香煎碟鱼排

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碟鱼又称比目鱼，肉质细嫩，少刺，适用于多种烹饪方法。此菜谱介绍的是较常见也很简易的一种做法，也称面拖鱼。裹上面粉煎炸至金黄，外酥里嫩，鲜美可口，可配各种蘸料，风味各有不同。

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/ p0 `5 G( c8 o* U& x4 P/ j  G原料：
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黄盖碟鱼片200克、芦笋2根、面粉适量。

调料：
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' K1 {3 y( L3 W6 z- e* O% i油10克、黄酒少量、盐少许、姜2片。

7 k& ?- c  `& _. O% l8 n  K3 m) S做法：

1、阿拉斯加黄盖碟鱼片解冻后洗净，沥干水份。两面抹盐，倒上黄酒，加姜片腌制15分钟。
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9 p* l, s6 Y  l. E7 w& l$ r$ Z2、芦笋倒入加少许盐的滚水中煮沸，捞出沥干水份备用。
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- b0 E0 F$ x, o- c0 I# c5 X3、腌好的鱼片用纱布或厨房纸巾擦干水，均匀沾上面粉。

/ }! c; u) i6 J& L+ {. X4、油锅内油热至6成，倒入鱼片，小火慢煎至两面金黄。

5、鱼排与芦笋放入碟中，待鱼片稍冷却蘸蛋黄酱食用即可。
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香煎碟鱼排

小贴士

/ ?9 i2 p' Q2 e2 @* z: x" u9 k1、煎鱼时擦干水，再裹面粉会更为干爽易煎，一定要小火慢煎，全程守侯。以免过焦。
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2、蘸料除了蛋黄酱，还可以配其他个人喜爱的，比如酸甜泰式辣酱，酸梅酱，黑胡椒汁等多种风格酱料。
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uglyduckling

挺好的，期待更多作品