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*乌鸡一只1 Q4 g6 m" H1 e9 D" v2 G
*枸杞20克
4 i4 n% O# S( T*火腿50克1 X e4 T- b1 w$ W6 x
*葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉各适量。
& ]% ~$ y- [& i" F# H: R" W, K1、把乌鸡膛内杂质掏净,里外冲洗干净,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;枸杞洗净待用。" y( ]* O4 @! N$ h3 e
2、砂锅中置清水,将乌鸡、枸杞、葱段、姜片、绍酒、胡椒粉放入锅中,烧开后改用小火炖。, o, S* `0 x9 A6 \, p
3、待乌鸡肉炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火30分钟即可。" W2 Q2 W- C! [7 C$ h0 k% L H
注意:最好用现宰的乌鸡做汤才鲜,务必收拾干净;乌鸡也可适当切块。 |
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