香煎碟鱼排

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碟鱼又称比目鱼，肉质细嫩，少刺，适用于多种烹饪方法。此菜谱介绍的是较常见也很简易的一种做法，也称面拖鱼。裹上面粉煎炸至金黄，外酥里嫩，鲜美可口，可配各种蘸料，风味各有不同。



6 y* }( a+ Y. f4 Y1 `# L' G原料：
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黄盖碟鱼片200克、芦笋2根、面粉适量。
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调料：

0 y+ J# S% A1 e2 ]4 w' Y) D: N油10克、黄酒少量、盐少许、姜2片。

" e2 ?+ q9 r# p9 j8 H做法：
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/ h( o5 a5 ?2 N" p1、阿拉斯加黄盖碟鱼片解冻后洗净，沥干水份。两面抹盐，倒上黄酒，加姜片腌制15分钟。

2、芦笋倒入加少许盐的滚水中煮沸，捞出沥干水份备用。

8 P3 `9 m; H9 x! @3、腌好的鱼片用纱布或厨房纸巾擦干水，均匀沾上面粉。
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, Q% m# o6 s7 w- V4 A! k4、油锅内油热至6成，倒入鱼片，小火慢煎至两面金黄。
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5、鱼排与芦笋放入碟中，待鱼片稍冷却蘸蛋黄酱食用即可。

香煎碟鱼排

小贴士
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+ B/ i7 |; ^4 c! x/ N6 X1、煎鱼时擦干水，再裹面粉会更为干爽易煎，一定要小火慢煎，全程守侯。以免过焦。
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2、蘸料除了蛋黄酱，还可以配其他个人喜爱的，比如酸甜泰式辣酱，酸梅酱，黑胡椒汁等多种风格酱料。
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挺好的，期待更多作品