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我自认不是一个工作狂,所以再三考虑后,还是放弃了,得名得利的机会是很难得,但保持好心情和健康的身体更重要,我可不想为了身外之物,累到自己精神分裂,须知人生在世,不但要耐得住寂寞,还要受得了平庸,往往平淡的日子才最幸福,吃货尤甚。0 |: o0 K3 u; y5 R
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4 d. n; k0 B& T" K% j- O; K原料:鱿鱼、小番茄、柠檬、青椒、红椒、鱼露、泰式甜辣酱等。
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做法:+ A7 ~' N! F% F# Y
1 A" P5 z: J' L+ o+ d5 c3 t+ _1、鱿鱼放水中浸泡并清洗,水中加少许白醋,然后捞出沥水,撕去鱼皮3、柠檬一刀切两半,然后将柠檬汁挤到一碗中,然后加入一勺鱼露,加入1大勺甜辣酱搅拌均匀。
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. U( ^" _- X; |$ Z3 }; P( v: H泰式酸辣鱿鱼) I+ l6 p$ M) b
4 f" D+ T; [6 Q3 ], b4、锅中放一勺油,油热后,将事先切好的辣椒和番茄倒入翻炒,加入调好的料汁,然后将鱿鱼放入,翻炒几下即可出锅。
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( i" v" n) Q* [ Y0 q9 T& u" ?( p泰式酸辣鱿鱼0 n( n& |, ^& x! Y$ j$ C Y7 H* g1 B/ z
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小贴士:% E$ i$ v9 M* ?( N( C, x
9 q% A5 }" }/ b$ R6 E1、我这次买的鱿鱼和以往的颜色不太一样,以往的鱿鱼剥皮后是雪白的,这次是红色的,据卖鱿鱼的说,这种鱿鱼烤好后就是风琴鱿鱼。
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2、让鱿鱼更好剥皮的窍门是:在浸泡清洗鱿鱼的水中加少许白醋,一来可以去腥,二来鱿鱼皮很轻松撕下来。
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" V0 |; K7 G& z2 t8 S3、打鱿鱼花刀的窍门:刀都是倾斜45度角,正反两方向,这样打出的鱿鱼花刀均匀。: G6 p. }! D8 h8 D6 s
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4、鱼露和甜辣酱的咸度已经够了,可以不放盐了,但也可根据个人口味加入少许盐和糖。; \* H) m r) V" l
3 J$ x _$ s e, `8 s4 t3 U, A1 W其实让鱿鱼脆嫩好吃的窍门就三步:去皮——打花刀——焯水; |: C/ U+ M* a4 u( [: }
/ [5 J$ r* ^: {2 a( ~% Q1、鱿鱼一定要清理干净,去除内脏和鱿鱼黑色表皮。
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/ F6 R. {7 i8 m3 f( y2、打花刀的时候一定要有深度,但绝不能切断,花刀不但可以使鱿鱼受热卷曲,还能使鱿鱼更入味。+ k7 `* S' L' i2 A6 N; F8 H: a# B
z; N8 g' T8 z+ ?1 w7 s8 s8 ~3、要想鱿鱼嫩,就要先焯水,沸水中20秒即可,炒的时候翻炒几下即可出锅,鱿鱼加热过度就是橡皮。、去除内脏。# y1 {! R, t6 g, C& l- Z7 w( \5 S
- U) |) H$ x) Y( w7 w泰式酸辣鱿鱼8 O0 s' V0 p- B P/ F! Y
$ l1 d. N* q) J; O# w2、在鱿鱼表面打花刀,然后改刀成块,锅中水烧开后,将鱿鱼下锅,汆烫20秒即可捞出。 |
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