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大黃瓜鑲肉

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发表于 2025-5-8 15:55:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
*大黃瓜一條
; K5 G0 m/ c! J*絞肉一碗0 F2 \; o4 C! ^0 X! f% l5 d, t
*香菇數朵  V3 \( V% E4 M5 k/ e& I
*蝦米少許
# {: c) Z/ O- U*薑少許! u2 O6 O% u$ S4 Q8 G2 |
*鹽一小匙4 m; j8 d% Q$ B$ p9 O- e7 v" I& r' }
*味精少許0 r0 x1 m. C* A) x: j
1、將香菇與蝦米分別用冷水泡軟,蝦米背上的腸泥用牙籤刮掉,然後將香菇和蝦米都切成碎末。4 j. v9 e) y" \7 u4 }7 Y+ x
2、將絞肉放在大碗中,再放入切碎的香菇、蝦米,並加入鹽、味精、切碎的薑後攪拌均勻,放十分鐘。
2 S/ l; \/ a9 `! O4 V: M3、然後開始將大黃瓜洗淨、削去外皮,接著切成四、五公分高的小段,再小心挖去中間的籽,使大黃瓜成為空心的管狀。# L. B5 s! }9 n  ]+ W
4、將肉餡填入大黃瓜中心,並讓肉餡有少許突出於表面,填完肉餡後,放在盤子中。0 U  m* d2 q7 s6 n4 H; w" K; ?
5、最後放入電鍋中蒸十分鐘左右,在稍燜一下即可。+ k# r; Z2 W- j, K
注意:一般而言,肉團總是會給人油膩的感覺,但是,如果把肉裝到大黃瓜中,藉由大黃瓜的清爽,就能消除肉的油膩,加上用蒸的方式烹調,肉中的油份都蒸出來了,使得這道菜清爽而可口,當飯盒菜時,還很美麗呢!
发表于 2026-1-30 14:52:53 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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