就一副中国胃，自然大爱咱中华民族博大精深的菜式，但偶尔，有心情、有时间，特别是在那些难得的浪漫时刻，也喜欢有模有样地拿起刀叉，慢条斯理地享用一顿西餐。我以为，不同的文化孕育了不同的美食，不同的美食带来不同的心情。

西餐对于我们，更像是餐桌上的花絮，偶尔遇到特别的日子、遇在特别的时刻、遇上对的人，不妨一起享用一顿慢节奏的西餐，在刀叉轻舞间，轻轻谈话，静静聆听，全心享受美妙的时刻…

# X! U7 h8 W6 O* }) {如今爱西餐的人越来越多了，虽然看似繁琐，但其实西餐的复杂都复杂在礼节上，比起中餐，西餐的做法貌似简单得多。就如我今天端上来的蘑菇烘蛋和奶香火腿土豆泥，都是最常见的食材，只是变换了料理方法，风格就完全不同了。只要十分钟，就可以做一顿味道不赖的轻松西餐，让人倍受鼓舞。

* x' Q, k2 P3 i+ ?4 ~% s清新的蘑菇烘蛋，撒上少许白芝麻，再配上浓郁的火腿土豆泥，暖融融的感觉，最适合阳光明媚的清晨，或是有些慵懒的午后…

上班族的十分钟精致西餐：蘑菇烘蛋配奶香火腿土豆泥
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原料：
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' e# e2 u3 }" e, m主料：新鲜香菇100g、长土豆1鳄2个

配料：火腿1小块、鸡蛋1个、白芝麻少许

3 Z. ]7 a7 u. l6 M5 y/ q8 s( u" g& b+ y调料：橄榄油10ml、牛奶20ml、盐少许、胡椒粉少许、水80ml、黄油少许

9 V' K: o; t4 N' d: n( J) x淮备：
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香菇洗净、去蒂、切小块，土豆去皮、切薄片，火腿切小粒，蛋液打散；

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做法：

+ Z& Q) I# R( M0 u  x$ a# r" Z0 h4 o1、切块的香菇放入料理盒，加入橄榄油；

# m7 u# q2 h+ m# a' A5 C7 W2、拌匀后加入清水，放入微波炉，700W微波火力加热7分钟；
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/ Q" S$ ~' c3 L4 [" \, X9 o# P* T3、等待的过程中，在打散的蛋液中加入牛奶；

) C# d' o# _  _4、再加入适量盐和胡椒粉，搅拌均匀；
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7 U6 j6 x9 K8 q/ m+ p* u: S5、加热后的香菇倒入混合后的蛋奶液，稍稍拌匀；
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1 g5 R0 M; a/ M* K; k4 U6、盖上盒盖，送入微波炉，700W微波火力加热30秒；
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上班族的十分钟精致西餐：蘑菇烘蛋配奶香火腿土豆泥

, p4 [$ g7 B3 U9 ?, R+ W7、取出用勺子轻轻翻拌几下，再次700W微波火力加热30秒，此时蛋液凝固，取出用勺子轻翻、撒上熟的白芝麻待用；
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7 O& `9 w, k9 s; D: B% d% R& w8、料理盒加入适量水，加上蒸帘，放入土豆片，盖上盒盖，700W微波火力加热2分钟；
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9、叮熟的土豆片用勺子碾成泥，趁热加入少许黄油，再加入火腿粒；
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& D( z. q: w  G10、迅速拌匀，与蘑菇蛋块搭配食用即可。

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心得分享：

1、盐和胡椒粉放入蛋液搅匀再加入食材，易于调味均匀；

2、胡椒粉最好不要省略，有了它风味很独特；
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& {% k' c% {# X6 l; h5 }3、土豆片尽量切薄，可以缩短加热的时间；
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4、土豆泥中少放一点黄油会更润，口味也更香。
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