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菠菜炒鸡蛋

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发表于 2025-5-8 15:24:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
*菠菜300克: n2 ]- y3 P% T# Y$ }
*鸡蛋3个$ z  x& g: i/ @/ {
*盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。$ u. U7 X& ?8 a) a" Z
1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。
' o. g0 J0 ~: h# ]) Z6 b3 t  U5 r7 ^2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。9 f1 N) k3 Y, u/ i) c& U
3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。
7 g1 Q) [7 x& S5 t2 r注意:菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。
% i/ P2 n7 x. ?0 N
发表于 2026-1-30 15:08:47 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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