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豆腐鲫鱼

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发表于 2025-5-8 16:10:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
*鲫鱼500克% [1 B8 D: z6 D* i( ]
*豆腐500克9 U2 R& u( u7 f; y: {
*姜末、蒜末各15克
$ m  G# j! Z' B1 H# U) F*葱末25克6 X$ b1 Q) |: H9 }- F- g
*豆瓣酱50克9 O$ Q# v- Z' O4 L" E+ I
*酱油、盐、甜面酱、醪糟汁、淀粉、鸡粉各适量。- C  z" u4 I0 I7 K, S6 }4 A
1、把鲫鱼收拾干净,用刀在鱼两侧划细纹,用绍酒及少许盐把鱼腌一会儿;豆腐切成适当大小的厚片,入沸水锅中汆一下以去除豆腥味,然后用鸡粉、盐兑成清汤泡上。" G. t3 Q" P& Z7 |
2、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,把鲫鱼炸至两面金黄,捞出待用。  F0 L0 F% {) F" W+ N# E
3、锅中适量放油,下豆瓣酱炒香至油呈红色,在下葱、姜、蒜末炒香,再放入鲫鱼、汤烧沸,改用中火烧约8分钟,然后放入甜面酱、酱油、醪糟汁调好味,加入沥干水的豆腐,再烧约3分钟,将鱼盛入盘中,锅中剩余汤汁和豆腐用水淀粉勾芡,倒在鱼上即可。
# D1 V& b. a4 F' Y) A注意:此菜选用新鲜的鲫鱼,在鱼两侧划纹时,走刀不要太深,否则鱼会被煎散;炒香豆瓣酱是关键,其他调料请根据自家情况调配;此做法也适合于制作草鱼、鲤鱼、鲢鱼等。
发表于 2026-1-30 14:47:06 | 显示全部楼层
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