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, ^5 F: R. L6 S, [8 H8 x*排骨500克+ S+ n* L/ U. D" D
*冬瓜500克
& l9 |$ R4 }3 U( k& L*姜1块" Y2 m+ [5 P. l1 @/ j2 o
*大料1个
' t. X% a& T c* \*盐、胡椒粉、味精各适量。
* b$ W% d4 t, z' }( p- t. \) t) O1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。8 u/ G8 A3 P( ?' ?( u
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
; |! G2 ?% t% _% H, C& ^. j3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。/ ^: B' g- }) C" X$ Y# K( O
注意:为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。 |
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